Brzy tě čeká nástup na mateřskou dovolenou, kterou můžeš využít k zařízení potřebných věcí. Nezapomínej ale také na odpočinek, k němuž tě mohou popohnat bolesti zad a pánve. To víš, těhotenské hormony už uvolňují svaly a klouby, aby tělo zvládlo velké finále 🙂

31. týden těhotenství
Co se děje ve 31. týdnu těhotenství?
- Některé nastávající maminky ve třetím trimestru13 trápí suché a lámavé nehty. Mohou za ně hormony a také skutečnost, že většinu živin teď spotřebovává miminko ke svému vývoji. Pro rychlejší obnovu a zesílení nehtů mohou pomoci speciální oleje a také vhodně zvolené vitamíny, o jejichž užívání se však raději poraď s lékařem nebo lékárníkem.
- Hladina plodové vody2 teď dosahuje svého maxima. V příštích měsících totiž bude v závislosti na rostoucím miminku její objem trochu klesat.
- Pokud tě trápí samovolný únik moči při některých situacích, jakými jsou například kýchání nebo smích, pak je v podstatě jediným řešením používání slipových vložek. Samozřejmě se hodí i posilování pánevního dna3, a to hlavně proto, aby se tvé tělo po porodu dalo brzy dohromady.
- Jestliže z tvých prsou čas od času vytéká mlezivo3, začni používat vložky do podprsenky, aby ses vyhnula nepříjemným situacím s mokrými skvrnami na oblečení.
Jak se vyvíjí miminko?
- V tomto období ustává tvorba nových krvinek ve slezině a tuto funkci přebírá kostní dřeň, která ji bude plnit už po celý zbytek života.
- Miminku sílí nehty i vlásky a naopak lanugo (první ochlupení, které pokrývá jeho tělíčko) začíná mizet.
- Jestliže čekáš chlapečka, tak jeho varlata v tomto týdnu už sestoupí z dutiny břišní do šourku.
- Stále dochází k vývoji a zdokonalování mozkové tkáně.
- Veškeré orgány děťátka jsou vyvinuté, a pokud by teď došlo k předčasnému porodu, s největší pravděpodobností by všechno dobře dopadlo.
Jak velké je tvoje miminko?
Na konci třicátého prvního týdne těhotenství (tedy 30tt + 6) je miminko dlouhé asi 41 cm a vážit může okolo 1,5 kilogramu. Lékaři mu stále říkají plod a pro představu svou velikostí připomíná ananas.

Miminko ve 31. týdnu těhotenství je velké asi jako ananas.
Těhotenská kalkulačka
Zajímavé informace o miminku i tvém těhotenství ti vypočítá naše těhotenská kalkulačka.
Na co se ve 31. týdnu těhotenství soustředit?
1. Zmírnění svědění pokožky
Tvoje bříško je už pořádně veliké (děloha je v tuto chvíli asi 10 cm nad pupíkem), takže se nejspíš začínáš cítit poněkud nemotorná. Zřejmě tě také trápí napnutá pokožka, která neustále svědí a pálí, až máš pocit, že každou chvíli musí prasknout. Jediné, co může tyto projevy alespoň trochu potlačit, jsou kvalitní hydratační mléka, gely a krémy, které také pomohou zmírnit vznik strií.
2. Přetočení miminka hlavičkou dolů
Miminko už je pravděpodobně otočené správným směrem, což znamená, že jeho hlavička je nad hrdlem dělohy a zadeček a nožičky jsou v její horní části. Rozhodně ale nepanikař, pokud v této poloze zatím není, ještě má dost času se přetočit. Zejména u maminek, které rodí poněkolikáté, se stává, že se miminko přetočí klidně až ve 37. týdnu30.
Tip: V případě, že tě poloha miminka i tak znervózňuje, zeptej se lékaře nebo porodní asistentky na cviky, které napomáhají k jeho otočení.
Co když se neotočí?
Když se miminko neotočí do polohy hlavou dolů, pak s lékařem probereš možnosti porodu. Možná budeš moci mít vaginální porod koncem pánevním13, ale může se stát, že miminko bude v takové poloze, kdy bude nutný císařský řez. Je pochopitelné, jestli tě to zklame, ale hlavní je, že budeš v náručí držet zdravé miminko.
Jaká vyšetření tě čekají ve 31. týdnu těhotenství?
Do 34. týdne těhotenství (včetně) budeš navštěvovat těhotenskou poradnu, a to v intervalu 4 až 6 týdnů, ideálně jednou měsíčně. V době mezi 27. a 32. týdnem těhotenství tě čeká laboratorní vyšetření krve a mezi 30. a 32. týdnem těhotenství třetí ultrazvukové vyšetření.

Ultrazvukové vyšetření v těhotenství
Zatímco některé nastávající maminky se ultrazvuku v těhotenství nemohou dočkat, jiné se tohoto vyšetření trochu obávají a zvažují, zda je pro miminko bezpečné. Kolik ultrazvuků přibližně během těhotenství absolvuješ, které jsou důležité a budeš muset některé zaplatit? I to se, mimo jiné, dozvíš v našem článku.
Video: 27., 28., 29. , 30. a 31. týden těhotenství
Rozhovor s odborníkem: MUDr. Petr Kolek
Co ve videu zaznělo:
- 00:36 Pohyby miminka
- 02:23 Změny na vašem těle
- 04:07 Možné těžkosti – křeče
- 04:53 Změny prsou – prsní dvorec, vpáčené bradavky
- 05:39 Nespavost
- 06:22 Mravenčení a otoky
- 07:35 Únik moči
- 08:32 Screening ve 30tt
- 09:02 Rh faktor negativní
- 09:35 Nástup na mateřskou dovolenou
- 10:08 Kdy vyhledat lékaře?
- 11:34 Mýty a fakta
31. týden těhotenství v číslech

Lékař píše: 30 týdnů + 0 dní až 30 týdnů + 6 dní (zkráceně 30tt + 0 až 30tt + 6)
31. týden těhotenství tvoří:
- 30tt + 0 = první den 31. týdne těhotenství
- 30tt + 1 = 30 týdnů + jeden den (druhý den 31. týdne těhotenství)
- 30tt + 2 = 30 týdnů + dva dny (třetí den 31. týdne těhotenství)
- 30tt + 3 = 30 týdnů + tři dny (čtvrtý den 31. týdne těhotenství)
- 30tt + 4 = 30 týdnů + čtyři dny (pátý den 31. týdne těhotenství)
- 30tt + 5 = 30 týdnů + pět dní (šestý den 31. týdne těhotenství)
- 30tt + 6 = 30 týdnů + šest dní (sedmý den 31. týdne těhotenství)
- 31tt + 0 = první den 32. týdne těhotenství
- 31. týden od začátku poslední menstruace
- přibližně 9 týdnů do porodu
31. týden těhotenství po dnech
| Týden těhotenství | Počet ukončených dní těhotenství | Počet dní do porodu |
| 30tt+0 | 210 | 70 |
| 30tt+1 | 211 | 69 |
| 30tt+2 | 212 | 68 |
| 30tt+3 | 213 | 67 |
| 30tt+4 | 214 | 66 |
| 30tt+5 | 215 | 65 |
| 30tt+6 | 216 | 64 |
Tip: Očekáváte miminko? Stáhněte si ZDARMA náš ebook. Modrý koník pro vás připravil ucelený návod, kde se dozvíte vše, co potřebujete vědět při přípravě na krásný zážitek mateřství. Co vás čeká a nemine, se dozvíte v bezplatném ebooku Připravujeme se na miminko.
Mohlo by tě také zajímat

Měsíce těhotenství
Obzvlášť jsi-li prvorodička, nemusíš mít přesnou představu o tom, co všechno tě v těhotenství čeká. Proto se v našem článku dozvíš, jak probíhá měsíc po měsíci – jakými změnami projde tvé tělo, co se kdy bude vyvíjet miminku, kdy tě čekají důležitá vyšetření a na co bys v jednotlivých měsících neměla zapomenout.

Škytavka miminka v bříšku
Možná i ty v těhotenství zaregistruješ zvláštní pohyb v bříšku – jde o jakési rytmicky se opakující škubnutí, která samy od sebe po chvilce zase utichnou. Nastávající maminky, které tento jev pocítí poprvé, musí chvilku bádat, co se to právě odehrálo, než přijdou na to, že nejde o nic neobvyklého. Miminko v bříšku totiž běžně škytává. 🙂 Zjisti v našem článku, proč tomu tak je.

Přibírání v těhotenství
Přibírání je přirozenou a zdravou součástí těhotenství. V tomto období není na místě hladovění ani přejídání a víc než kdykoli jindy záleží na pestrém a vyváženém jídelníčku.
Více o 31. týdnu těhotenství na Modrém koníku
Na Modrém koníku najdeš odborníky i uživatelky, které mají bohaté zkušenosti.
- Poraď se s odborníkem
- Polož anonymně a zdarma otázku odborníkům v našich Poradnách.
- Popovídej si s dalšími maminkami
- Projdi si diskuze, ve kterých si můžeš jenom číst, nebo se také zapojit – lze i anonymně.
- Diskuze: Mohu ještě cestovat v 31. týdnu těhotenství? • Nedostatek železa v 31.tt. Obávat se předčasného porodu? • Váha ve 31tt - doktorka mi vyčítá 10 kg?
- Přidej se do skupiny
- Přidej se k uživatelkám, co jsou také ve 31. týdnu těhotenství nebo mají stejné zájmy jako ty. Jistě řeší stejné otázky, radosti i starosti. S nimi se poradíš, nasdílíš informace, nebo si klidně jen přečti, co o svých zkušenostech píšou.
- Tematické skupiny
<< 30.týden těhotenství27 / 32.týden těhotenství >> 29
Tento text má pouze informativní charakter, není reklamou, neslouží k podpoře užívání léků ani doplňků stravy a nenahrazuje poradu s lékařem či lékárníkem. V případě jakýchkoli pochybností o svém zdravotním stavu, neváhejte kontaktovat svého ošetřujícího lékaře.