Výsledky vyhledávání pro slovo “Iva”
5 tipů, jak pomoct svým dětem co nejlépe nastartovat školní den
Chvátáte, chvátáte, nikdy nemáte čas? Žerty stranou, být rodičem je někdy pořádná fuška. Ať se snažíte, jak chcete, nikdy vše nestihnete dostatečně rychle a dostatečně upokojivě. Naštěstí nežijeme ve filmu Stepfordské paničky a dokonalost není tak žádoucí. Zůstaňte v klidu, není to jen u vás, děje se to všude. Nikde se ráno alespoň čas od času neobejde bez zbytečných emocí a stresu. Ale co kdybychom se tomu mohli alespoň trošku vyvarovat? Tady je 5 tipů, jak na to.
Večer dělá ráno
Pokud by mělo být jedno nepsané pravidlo pro rodiče školou povinného dítěte, bylo by to „Co večer uděláš, ráno jako když najdeš“. Chápeme, že vidina postele je po náročném dni víc než lákavá, ale zkuste pár minut před tím, než se zavrtáte, vyhranit pro přípravu na další den. Přichystejte oblečení, zkontrolujte batoh, připravte si ke snídani misky, příbory a cereálie. To, co vám ubere večer na času jen pro sebe, vám zajistí klidnější spánek s pocitem, že na další ráno je půl práce už hotovo.
Buďte první v ranním cíli
Je hodně věcí, ve kterých chcete být první. V potápění v čokoládě, v běhu na vysokých podpatcích nebo v běhu obecně, v pojídání lívanců s borůvkami a zároveň v rychlosti metabolismu… Vstávání k nim rozhodně nepatří. Zkuste se překonat a neprohloupíte. Úroveň ranního stresu podstatně snížíte, když si vyhradíte čas nejdřív pro nachystání sebe a potom teprve půjdete vzbudit děti. V klidu se oblečte, přichystejte se, nasnídejte se a udělejte vše pro to, abyste se ráno cítili co nejlépe. Tenhle pocit potom bude fungovat jako zrcadlo i na vaše děti.
Nepodceňujte snídani, je pohonem celého dne
Tak zítra nás čekají odběry. Podezření na infekční mononukleózu....
Tohle je vážně zvláštní rok. Asi nám má něco ukázat. Ale co? Že se mám na všechno vykašlat a začít chlastat? Nic neplánovat, radši se na nic netěšit? A přitom se mi povedlo najít práci,kde je to super (ne práce,ale kolegyně), jen v ní skoro vůbec nemůžu být. Mám pár spřízněných duší, se kterými ale taky stejně nemůžu být....Manžel se snaží, abych byla spokojená, ale stejně do toho neumí zapojit děti, takže můžu být spokojená s ním, ale ne s ním a dětmi, takže stejně nemůžu být spokojená..... No mám v sobě zatím tři skleničky Pálavy a víc už asi radši dávat nebudu, protože si neumím představit, na co ještě přijdu 😂😂😂😂.
Kefalonie je ostrovem se smutnými příběhy, o těch dalších vám povím zase jindy, ale dnes bych vám chtěla napsat alespoň něco málo o ničivé síle zemětřesení, se kterým se Kefalonie potýkala.
Ostrov leží na poměrně "náročném" místě, takže zemětřesení jej provázejí tak nějak neustále. Nicméně tím nejtěžším rokem byl pro Kefalonii rok 1953, kdy tenhle nádherný kout světa zasáhla série hned několika zemětřesení.
- první otřes r. 1953 poničil "jen" většinu domů
- druhý otřes přišel hned ráno po tom prvním a byl již mnohem silnější - země se na mnoha místech rozevřela a skály zasypávaly údolí
- třetí otřes byl nejsilnější a dosáhl hodnoty až 7,2 stupňů Richterovy škály - tehdy se celá pevnina zvedla o 1 m a už tak zůstala
Následky této série zemětřesení jsou na ostrově patrné dodnes - místní říkají, že tehdy spadlo 70% všech budov na ostrově. A v hlavním městě dokonce 90% všech budov. Do té doby byl tento relativně velký ostrov hojně obydlený a žilo tam kolem 130 000 lidí. Po tomto neštěstí většina z nich odešla žít svůj život jinam a tak je tomu vlastně dodnes - na ostrově dnes trvale žije pouze kolem 30 000 lidí.
Ostrov přišel téměř o všechny historické památky, starobylé domy a téměř celý jej museli vybudovat znovu, včetně veškeré infrastruktury.
Dodnes na ostrově najdete vesnice zničené zemětřesením, kam už se lidé nevrátili. My jsme navštívili jednu z nich a i po těch téměř 70 letech je tam cítit velká síla. V polorozpadlých domech stále vidíte pozůstatky toho, co tam lidé narychlo nechali, když ž utíkali - hrnce, lisy na víno i olivy, polorozpadlý kostelík,... ale většinu toho už čas smetl a zůstaly jen pozůstatky domů a ulic.
Tato místa jsou v oficiálních turistických průvodcích, turistů tam však moc nepotkáte. Hlavním důvodem je to, že tyto vesnice jsou vysoko v horách, kde dříve vesnice byly budované kvůli ochraně před piráty. Takže vás čeká pořádná makačka, než se nahoru vyškrábete. A druhým důvodem je určitě i to, že jsou to místa opuštěná, kde neseženete ani vodu, natož nanuky.
My navštívili vesnici Old Farsa, která je dost veliká - zůstaly tam pozůstatky cca 150 domů, uličky mezi nimi, kostelík se hřbitovem, nádherná příroda, která si pomalu (ale jistě) tohle místo bere zpět. Nahoru jsme vystoupali po velmi náročném výstupu a za celou tu dobu jsme na místě nepotkali ani živáčka. Tuhle cestu považuju za jednu z těch, na které nikdy v životě nezapomenu. Člověk na místě cítí tragédii, která se tam udála, ale přitom je pohlcen krásou místa, na kterém je. Nádherná příroda, západ slunce, příjemný větřík... a úplně si umí představit, jak v uličkách, kde se nyní o samotě prochází, byl slyšet život - dětský smích, hlasitá a veselá mluva Řeků, zvuky zvířat...
... a najednou si uvědomí, že ač jsme jako lidstvo dosáhli úžasných věcí, jsme proti přírodě takhle maličcí...
Old Farsa a vzpomínka na starou Kefalonii
Ahojky tetičky. Jak si užíváte konec prázdnin? My docela aktivně….Tento týden měla Taťánka slušný záhul. Jezdili jsme denně na intenzivní rehabilitační pobyt k naší dvorní fyzioterapeutce do Klatov. 🏋️♀️🤸♂️🧘♀️
Taťánka to zvládla na jedničku, hezky cvičila a dokonce ji po cvičení tak vyhládlo, ze i pěkně jedla. Třeba takovou bramborovou kaši s rybími prstíky zblajzla s velkou chutí na posezení. Byla to doslova pastva pro oči 👌
Ještě jsem vám chtěla říct, ze jsem na instagramu založila účet přímo o Taťánce, kam budu psát o jejích úspěších a tak celkově. Pokud by vas to zajímalo, tady je…. ZIVOT.S.TATANKOU 😊 Jen prosím o začátečnickou trpělivost.😁😁😁
Holky vyuzivate vic odstavnovac nebo smoothie maker? Zvazuji, co bude lepsi…diky!
Není nám přáno. Ládík ve 4 ráno začal zvracet a zvrací skoro pořád, v břiše mu pořád děsivě škrundá, nezvládá v sobě nic udržet. Držte prosím palce, ať zvládneme odtud odjet a dojedeme až do Chomutova na pohotovost🙏🙏🙏. Takhle hodně jsem se zase dlouho o dítě nebála. Děsím se, jestli prcek není předávkovaný nurofenem,ale to by snad být neměl, řídila jsem se tím, co řekl doktor. Že by taková reakce na Ospen? Nebo k angíně navíc něco střevního? Vypadá fakt blbě, bobánek můj. Už je to únavný a už se fakt nebudu modlit za nic jinýho než zdravý děti.
Rekapitulace dovolené: úžasný koupání v Rakousku, nádherná malinká zoo, příšerný vedra, pohmožděný kotník, sedřená noha, návštěva doktora, angína (nejspíš spálová), antibiotika.... horečky, ucpaný nos a zítra snad i tak nějak zvládneme cestu domů. Nakoupených 6 lahví vína na nervy.
Spousta lidí říká, že nemá ráda moře, protože válení se je nebaví. Spousta lidí zase říká, že hory jsou mnohem lepší než moře. Jenomže ono to prostě fakt není jen buď a nebo!
Když jsme čekali první přírůstek do rodiny, každý nás hned strašil, že máme utrum s cestováním, na jaké jsme byli zvyklí. My si z toho ale nic nedělali a říkali jsme si, že uvidíme časem, jak a zda-li to půjde.
Teď už s odstupem času můžu říct, že to tak vůbec není. Kluci jsou naštěstí dobrodruzi a cestovatelé po nás. Dokonce bych i řekla, že možná i větší než my. Cestování milují, užívají si veškeré odlišnosti, jinakosti i veškeré možné dopravní prostředky. Mají rádi poznávání nových míst, baví je dlouhé túry (a to rozhodně nechodíme po rovinkách a jednoduché cesty), rádi ochutnávají nová jídla. Prostě a jednoduše jsou to správní parťáci, kteří do naší rodiny zapadli jak poslední 2 zbývající kousky puzzlí.
Takže u toho našeho "válení" u moře (haha, letos jsem si na ty pláži lehla tak 2x po deseti minutách a jednou jsem si asi hodinku zdřímla) zvládáme kompletně procestovat zajímavá místa. A že to mnohdy jsou docela náročné trasy asi ani nemusím zdůrazňovat.
Jedním z letošních TOP výletů bylo určitě zdolání nejvyššího místa na Kefalonii - pohoří Ainos - Megas Soros 1628 m.n.m. v asi 37 stupních Celsia. Pravda úplně nahoře bylo o pár stupňů míň, ale pot z nás tekl proudem, málem nám nestačilo pití a byla to pořádná makačka, ale taky naprosto krásný zážitek, na který asi nikdy nezapomeneme. A ty naše kluky to stejně nadchlo nejvíc. Prostě děti odchované v Prachovskych skalách, Českém ráji a v Podkrkonoší. Jsou to naši borci 👏
Takže až zase někdy uslyšíte někoho soudit válení u moře, vzpomeňte si, že to tak vůbec být nemusí. Prostě jaký si to uděláš, takový to máš.
SOUTĚŽ o kamarády a závěsnou kytičku Happy World Fisher-Price
Další soutěž s Fisher-Price je tu a výherce budeme hledat mezi autory v centru recenzí 😉
Děkuji vám, že využíváte centrum recenzí nejen jako inspiraci pro vaše nákupy, ale také jako místo pro hodnocení produktů Fisher-Price 🤩
O co soutěžíme?
👉 2x Happy World kamarádi
👉 2x Happy World závěsná kytička
Více informací se brzy dozvíte v článku, který pro vás chystám 🙂
Jak se můžeš do soutěže zapojit? 🎁
Ahojky kočky Imunoglukan P4H® ACUTE! 100 ml
Užíváte pro děti jako prevenci kazdy den a nebo az kdyz se vam ,,nezdaji"?
Ahoj, dcerka necelé 4 roky má hodně rozlítané vlásky. Kolem uší jí to odstává a dělá jí to strašně široký obličej. Kondicionér používáme ve spreji od firmy Paul Mitchell (dost drahá kosmetika), ale zlepšení kdejaké žádné. Nemáte některá na tento typ vlásků nějaký fígl? Sponky na hlavě nesnese, gumičku má na hlavě 5 minut :-/
Staň se TikTokerem v Olivovně
Děti dostaly mobilní telefon a při volnočasových aktivitách začaly natáčet svůj každodenní život v naší léčebně.🙂🙂
Moc je to baví. Mají jiné oči než my, dospělí. Mohou tak dalším dětem, které se k nám chystají, zprostředkovat, jak si pobyt u nás užívají a co dělají.
Některá videa jsou moc hezká i vtipná🙂🙂.
Sledujte naše děti také na TikToku.
Životní štěstí 🍀💙
#miminko #rodina #pcos #zazrak #jsemmama #chlapecek #jsmerodina #miluju #dekuju
7 užitečných rad kojícím maminkám, jak efektivně odsávat mateřské mléko
Kojení je obohacující a často náročná zkušenost. Někdy je vedle všech úkonů potřebných k odsávání mléka těžké užít si radost z kojení.
Díky účinným tipům a pomůckám bude odsávání mateřského mléka jednodušší a příjemnější proces.
1. Odstraňte vlhkost v hadičkách odsávačky
Pokud máte neustále vlhká místa na odsávačce a nevíte, jak je dokonale vysušit, vyzkoušejte tento trik: Nechte odsávačku běžet bez připojení hadiček k láhvi. Za pár minut nebude po vlhkosti ani stopa.
2. Jak prodloužím životnost odsávačky?
Vyhněte se nadměrnému čištění jednotlivých dílů odsávačky. Části odsávačky jednoduše uložte do mikrotenového sáčku a v době, kdy odsávačku nepoužíváte, je umístěte do lednice.
NUK Odsávačky mateřského mléka - část 1.
Krásný dobrý den všem maminkám, srpen - měsíc kojení s #nuk pokračuje.🤱 Malinkou rekapitulací připomínám, že jsme si zatím představili, jako pomůcky ke kojení👉🏻
💧🚫prsní polštářky,
💦🍼sáčky na mateřské mléko a
👒kloboučky na bradavky.
To ale není zdaleka vše, co může NUK ze svého portfolia produktů ke kojení nabídnout. 🤩
O čem budu psát dnes? O pomocníkovi nebo lépe pomocnici, která už zachránila hromadu maminek v leckteré situaci, včetně mě.
Příběh sympatického Vojty
Přinášíme úryvky z příběhu 13 letého Vojty, který se nám docela rozpovídal🙂. Část rozhovoru si můžete přečíst i vy, milé/milí sledující.
"Jsem tady s obezitou, za pobyt jsem zhubnul.
Teď mám další motor, který mě pohání, je to sázka s učitelkou tělocviku, že za prázdniny zhubnu 10 kg. Už mám dole 7 kg, to jsem zhubnul tady, tak 3 kg do konce prázdnin nebudou problém.
Mě baví, když hrajeme vybiku nebo přehazku, moc nemám rád třeba fotbal."
Motivace sem jet
"Už to tolik nebylo ze strany paní doktorky, ale já jsem sem chtěl jet, protože rád překonávám limity."
Thermal Laa an der Thaya
Zkušenosti s croissanty Bauli
Během letních měsíců obzvlášť dbáme na svoji linii. Plavková sezóna je náročné období. Ale jak se říká, dovolená je od slova dovolit si. A tak se přestaňte tolik sledovat a dopřejte trošku potěšení i vašim chuťovým pohárkům. Co takhle snídaně do postele? Zavřete oči. Představte si nejoblíbenější příchuť a spojte ji s tradičními italskými cukrovinkami a výsledkem je recept na úspěch. Croissant s krémovou náplní vyrobený z mateřského kvásku. Navržen tak, aby vynikal nad ostatní. Udělali jsme vám choutky? Přesně o to nám šlo. ;) Právě teď můžete croissanty Bauli otestovat zdarma.
Co budeme testovat?
Italské croissanty Bauli96ctí tradiční výrobu podle klasických receptů s použitím jen těch nejkvalitnějších surovin. Tradici snoubí s nejmodernějšími výrobními technologiemi, což je zárukou jedinečných výrobků s dokonalou chutí.
Vybrat si můžete ze tří příchutí. Oblíbený čokoládový s obsahem 60 % kakaa, vanilkový s vanilkou z dalekého Madagaskaru a meruňkový s meruňkovým džemem z výběrového ovoce.
Zárukou potěšení pro chuťové buňky je mateřský kvásek, který se nechá odpočívat až 40 hodin, dokud se nestane tím, co nazýváme „Nucleus“ – jádro. Právě to zaručuje jedinečnou jemnost, chuť a aroma.
Kromě toho italské croissanty Bauli obsahují pouze vejce z podestýlkového chovu, mají nulový obsahu alkoholu a konzervačních látek. Koupíte je nejen online, ale také v prodejnách Globus, Kaufland, Coop, Žabka, OMV, Shell, Relay a dalších.
13.8. byl mezinárodní den leváků. Všechny produkty #vileda jsou vhodné právě i pro leváky.
Máme tady nejaké leváky? Nebo vaše děti? U Emičky je už jasné, ze bude. Ona byla vlastně od malička🙂
DOVOLENÁ
☀️☀️☀️☀️☀️
Krásné ráno přeji. Dnes přicházím se zajímavou anketou. Jak a kde "nakupujete" vaši dovolenou? Pěkně prosím o LAJK odpovídajícímu komentáři. 👍
☀️ Tip : Pokud dáte LAJK tomuto příspěvku, dostane se mezi více uživatelek a anketa bude mít lepší vypovídající schopnost. Děkuji. ☀️
Já osobně zatím nakupuji zahraniční dovolené u cestovních kanceláří a ty tuzemské přímo u ubytovacích zařízení (hotel/penzion atp.). Stále více přátel a příbuzných ale v dnešní době rezervuje dovolené přes agentury pro on-line rezervaci ubytování. Tady mají všechny hotely, penziony a další typy ubytování pěkně pod sebou a mohou tak jednoduše porovnávat ceny ubytování.
Nejznámější agentura pro on-line rezervaci ubytování je v Česku Booking.com.
..........................................................................
Booking.com dnes nabízí více než 28 milionů evidovaných ubytovacích jednotek, z toho 6,2 milionů ubytování v soukromí, apartmánů a jedinečných typů ubytování.
👀 Do konce září probíhá akce na rezervaci ubytování se slevou 15%. A při prokliku přes Plnou Peněženku se vám vrátí ještě 4% zpět.
https://www.plnapenezenka.cz/obchody/booking-com
#plnapenezenka
První střípky z dovolené
Holky,já to pořád nechápu,jak to děláte,abyste si užily dovolenou i s dětmi????? Naše děti nikam nedojdou, nikam nechtějí jít, malej pořád jenom ječí,je protivnej, chce jen nosit ode mě, s chlapem ani na krok, pořád jen máma. Krásně jsme sice zvládli cestu na Pálavu,ale to je tak všechno a teď mám depky, že se stejně nikam nepodíváme, protože s Ládíkem se nedá dělat prostě nic, maximálně sedět u televize a pít mlíko 🙈🙈🙈🙈🙈.
Prázdniny deníček
Část 2 den 5-patek
Dnes nákupy pro syna do školy. Tak alespoň hřiště na cčm a doma pak večeře - candát, kluci se oblizivali 😋
Můžete prosím doporučit nějakou restauraci na Pálavě? Dobré jídlo, rychlá obsluha.....
