
10 důvodů, proč nosit děti
1. Nošená miminka méně pláčou: Ať už nosíte v šátku či v nosítku, svoje miminko máte stále v objetí, víte, že je v pořádku a ono ví, že jste u něj. Tím získává jistotu a je mnohem klidnější, méně pláče. Nošení je v podstatě nepřetržitý bonding, který dává dítěti dvě základní životní jistoty, že není opuštěno a že je milováno.
2. Máte volné ruce: Pokud dáte svoje dítě do nosítka nebo šátku, můžete dělat téměř cokoliv - vařit, uklízet, hrát si se starším sourozencem, vyrazit na nákupy a do města, aniž byste se museli starat o to, jestli projedete kočárkem.
3. Nošení přispívá ke zdravému sociálnímu, psychickému i fyzickému vývoji: Třeba tím, že je děťátko přirozeně součástí všech vašich činností, a tak se přirozeně učí, komunikuje a rozvíjí. Nebo třeba také tím, že správná poloha v ergo nostíku či šátku přispívá ke správnému vývoji kyčlí.
4. Můžete snáze kojit: Pokud potřebujete vaše miminko nakojit, je to v nosítku nebo v šátku mnohem jednodušší a diskrétnější. Když dobře zvládnete techniku, lze kojit v podstatě kdekoliv, za chůze, na nákupu nebo opět u vaření či žehlení prádla. A často si nikdo na veřejnosti nevšimne, že vůbec kojíte.
5. Dítě je pod kontrolou: s dítětem v nosítku nepotřebujete monitor dechu, víte, že je v pořádku. Máte jej pod kontrolou i např. v davu, v nákupním centru. Máte větší jistotu, že je v bezpečí a nic se mu nestane.
6. Zajištění optimálního teplotního komfortu: V zimě ohříváte dítě svým tělem, máte tak jistotu, že je v teple. V létě, nebo při nemoci při teplotách, ho zase ochlazujete.

Recepty pro děti: 10 jednoduchých a zdravých tipů na pečení
Zdroj: Pixabay.com
Každý rodič pro svoje děti chce to nejlepší. Součástí toho je i zdravá strava, o které děti většinou nechtějí ani slyšet. Proto se vám bude hodit 10 jednoduchých a zdravých receptů, na kterých si děti pochutnají.
O zdravá jídla pro děti bude vždycky nouze. Děti milují sladké, a tak se musí zdravé recepty pro děti přizpůsobovat jejich chuti (to ale neznamená, že mezi recepty nenajdete i pár skvělých slaných jídel).
Jednoduché pečení pro děti
Nejen že jsou tyto zdravé recepty určené pro děti ke konzumaci, ale můžete je i zapojit do přípravy. Ocení kreativitu při přípravě, pocit důležitosti a úspěchu a také to, že budou moct udělat trochu nepořádku. Můžete je zaměstnat tím, že budou předčítat ingredience, válet těsto, vykrajovat sušenky nebo hníst rukama těsto.
Tip: Pokud musíte při pečení neustále hlídat, zda se vaše dítě náhodou nedotkne rozpálené trouby, oceníte moderní sporáky od českého výrobce MORA. Všechny sporáky od této značky jsou vybaveny dvojitým zasklením trouby, což způsobuje, že dvířka jsou při pečení chladná.

Čokoládové zážitkové centrum v Průhonicích nabízí nezapomenutelný program pro rodiny i firmy
Stačí projít obřím parním strojem vyrábějícím čokoládu, a ocitnete se na tradiční kakaovníkové plantáži v Mexiku. V pražských Průhonicích se letos otevřelo vzdělávací a zábavní Chocolate Experience Center, které návštěvníky provede procesem vzniku čokolády – od rostlinky po hotovou tabulku. Hosté se seznámí s historií její výroby a navštívit mohou i speciální místnost určenou pro dortové bitvy. Chybět nebude ani rozšířená realita nebo čokoládové workshopy – pro rodiny s dětmi i jako součást firemních teambuildingů.
Za vznikem zážitkového centra stojí česko-belgická společnost Chocotopia vlastněná rodinami Mestdaghových a Van Belleových, které otevření centra připravovaly dva roky. „Nechtěli jsme další muzeum nebo nudnou expozici plnou informací. Snažili jsme se navrhnout takový program, jaký nikde jinde lidé nezažijí. Obzvláště pyšní jsme na místnost určenou pro dortové bitvy. Návštěvníci si vyrobí dorty z polotovarů, které by výrobci jinak vyhodili, a mohou se pustit do té nejsladší bitvy na světě. Nabízíme i pořádání narozeninových oslav, kde si oslavenec může s kamarády připravit vlastní čokoládový dort,“ popisuje Henk Mestdagh.
Plantáž s papoušky i moderní továrna na čokoládu
Nové zážitkové centrum ukazuje edukativní a zábavnou cestou, jak se ekologicky a udržitelně pěstovaná čokoláda dostává z kakaové plantáže ke spotřebitelům. Návštěvníci vstupují do světa čokolády průchodem skrz parní stroj, který v minulosti poháněl nejen továrny na čokoládu. Ocitnou se přímo na kakaovníkové plantáži a vyzkouší si, jaká dřina se skrývá za prací farmářů. Dozví se, jak čokoládu připravovali staří Mayové a jak se oblíbená pochoutka vyráběla za průmyslové revoluce. Mohou se skamarádit s živými papoušky z Mexika a skrz prosklenou stěnu sledovat moderní výrobu čokolády a pralinek přímo v továrně společnosti Chocotopia.
Čokoládové workshopy, školní program a teambuildingy
Největším hitem zážitkového centra jsou workshopy, na kterých se mohou návštěvníci na chvíli stát čokolatiéry a vyrobit si vlastní čokoládu či pralinky. Workshopy jsou navržené na míru různým věkovým skupinám – dětem i dospělým. Pro děti jsou pak určeny také narozeninové oslavy, na kterých se všichni jejich kamarádi pobaví, něco se dozvědí, vyrobí společně dort nebo jiné sladkosti a užijí si celé centrum. To má připravený i program pro školy, například i díky pohádkovému kinosálu. Moderní zasedací místnosti zase umožňují pořádat firemní akce a teambuildingy, které zahrnují sladké snídaně, workshopy nebo čokoládový program pro všechny účastníky.

Jak si zútulnit zasklenou lodžii nebo balkón
Když máte balkón nebo lodžii a necháte si ho ještě navíc zasklít, získáte k bytu prakticky ještě jeden pokoj, který můžete pohodlně využívat téměř po celý rok. Útulný balkón je luxus, který můžete využívat k odpočinku, k pohodlnému posezení nebo i jako malou pracovnu. V tomto článku se podíváme na několik tipů, jak si svůj balkón či lodžii zútulnit.
- Balkónový nábytek. Balkón je malý a dost specifický prostor. Je potřeba vhodně zvolit nábytek podle toho, k čemu chcete balkón využívat a jaké možnosti vám dává jeho velikost. Hodí se pohodlná proutěná křesílka, úzký stolek i šikovné police na stěnu. Máte-li místo, oceníte i pohovku, která může být i rohová.
- Zastínění. Zastínit zasklený balkón či lodžii můžete různými způsoby – rolety, žaluzie, zástěny, markýzy aj. Záleží na tom, jaká stínící technika se dá na váš balkón namontovat.
Tip: Vnitřní stínící technika se dá uchytit na jakýkoliv typ zasklení. Vnější stínící technika má v rámci uchycení svá omezení, ale zase je účinnější. Jednoduché řešení představují markýzy, které se dají uchytit téměř všude.
- Vhodné osvětlení. Zasklené balkóny a lodžie se běžně používají i pozdě večer, kdy balkón zútulní romantické osvětlené. Když máte na balkón zavedenou elektřinu, pak si pořiďte stylovou lampu, jinak se dají využít svíčky nebo závěsná LED světýlka apod.
- Zeleň. Nemusíte hned na balkóně pěstovat zeleninu (samozřejmě můžete), ale různé rostliny v květináčích dají balkónu úplně jiný rozměr. Mohou být zavěšené ze stropu, aby šetřily prostor, dají se použít i jako částečné zastínění. Pokud se rozhodnete pro trochu ovoce a zeleniny, je vhodný vertikální způsob pěstování, který šetří prostor.
- Teplomet. Zasklené balkóny a lodžie se zasklívají také proto, aby se daly využít i v zimních měsících. K alespoň částečnému vytopení balkónu se používají různé teplomety, které prostor ohřívají. Přesto se zasklený balkón přes zimu používá spíše sporadicky.
- Teplejší podlaha. Klasická dlažba na balkóně studí a není zrovna lákavá. Použijte na zasklený balkón raději elegantní koberec, nebo třeba dřevěné podlahové dlaždice.
Tip: Pokud doma chováte nějakého domácího mazlíčka (morčata, králíčci, želvy), můžete mu na zaskleném balkóně zařídit menší výběh, kde může trávit léto.
Útulný balkón znamená také čistý balkón, který není přeplácaný věcmi. Balkóny se často používají právě jako skladiště, ale když si ho necháte zasklít, je to trošku škoda. Využijte ke skladování raději sklep nebo garáž. Inspirujte se a balkón si zútulněte ke své spokojenosti.

Jak zabezpečit kuchyni před dětmi
Zdroj: Pexels.com
Každá místnost v domě je pro děti potenciální hřiště. Málokteré hřiště ale skýtá tolik nástrah a nebezpečí jako kuchyně. Nemůžeme být vždy okolo, abychom je chránili před úrazem, proto je na místě opatřit kuchyni ochrannými pomůckami, díky kterým nedojde k tragickému úrazu.
V kuchyni může dítě narazit na ostré předměty, oheň, elektřinu, rozpálené plochy, škodlivé látky a chemii. Může si hrát se spotřebiči, pouštět vodu a dokonce vlézt do trouby. Naštěstí v dnešní době moderních kuchyní existují produkty, které přinášejí řešení pro tyto hrozby. Jak tedy zabezpečit kuchyni před dětmi?
Zásady bezpečnosti práce v kuchyni
Velkou součástí prevence úrazu v kuchyni je seznámení dětí se zásadami bezpečnosti. Tzn.: neběhat, nejíst a nepít nic, o čem nevím, co to je, ostrý nůž držet v bezpečné poloze, nedotýkat se hrnců bez chňapek, apod. Děti budou mít přirozeně tendenci zákazy porušovat, ale dostanou tak alespoň základní přehled o tom, co se může stát. Nestačí jen konstatovat, že kuchyně není místo na hraní - je nutné vysvětlit proč.
Spotřebiče a nábytek s bezpečnostní pojistkou
Ne každý spotřebič je automaticky vybavený dětskou bezpečnostní pojistkou (například dětská pojistka na troubu), a proto je při kupování nutné si tuto technickou charakteristiku ověřit. Pojistka má elektronickou formu a většinou ovládá zamykání dveří a blokování tlačítek. Jak konkrétně se pojistka používá a co přesně ovládá se doptejte u výrobce, prodejce nebo vyhledejte informace v návodu produktu.
Dětské pojistky lze pořídit i na nábytek v kuchyni. Dětskou pojistku na skříňky a šuplíky lze dokoupit, nebo nábytek pořídit s již nainstalovaným mechanismem. Od věci také není zauvažovat nad zabezpečením oken před dětmi, kam se dá také nainstalovat dětská pojistka.

Slevové kupóny vám pomohou ušetřit nemalé peníze
Kdo by nechtěl ušetřit? Proč platit za něco, co jinde můžete dostat za daleko menší peníze ve stejné kvalitě? Zatímco dříve jsme slevy vnímali jako něco extra, něco výjimečného, dnes to funguje trochu jinak.
Řada internetových obchodů uměle nasazuje vyšší ceny a poté rozdává kupóny na slevy. Pokud tedy nakupujete bez nich, dá se skoro říct, že zcela zbytečně proděláváte a kupujte zboží za ceny, které ani samotný eshop neočekává, že dostane.
Před nákupem v jakémkoliv internetovém obchodě je tedy rozhodně na místě vyhledat si nějaký portál, který nabízí slevy a kupóny, a neváhat je využít. Často můžete ušetřit až čtvrtinu ceny nebo získat třeba nějaký dárek navíc, či dopravu zadarmo.
Nákup oblečení
Ženy velice rády nakupují oblečení po internetu. Ušetří hodiny běhání po nákupním centru, a navíc si mohou jednotlivé kousky rovnou mezi s sebou snadno kombinovat nebo se nechat inspirovat tím, jaké oblečení vám nabízí přímo zvolený eshop. Mezi nejznámější prodejce módy v Česku patří například portál AboutYou. Právě ten je doslova proslulý svými slevovými kupony a akcemi. About You slevový kupon často najdete přímo na jejich stránkách, anebo stačí chvilku pátrat na portálech s kupony. Nakupovat zrovna zde bez nějaké slevy se rozhodně nevyplatí, takže raději pár dní s nákupem počkejte a máte jistotu, že se dočkáte nějaké příjemné výprodejové akce.
Nákup spotřebičů

Jak jsme na zahradě nafoukli skákací hrad a zapomněli, že máme děti
Karanténa byla dlouhá a úmorná a my čekali na rozvolnění opatření, jako na boží smilování, hlavně kvůli dceři, která byla z izolace už dost nešťastná a navíc se blížila oslava jejích čtvrtých narozenin. Naštěstí to vyšlo a my jsme z euforie, že už se zase můžeme vidět s kamarády a rodinou, začali plánovat oslavu větší než obvykle. Přemýšleli jsme, čím zabavit děti, kterých tu mělo být asi sedm, abychom si i my, dospělí, mohli trochu popovídat po tak dlouhé době. Máme na zahradě sice bazén, ale je hluboký, tam děti nemůžou samy. Pak samozřejmě nějaké hračky, odrážedla, ale to pro tolik dětí nestačí a zabaví se tím jen na chvíli. A pak manžela napadl spásný nápad: půjčíme si skákací hrad! Nápad to nebyl špatný, ale zase tady budou i menší děti, ty se budou bát a starší je ušlapou. Sedli jsme k počítači, projížděli nabídku a do oka nám padla stránka nafouknito.cz, kde nejlevnější hrad stál jen 450Kč na den a dopravu mají do 10km zdarma, což bychom splňovali. No a pak jsme to uviděli! Velký rytířský hrad, který měl velkou skluzavku, ale hlavně oddělenou část s míčky pro nejmenší děti a taky i malou klouzačku. Tento hrad sice stál 1500 Kč na den, ale to je pořád malá daň za radost a zábavu, kterou snad udělá. Jdeme do toho!
Blížil se den D, počasí vypadalo, že nám přeje a s firmou jsme se bez problému dohodli, že nám hrad dovezou den předem, protože jsme chtěli začít slavit další den už dopoledne. Předání proběhlo bez problému, ale my se teď docela skepticky dívali na „hromádku“ skládající se z fukaru, vaku s míčky a relativně MALÉ cestovní tašky, ve které měl být VELKÝ skákací hrad. No co už, teď to rozbalovat nebudeme, aby to bylo pro dceru překvapení, a uvidíme zítra.
Ráno jsme se probudili do krásného slunečného dne, měla jsem radost. Po snídaní jsme dceru posadili k pohádce, abychom odvedli její pozornost, a šli jsme na to. Roztáhli jsme přiloženou plachtu, z tašky na ni „vytřepali“ jakože skákací hrad, ten jsme připojili na fukar, zapnuli a stalo se něco neuvěřitelného. Během asi 30-ti sekund se ze zmuchlané látky vyloupl velký, barevný, no prostě nádherný skákací hrad. Podívala jsem se na manžela a bylo mi jasné, že myslíme na to stejné, že bychom ho nejraději sami vyzkoušeli. Ale bohužel limit 45kg na osobu jaksi nesplňujeme.
Byl to skvělý den. Jakmile děti uviděly skákací hrad, vrhnuly se na něj a nic jiného je nezajímalo. Dva menší prckové se na něj nejdřív dívali s respektem, potom se ale osmělili a lozili tunelem do bazénku s míčky a zpět. No a zanedlouho už šplhali do hradu. Nemohli jsme je nalákat ani na narozeninový dort, jak řádili.
Nebýt toho veselého křiku, tak jsme my, dospělí, úplně zapomněli, že máme děti. A já jsem si po dlouhé době se všemi pořádně popovídala a neslyšela jen každou padesátou větu kvůli odbíhání k dětem. Už plánujeme další akci, jediný problém je, že zrovna nikdo nic neslaví, to pro nás ale není překážka k pronájmu skákacího hradu, že ano…

Rodinná dovolená autem na Chorvatské Istrii
Letošní jaro nebylo zrovna příznivé, všichni jsme se obávali, jak to bude s dovolenými v létě, v době prázdnin.
Vše se v dobré obrací, hranice Evropy se otevírají a Chorvatsko na nás turisty čeká s otevřenou náručí.
A abychom si to celá rodina co nejvíce užili, snažíme se vybrat to nejzajímavější jak pro nás dospělé, tak i pro naše děti. I ony si zaslouží pěkné prázdniny po ne zcela povedeném jaru.
Takže hledáme zábavu jak pro dospělé, tak i pro děti.
Jakékoliv přímořské letovisko v Chorvatsku, větší či menší, vám rozhodně nabídne přímo na pláži nebo v její blízkosti sportoviště pro dospěláky a hřiště pro děti.
No a vzhledem k tomu, že jedeme s dětmi, hledáme destinaci, která nebude úplně nejdál od našich hranic.

Zdravě jíst a nevynechat smažené? S horkovzdušnou fritézou to lze
Plánujete, že budete jíst zdravě, ale nedokážete žít bez chutného smaženého jídla? S novými spotřebiči do kuchyně se již nemusíte omezovat! Na trhu si totiž můžete zakoupit horkovzdušnou fritézu, která vám dokáže připravit smažená jídla s minimem oleje. Díky horkovzdušné fritéze si nejen vychutnáte smažená jídla ve zdravější variantě, ale spotřebujete i méně oleje a vytvoříte tak minimum odpadu. Nepomáháte tak jen sobě, ale chráníte i životní prostředí spotřebováním menšího množství oleje.
Jakou horkovzdušnou fritézu zvolit?
Rozhodli jste se pro horkovzdušnou fritézu? Teď vás čeká ta těžší část a tou je, jakou horkovzdušnou fritézu vlastně zvolit? Na trhu naleznete celou řadu různých modelů, které mají rozdílné parametry. Díky tomu není vůbec jednoduché si vybrat fritézu na horký vzduch.
S tímto vám pomůže web Testino, kde naleznete recenze horkovzdušné fritézy a návod na to, jak vybrat horkovzdušnou fritézu.
Důležité parametry pro výběr horkovzdušné fritézy
U výběru nové horkovzdušné fritézy je důležité se zaměřit především na tyto parametry: Objem, Velikost, Cena a výkon horkovzdušné fritézy.

Tipy na chorvatské písečné pláže ideální pro děti
Pro Chorvatsko je typické skalnaté pobřeží a oblázkové pláže. Pokud je to důvod, proč se sem s malými dětmi zrovna nehrnete, nenechte se mýlit! I tady se totiž najdou písečné pláže, a to rovnou takové, které dostávají přezdívky jako „chorvatský Karibik“. Nevěříte? My vás o tom přesvědčíme. Představujeme 5 nejkrásnějších písečných pláží Chorvatska!
1. Gradska plaža – Cirkvenica
Toto letovisko je oblíbené především právě díky nánosům písku, které zde tvoří úžasnou pláž. Gradska plaža má navíc velmi pozvolný vstup do moře, což je pro děti naprosto ideální!
Cirkvenica leží jen 35 kilometrů od Rijeky v Kvarnerském zálivu, takže tu autem z Čech budete cobydup! Jedná se o lázeňské město s pěknou kolonádou. V okolí města si můžete udělat pěkný výlet do přírody po cestě s názvem Ljubavna cestica, nebo se projet na kole po místních cyklostezkách. Ve městě je navíc mořské akvárium, které bude bavit dospělé i děti.
2. Pláž Sakarun v letovisku Soline – Dugi otok
Městečko Soline na ostrově Dugi otok má spoustu historických památek, které nadchnou milovníky historie. A pro děti je tu jedna z nejkrásnějších písečných pláží celého chorvatského pobřeží. Jmenuje se Sakarun a najdete ji 2 kilometry daleko od Soline. V moři leží bílý písek, kterému se na pobřeží do cesty připletou oblázky. Pláž je tak krásná, že dostala přezdívku „chorvatský Karibik“. Jsou tu stánky s občerstvením a borovicový les, který nabízí příjemný stín.

Když se dítě usmívá a rodiče také
Bylo by velké klišé napsat, že úsměv je jedna z nejhezčích věcí na světě? Asi ano, ale je to tak. Když se usmívá miminko, obvykle se smějí také jeho rodiče. Když jsou usměvaví rodiče, maminka i tatínek, svůj smích zase přenáší na své děti. Je to takový krásně začarovaný kruh. Naše děti vnímají naši náladu, vnímají to, zda jsme unavení, zda nás něco trápí, jsme nervózní. Dobré fungování rodiny, ve kterém tatínek pomáhá mamince a maminka zase tatínkovi, je jeden dílek onoho usměvavého kruhu, který nám přináší radost.
Správná parta
Rodina je okruh lidí, kteří se milují, respektují a pomáhají si. Prostředí, v jakém naše děti vyrůstají, je formuje a nastavuje jim cestu životem. Důležité je, jak my dospěláci fungujeme. Naši souhru, tedy tu partnerskou a rodičovskou, dítě vnímá možná více, než si myslíme. A tak buďme správná parta. Spolupracujme a takové ty nutné rodičovské činnosti dělejme společně a nebo si je s partnerem vyměňme, ať děti vidí, jak všestranné a flexibilní rodiče mají.
Přebalování, oblékání, holčičí povídání, traktor, fotbal, chlapské řeči...
Pohodlí, komfort, správná strava, suchá plenka, to je jen několik málo věcí, které chceme, aby naše děti měly stále k dispozici. Vykouzlit úsměv a pořádně děti rozesmát nebývá tak těžké, stejně jako se postarat o jejich komfort, pohodlí a spokojenost. Co ale není úplně nejoblíbenější, a neřadí se ani mezi jednoduchou disciplínou, je přebalování. Kolikrát jste už zažili naprostou katastrofu? Kolikrát sebou miminko tak mrskalo, že né a né mu tu plínku nandat? A tak naše otázka zní: Kdo u vás doma nejčastěji přebaluje?
Přebalují skutečně více maminky, protože tatínkové tuto činnost nemají vůbec rádi, nebo je to naopak? Řadí se tedy skutečně přebalování mezi takové ty maminkovské činnosti? Nebo se to tak prostě jenom říká?

Dětské šperky jsou roztomilým doplňkem i hodnotným dárkem. Co vědět před jejich pořízením?
Šperky provázejí ženu v každém věku. První klenot často dostávají už jako miminko při narození, a tradičně jsou to náušnice. Věnovat šperk můžete svému dítěti nebo vnoučeti i při jiných důležitých momentech, např. k narozeninám nebo nástupu do školy. Oproti dámským šperkům však mají ty dětské určitá specifika, které je dobré znát, aby se holčičce nejen líbily, ale také dobře a dlouho sloužily.
Jaké šperky jsou vhodné pro děti?
V nabídce dětských šperků se setkáme především s řetízky, náramky a náušnicemi. Prstýnky nejsou vhodné proto, že z nich dítě rychle vyroste, a také mohou snadno z prstíku sklouznout. A na co bychom měli při výběru šperků dávat pozor? V první řadě by nás měl zajímat materiál. Požadavek na minimální riziko alergických reakcí dobře splňuje 14k zlato, ze kterého jsou v ateliéru KLENOTA vyrobené všechny dětské šperky. V současné době roste obliba zlata v barvě růžové, kterou holčičky milují a velmi jim sluší. Dobrou volbou jsou dětské šperky s diamanty, které jsou věčné a svůj třpyt neztratí ani po mnoha letech každodenního nošení. Dětské šperky nesou také emocionální hodnotu, a proto u nich oceníme trvanlivost, díky které je možné si předávat šperk i po více generací.
V designu vedou přírodní motivy i minimalismus
Co se týče designu, dětským šperkům sedí hravost a jemnost, spojená s jednoduchostí tvarů. Je žádoucí, aby byl povrch šperku hladký a nic z něj nevystupovalo, a dětem se tak dobře nosil a nezachytával o oblečení. Největší úspěch u dětí mají motivy ze zvířecího světa, jako jsou berušky, motýlci nebo ptáčci. Jako malý osobní strážce bude fungovat přívěsek ve tvaru andílka. Naprostou klasikou je kytička s malým drahokamem uprostřed. Další možností je pořídit šperk, který nebude vysloveně dětský, a proto s holčičkou poroste delší dobu. Tímto způsobem se skvěle uplatní jednoduché geometrické tvary, jako je kapka, trojúhelník nebo srdíčko.
Slaďte se spolu!

Chorvatsko s dětmi? Z těchto míst bude nadšená celá rodina!
Pokud máte v plánu vyrazit se svou rodinou do Chorvatska, děláte dobře. Chorvatsko je plné míst, které jsou pro rodiny s dětmi ideální. Ve všech turistických letoviscích se pro ně najde nějaká zábava. Tradičně jsou to hřiště u moře, tobogány ve vodě, šlapadla, skluzavky nebo spousta možností na výlety lodí. Populární jsou i ponorky, díky kterým můžete společně se svými dětmi obdivovat podmořský svět. Pokud chcete tipy na místa poblíž oblíbených dětských atrakcí nebo ideálních pláží, jste na správné adrese. Tady jsou 3 z nich!
1. Omišská riviéra – písečné pláže, piráti, rafting i zoo
Omiš je nádherné město ve střední Dalmácii. Nachází se asi 25 km od Splitu a necelých 40 km od Makarské. Leží v ústí řeky Cetiny, která přináší písek na pobřeží. Pro děti jsou písečné pláže ideální, proto je toto místo rodinami často vyhledávané. Pláže se tu táhnou v délce 5 km a kromě písku jsou tvořené také malými oblázky. Mají pozvolný vstup do moře a je na nich možnost schovat se do stínu pod stromy. Rozsáhlou pláž z jemného písku, která bude vyhovovat i velmi malým dětem, najdete právě v místě, kde se řeka Cetina vlévá do moře.
Trochu starší děti si toto místo zamilují díky pirátské minulosti. Nad městem se tyčí dvě pevností (Fortika a Mirabelu), které rozhodně stojí za návštěvu, a to nejen kvůli krásným výhledům. Jsou tu také staré hradby z poloviny 15. století.
S většími dětmi můžete vyzkoušet i rafting! Právě řeka Cetina je jednou z nejoblíbenějších chorvatských řek využívaných pro tento sport.
A pokud jste opravdoví milovníci extrémních sportů, dejte si místní zipline, kterou profrčíte nad kaňonem řeky!

5 věcí, které nesmíte zapomenout přibalit na dovolenou nejen s dětmi
Preventivní opatření proti koronaviru se začínají uvolňovat a my můžeme konečně pomýšlet na dovolenou. Než si ale můžeme užívat dnů odpočinku, čeká nás maraton příprav a balení zavazadel.
Balení většinou nepatří k oblíbeným činnostem. Pokud vyrážíte s rodinou může být hlavním tématem, co vše vzít, a hlavně kde na to vzít prostor. Přinášíme vám 5 tipů na věci, které byste rozhodně neměli zapomenout a které vám pomohou ušetřit místo v cestovním zavazadle.
PEČUJÍCÍ EMULZE S ALOE VERA PRO CELOU RODINU
Také vždy stojíte zoufale nad množstvím tělových a pleťových mlék a krémů, krémů po opalování pro sebe i zbytek rodiny a nevíte, co vše zabalit a bez čeho se obejdete? Už nemusíte. Lehká emulze Avinya s bio šťávou z aloe vera a přírodními oleji je dokáže všechny nahradit. Navíc neobsahuje žádné silikony ani konzervanty, takže se nemusíte obávat použít ji i pro vaše děti a na citlivou pleť obličeje. Poslouží i jako noční péče, hydratace pro ruce a zklidňující péče po opalování. Pokud přibalíte praktické cestovní znovu plnitelné balení emulze Avinya, můžete ji mít vždy po ruce i na výletech a túrách.
NENECHTE SI ZKAZIT ZÁŽITKY NEPŘÍJEMNÝM HMYZEM – REPELENT NESMÍ CHYBĚT
Ať už jedete k českému rybníku nebo do zahraničí, určitě je pravděpodobné, že se setkáte s nepříjemným hmyzem. Komáři, mušky nebo klíšťata dokáží znepříjemnit i ten nejkrásnější zážitek. Různých repelentů je na trhu nepřeberné množství. Mnozí z nás ale raději sáhnout po osvědčených receptech, které jsou méně agresivní pro naši pokožku i okolí. Můžete například zkusit aplikovat pár kapek rozmarýnového, hřebíčkového nebo tea tree oleje na zápěstí a kotníky. Další variantou je odvar z rozmarýnu smíchaný s octem a vodou, který dáte do rozprašovače a aplikujete na sebe nebo svoje zvířecí miláčky. V prostoru komáry odpudí vůně máty, rozmarýnu, libečku, vratiče, šalvěje, česneku nebo citrónové trávy. Pokud si chcete zjednodušit, sáhněte po přírodním repelentu Incognito, který využívá výtažek právě z citrónové trávy, je přírodní a můžete ho použít už pro děti od 6 měsíců. K dostání je ve spoustě variant, takže kromě klasického spreje můžete využít roll-on, deodorant nebo repelentní hydratační krém. Při večerním posezení určitě vyzkoušejte vonné tyčinky proti hmyzu nebo osvěžovač vzduchu, vůně citrónové trávy komáry odradí a vám navodí příjemnou atmosféru.

Když je jeden prdík víc, než sto doktorů…
Znáte to rčení, že „Jeden prd, je víc, než sto doktorů!?“ Tak jestli to někdy platí několikanásobně, pak je to v období po narození. Odborně se tahle situace nazývá KOJENECKÁ kolika a často je to strašák rodičů, který se může objevit už krátce poté, co si miminko přinesete domů. Kolika je stav, který vzniká náhle a jeho nevypočitatelnost tkví především v tom, že stejně tak, jak rychle přichází, tak rychle odchází. Vyznačuje se vydatným dlouhodobým pláčem a neklidem.
Koliky jsou v podstatě přirozeným projevem nezralé funkce střeva, a to díky své ranné fázi vývoje zažívacího traktu. Zkrátka jsou projevem toho, že střeva vašeho miminka si musejí zvykat na podmínky, které dosud neznaly.
Ideální situací by bylo koliky neřešit, ale pouze jim předcházet. Ne vždy je to ale možné a v mnoha případech se to nedaří, neboť jejich příčina není vždy jistá, a tak často nevíte, jakou cestou se vydat při hledání řešení.
Častou nepravdou je, že frekvence kolik je spojená s tím, zda-li je dítě živeno mateřským či umělým mlékem. Stejně tak, jako není zaručeno, že novorozenecké koliky postihují pouze chlapce a že novorozeným holčičkám se tyto nelibé situace vyhýbají. Ve skutečnosti však nemá pohlaví na výskyt kolik prokazatelný vliv. Pokud ale kolikovitý stav nastane, je dobré znát rady a mít po ruce pomocníky, díky kterým si posléze můžete říci, že jste pro svého drobečka udělala úplné maximum.
Jednou z hlavních příčin, která může za nadmuté bříško vašeho miminka je jeho hltání při jídle a spolykaný vzduch. Důvodů však může být celá řada. Pomoc představuje řada opatření, která sama o sobě často nezmůže mnoho, jelikož příčina bývá nejasná a jen v malém procentu se podaří najít objektivně prokazatelný důvod. Je tedy nutné jít krok po kroku a zjistit, který z prostředků pomoci je pro vaše miminko ten nejúčinnější.
- Správná strava kojící matky – rozhodně je při kojení nutné jídelníček upravit a vyhnout se nadýmavé stravě. Ideální variantou pro pitný režim jsou pak fenyklové čaje s obsahem kmínu.
- Polohování, masáž bříška a cvičení s nožičkama.
- Přikládání teplých obkladů na bříško.
- Kapky proti plynatosti a probiotika na podporu zdravé střevní mikroflóry. Koliky jako takové provází nadýmání, které lze zmírnit právě pomocí látek proti plynatosti. Ne všechny přípravky jsou určeny dětem od narození, proto se o vhodnosti použití poraďte se svou porodní asistentkou v porodnici nebo s lékárníkem.
- Rektální rourka.

S teploměry a náplastmi od Prďolků zvládnou děti i rodiče teplotu hravě!
Zvýšené teplotě či horečce u dětí se prakticky nedá vyhnout. Jsou malátné, unavené a podrážděné a změřit jim aktuální teplotu může být někdy opravdu problém. Hlavně u kojenců a batolat je použití teploměru často obtížné. Děti měření nerozumí a mít teploměr v ústech, v podpaží či zavedený rektálně je pro ně nepříjemné. Ideálním řešením tedy může být teploměr nálepkový.
Nálepkový teploměr FeverMates
Australská značka FeverMates je celosvětově známá právě svými nálepkovými teploměry. Mají milý vzhled zvířátek a dětem tak při zvýšené teplotě dělá společnost lev, koník, žabka nebo slon. Teploměr je možné nalepit například na čelo, mezi lopatky či na hrudník. Rodič pak během následujících až 48 hodin může sledovat, zda teplota dítěte klesá či naopak stoupá. Výše teploty se graficky znázorňuje v černých polích s velkými číslicemi.
Teploměr splňuje veškeré požadavky pro použití na citlivé dětské pokožce a je hypoalergenní. Ideální přilnutí na kůži zajišťuje lepidlo chirurgické kvality, rodič se tak nemusí bát ani koupání dítěte.
Teploměr je možné zakoupit v balení po 8 kusech, kdy každý druh zvířátka je obsažen v jedné krabičce hned dvakrát.
Chladivé náplasti

Kde si na chvíli vyčistit hlavu od malých i velkých starostí?
Aneb proč si domů pořídit vlastní finskou saunu
Rodičovství je plné nádherných chvil, radostí, očekávání, malých krůčků a zdolávání nových výzev, ale mnohdy je také unavné, plné pochyb, obav a stresu. Občas se vnější stav světa podepíše na rodičích natolik, že ovlivní domácí pohodu a znemožní, aby si rodiče užili i jinak pěkné momenty. Především v době rodičovství je tak důležité umět se uvolnit, relaxovat, nechat stres venku a vědět, jak obnovit vnitřní energii. A není lepšího způsobu, jak toho dosáhnout, než návštěvou sauny. A ještě lépe vlastní finské sauny u sebe doma.
Vliv saunování na zdraví a psychiku
Sauna lidem prospívá hned na několik úrovních. Nejvýznamnějšími benefity jsou:
- Odbourání stresu
- Zvýšená tvorba bílých krvinek
- Lepší obranyschopnost
- Vyplavení toxinů
- Podpora funkce mazových a potních žláz
- Zlepšení stavu pokožky a vlasů
Vysoké teploty, kterých sauna dosahuje, mají blahodárný vliv na uvolnění těla a díky tomu také na uvolnění mysli. Bylo prokázáno, že pravidelná návštěva sauny dokáže dlouhodobě snižovat úroveň pravidelného stresu.

5 tipů, jak udělat miminko šťastné při každém jeho pohybu
Také maminky a jejich miminka teď tráví nejvíce času doma v bezpečí. Pokud nutně nikam nemusíte, třeba do města vyřídit něco důležitého, je úplně nejlepší zůstat s dětmi doma. Ať už budete s miminkem uvnitř nebo venku, nezapomeňte na společné aktivity, dobrou náladu a čerstvý vzduch. Kromě obývacích pokojů můžete využít také zahradu, parky, lesy a louky, jednoduše všechna místa, kde je málo lidí a ideální prostředí pro odpočinek. Pravidelný pohyb totiž potřebuje úplně každý z nás. A tak jsme pro vás připravili pár tipů, jak naše nejmenší lásky zabavit a vykouzlit jim úsměv na tváři s každým jejich pohybem. Tady jsou!
1. Tancujte
Společné tanečky a jiné srandičky vykouzlí úsměv na tváři vám i vašemu dítěti. A nebude to jen úsměv, ale také pravidelný a tolik potřebný pohyb vás obou, případně všech (jestli těch malých čertíků máte doma více). Udělejte si to zábavné. Ať už tomu budeme říkat tanec nebo jen pohyb na vybranou hudbu (pokud je miminko ještě malé), vždycky u toho můžete zažít plno legrace. Pusťte si oblíbenou písničku a dejte se do toho. Miminku ukažte, jak na to a zahrajte si na lektorku tance. A nezapomeňte, tancovat nemusíte jen doma, oblíbené písničky zapněte na mobilu (samozřejmě ohleduplně k ostatním), když budete na zahradě, v parku nebo kdekoli jinde na čerstvém vzduchu.
Mnoho maminek souhlasí s tím, že přirozený pohyb a smích dítěte jsou stejně důležité, jako jeho pohodlí a komfort. Proto záleží také na tom, jakou plenku pro miminko vyberete. Roli hrají správně zvolená velikost, ale také materiál a druh pleny. Výběr plenky totiž může mít přímý dopad na pohyb dítěte. Důležité je, aby se miminko v plence cítilo příjemně, plenka mu opravdu padla, umožnila se miminku volně pohybovat a měli jste jistotu, že neproteče. Velice dobře se děťátku a především jeho bříšku, jehož rozměry a tvar se v průběhu dne mění, přizpůsobí plenkové kalhotky.
2. Vstávat a cvičit
Vymyslete si každodenní rituál v podobě lehké rozcvičky, kterou si spolu s miminkem naplno užijete. Rozcvičku je ideální přizpůsobit věku vašeho dítěte tak, aby pro něj byla rozcvička vhodná a aby ho bavila. Uvidíte, že z času, který každý den při cvičení společně strávíte, budete mít skvělou náladu a každý den se na cvičení budete těšit. Pořádně si společně protáhnete tělo. Miminka se naučí koordinovat své pohyby a vy se postupně budete zase dostávat do formy.

Letošní dovolená FlixBusem s dětmi po Česku
Koronavirus všem pěkně zamával s cestovatelskými plány na rok 2020. Většina z nás se tak rozhodla trávit letošní dovolenou v tuzemsku. Přinášíme vám tři tipy na výlety, které můžete podniknout s dětmi během víkendů nebo letních prázdnin! Vnitrostátní doprava se začala postupně obnovovat a tak není nutné vlastnit auto, abyste na výlety mohli s dětmi vyrazit. Z Prahy se do všech destinací dostanete nejlépe zelenými autobusy FlixBus.
1. Zoo Liberec: pod Ještědem navštivte vzácné bílé tygry
Co unikátního zde můžou děti vidět nebo zažít? Nejstarší zoologická zahrada na území bývalého Československa je samozřejmě známá chovem bílé formy tygra indického. Mezi další vzácné chované druhy v liberecké zoo patří panda červená, slon indický, sob lesní, mnoho druhů opů, surikata, krajta mřížkovaná i čtyři největší druhy evropských sov.
Cena vstupného: dospělý 150 Kč, děti do 15 let 110 Kč, slevy pro seniory, rodinná vstupenka 2+2 490 Kč, více informací zde.
Jak se tam dostat: Pokud pojedete autem, můžete zaparkovat přímo u areálu ZOO za 50 Kč na 6 hodin. Hromadnou dopravu se do Liberce dostanete nejlépe autobusy FlixBus, vystoupíte na zastávce Fügnerova a za 8 minut dojedete tramvají číslo 2 nebo 3 do cílové stanice MHD – zastávka ZOO Lidové sady.
Něco navíc: Výlet se dá spojit s návštěvou moderního centra vědy a techniky iQLANDIA v Liberci. Součástí je i vědecko-zábavní centrum pro nejmenší děti, planetárium, stejně tak chytrá dílna, kde jsou pořádány zájmové kurzy jako třeba 3D tisk nebo výroba ze dřeva. Alternativou je výšlap na Ještěd nebo návštěva aquaparku Babylon, pokud bude už otevřen.

Kupte teď a zaplaťte později. Znáte odloženou platbu?
Ať už potřebujete před výplatou nakoupit nezbytnosti pro děti, nebo se vám rozbil ohřívač lahví, pomůže vám nová možnost platby na českých e-shopech. Odložená platba je pro všechny a navíc zcela zdarma. Jaké jsou její hlavní výhody a v jakých obchodech ji můžete využít?
Platíte jen to, co opravdu chcete
Online nakupování je plné výhod, má však jeden háček. Zboží si nemůžete předem vyzkoušet ani prohlédnout. Občas se tak stane, že s nadšením rozbalíte objednávku, která ve skutečnosti vůbec neodpovídá vašim představám. V tuto chvíli nezbývá nic jiného než poslat zboží zpět obchodníkovi a čekat na vrácení peněz. Odložená platba má v tomto ohledu jedno velké plus a sice to, že za nákup můžete zaplatit až 14 dní po jeho doručení. V pohodlí domova tak zjistíte, jestli vašemu malému já nová bunda padne nebo jestli boty po chvilce netlačí. V případě, že vám zboží z jakéhokoli důvodu nesedí, jednoduše ho vrátíte, aniž byste cokoli platili.
Kupte teď, zaplaťte později
Díky čtrnáctidenní lhůtě na zaplacení vám odložená platba pomůže také ve finanční tísni. Ať už potřebujete nahradit nefunkční lednici, nebo pořídit dětem turistické boty na školní výlet, s odloženkou můžete dát nevýhodným kontokorentům sbohem a nakoupit teď, zaplatit později. Na vybraných e-shopech nakoupíte nezbytné věci a zaplatíte za ně až po výplatě.
Jak odložená platba funguje?

Kdo si hraje, nezlobí. Jak si zpříjemnit domácí program pro celou rodinu a zabavit děti?
Doma je navařeno, uklizeno, případné věci do práce vyřízeny. Děti dokončují své školní povinnosti a žádají si vaši pozornost. Potřebujete rychlý plán, jak je zabavit. A také sebe, každodenní domácí program už začíná být trochu stereotypní. Na internetu najdete spoustu zajímavých tipů, jak v současnosti trávit společný čas doma, ale co takhle zkusit něco nového?
Pokud máte doma školáka, společné učení a dohled nad školními úkoly je teď nezbytnou součástí téměř každého dne. Rodičům se v domácí přípravě snaží pomoci také vzdělávací programy v televizním vysílání a na internetu. Ale děti se potřebují i bavit, proto je třeba vymýšlet stále nové způsoby, jak si mohou oddychnout od školních povinností.
Hrát každý den deskové hry nebo karty se časem omrzí vám i dětem. Proč nevyzkoušet něco nového, díky čemuž se zabavíte a třeba i něco naučíte vy i vaše ratolesti? Pořídit si herní konzoli už dávno neznamená, že na ní především děti tráví hodiny času bojem s proradnými padouchy. S PlayStation 4 si můžete zahrát celá rodina, a to velmi jednoduše. Vezměte do ruky herní ovladače, nebo svůj chytrý telefon a jízda může začít. Připravte si občerstvení, zaberte své oblíbené místo na sedačce a vydejte se vstříc neomezené zábavě.
Vyzvěte rodinu na souboj
Platforma Playlink nabízí hry, ke kterým vám stačí jakýkoliv chytrý telefon. Stačí jen stáhnout příslušnou herní aplikaci a vyzvat všechny členy rodiny. Vyzkoušejte třeba zábavnou vědomostní hru Knowledge is Power, kde odpovídáte na otázky ze zvolených oblastí (hudba, filmy, zvířata apod.). V průběhu hry můžete tomu nejlepšímu neustále znepříjemňovat jeho odpovídání různými škodícími útoky. Díky tomu má i ten doposud nejhorší hráč šanci ve finálovém kole přeskočit všechny ostatní.
Chcete-li se s rodinou pobavit a zároveň trochu proklepnout, zvolte hru That's You! Dozvíte se, co si o vás myslí ostatní členové rodiny a na odpovědi ostatních si můžete i vsadit. Víte přece, že na otázku: „Kdo je největší jedlík?“ odpoví všichni: „Jasně, že táta.“ Nebo ne? Pokud máte náladu spíše na něco rychlejšího, zvolte Frantics s patnácti nebo Chimparty s osmnácti potrhlými minihrami, ve kterých musíte skákat, plavat, běhat nebo malovat.

Jak rozvíjet osobnost už od malička?
Rozvíjet všechny smysly a podporovat osobnost miminka je velmi důležité, protože v této době si tvoří osobnostní základ pro celý život. Podpořte jeho rozvoj správným směrem.
Na rozvoji dítěte se nejvíce podílí rodiče. Dítě vnímá okolí, objevuje prostředí kolem sebe a přebírá zvyky svých nejbližších. Sami na sobě můžeme vidět vliv našich rodičů a nejbližších v životě. Jak moc nás rodinné povahy a zvyky ovlivnily si můžeme všimnout při srovnání podle okolí, názorů na život a životních hodnot.
Možná Vám to nepříjde, ale vliv na život dítěte už vzniká od jeho narození. Proto je důležité rozvíjet a stimulovat smysly už od miminka, a to pomocí správných nástrojů, nejlépe v podobě zvyků a hraček. Novorozenec prochází velikými změnami a přizpůsobením se našemu životu. Najednou je vyjmuté ze známého prostředí, kde se cítil bezpečně po dobu 9 měsíců a je vloženo do jemu neznámého velikého prostředí. V tomto období je důležité vnímat jeho potřeby intenzivně, protože nám je nedokáže říct, o to více je ale umí vyjádřit. Vnímejte se navzájem, mluvte na něj a předávejte mu svou pozitivní energii a klid.
Jak ho podpořit pomocí okolních vjemů? Pořiďte mu kolotoč nad postýlku s jemnou melodií, která dítě uklidní nebo hrací deku, která miminko uklidní a zároveň rozvíjí všechny důležité smysly. Feedo hrací deky anebo kolotoče nad postýlku Feedo jsou cenové dostupné a splňují všechny bezpečnostní normy. Na Feedo lze nakoupit veškeré doplňky a hračky pro miminka, navíc se můžete inspirovat rady a tipy, pokud si zrovna nejste něčím jisti, zaručeně Vám přijdou vhod. Nespoléhejte ale pouze na první obchod, který najdete. Zkuste si projít více obchodů, nejen co se srovnání kvality týká, ale samozřejmě i cenové relace. Interaktivní hračky pro děti nejsou levná investice a nevyplatí se zde šetřit. Konkurenční obchody nabízí navzájem pravidelné slevy a akce, kdy v jednom obchodě najdete zboží za plnou cenu, ale ve druhém obchodě nakoupíte stejné zboží se slevou a naopak. Můžete tak zakoupit interaktivní deky se slevovými kódy Feedo stejně jako například využít slevy Alza nebo zboží nakonec zakoupit například se slevovým kódem Mamitati. Nebojte se improvizovat, obchodů se zbožím pro děti je opravdu dostatek a pokud se Vám zboží nelíbí, není nic jednoduššího než zboží vrátit a zkusit štěstí jinde.
Čím je miminko starší, tím rozšířenější smysly bude mít. Dokáže rozeznat více zvuků ve svém okolí, lépe vidí, dokáže věci samo uchopit a rádo začíná samo objevovat. V tomto období se zaměřte na hračky pro rozvoj pohybu a motoriky. To znamená pěnové kostky, skládačky, zvukové hračky nebo obrázkové knížky. Pokud už je starší, vyzkoušejte hry, díky kterým Vás bude napodobovat. Běžné životní situace jako je vaření, uklízení a další aktivity. Využít můžete sety hraček Pompo, kdy mu například pořídíte vlastní kuchyň i s nádobím. Samozřejmě i na Pompo můžete využít slevové kódy. Poté je opatrně a vždy pod Vašim dohledem můžete zapojit do skutečných rodinných aktivit. Batolata jsou velmi zvídavá a chtějí si vše vyzkoušet sami.
Nezapomeňte svému dítěti dát prostor, jemně ho učit novým věcem a buďte trpěliví. Stres a negativní prožitky si sebou může nést po celý život.

Jak je to s užíváním kolagenu během těhotenství?
Stát se poprvé mámou je pro každou ženu nepopsatelný pocit. Nejen těhotenství a porod, ale i kojení a nedostatek spánku dají ženskému tělu zabrat. Pokud se chcete po porodu co nejdřív dostat do formy, dopřejte si kolagen.
Kolagen patří mezi bílkoviny, které jsou součástí tkaniva v pohybovém aparátu, tedy v kloubech, chrupavkách, šlachách, ale i v kůži. Má na svědomí pružnost a svěžest pokožky , zdravé silné vlasy, pevné nehty. Tělo si ho však tvoří samo jen do určitého věku. Zhruba po 25. roku života jeho produkce klesá a po 40. roku si ho už netvoří vůbec. Proto je vhodné začít ho postupně a pravidelně doplňovat. „Tělu dodaný kolagen podporuje výživu těla a pohybového aparátu, napomáhá při hojení drobných poranění, zvyšuje pevnost svalů, šlach, vazů i kůže,“ vysvětluje emeritní primář ortopedie MUDr. Milan Čarvaš.
Nařízení a praxe
V těhotenství byste měli k přípravkům s obsahem kolagenu přistupovat opatrně a po poradě s lékařem. V období očekávání je možné užívat kolagen v čisté formě, to je hydrolyzovaný, který umí náš organizmus zužitkovat. Po dobu embryonálního vývoje potřebuje dítě kolagen typu III. Později ho nahrazuje kolagenem typu I, tedy tím, který obsahují šlachy, kosti, zuby a kůže.
Stále častěji se setkáváte s otázkou, zda je kolagen vhodný i pro těhotné ženy? I když je kolagen bílkovina vlastní lidskému tělu, nemůžeme Vám odpovědět ano. Důvod je jednoduchý a právní. Potravinové doplňky musí mít uvedeno na obalu „Není vhodné pro děti a těhotné ženy.“ O jeho užívání se poraďte raději s vaším gynekologem.
Vyloženě se doporučuje užívat kolagen na hojení po porodu a při kojení.

10 důvodů proč by děti měly číst komiks
Píše se rok 2020 a pokrok nezná konce. Technika se vyvíjí, média uhání vpřed a společně se společností se vyvíjí i mnoho přístupů ke vzdělávání dětí. Jedním z problémů této doby, kterým čelí rodiče snad po celém světě, je nechuť dětí ke čtení. A je to pochopitelné. Vše se dá najít online, pro studijní účely proto už nemusíte ležet v encyklopediích. Povinná literatura se dá poslechnout jako audiokniha (což není zase tak špatné!), nebo se dá shlédnout jako filmová či seriálová adaptace. Čtenářský deník? Na co? Wikipedie přece ví vše, co potřebujete o autorech a jejich dílech znát.
Určitě ale znáte situaci, když se snažíte motivovat své děti ke čtení, a ony o knize nechtějí ani slyšet. Seriály, počítačové hry a obrazovky telefonů jsou totiž o tolik lákavější! A přeci existuje cesta, jak na argumenty tak těžkého kalibru vyzrát. Ano, hádáte správně, tato cesta vede skrze komiks!
Komiksové kořeny sahají až do pravěku, kdy se příběhy zachycovaly do podoby obrazů na stěnách jeskyní. Tesaly se do kamenných stél jako obrazové písmo. Ve středověku byly nedílnou součástí knižních iluminací a v renesanci byl komiks k nalezení i v učebnicích šermu. V moderní době se pak komiks stal synonymem pro zábavu, umění a vzdělávání. Pojďme se tedy společně podívat na deset důvodů, proč by děti měly číst komiks a jak by jim, i jejich rodičům, mohl pomoci najít cestu zpět ke čtení.
1) Komiks je papírový film!
Stejně jako pro film, musíte i pro komiks vytvořit scénář. Příběh je rozdělen na jednotlivé scény a okénka. Vše se kreslí z nadhledu, podhledu i ze stran, stejně jako se na stříbrném plátně točí jednotlivé filmové sekvence. I díky tomu vychází mnoho moderních filmů z komiksových předloh. Nosné téma a podobnost s filmovým scénářem dělá z komiksů ideálního adepta pro filmové zpracování. Proč tedy nenalákat své ratolesti na komiks, který byl předlohou jeho oblíbeného superhrdinského filmu? Navíc do filmu se rozhodně nevejde všechno – jak to tedy dopadne s hrdiny a jejich přáteli? To vše se můžou čtenáři komiksů dozvědět jako první!
2) Text schovaný za obrázky

Originální nápady na uchování fotek vašich dětí
Hledáte originální způsoby, jak uchovat oblíbené fotografie vašich dětí? Pak se vám jistě budou líbit nápady a fotoprodukty od ateliéru Laab, které dodají vašim oblíbeným Nadpis článkuvzpomínkám ten nejlepší obal.
Jak rádi se vracíme k našim rodinným albům a starým fotografiím. Jen díky nim si oživíme naše vzpomínky a připomeneme oblíbené momenty. Pořizovat záběry našich nejbližších je navíc jednodušší než kdy dřív, tak proč toho nevyužít? Zvlášť když fotografie vypadají v našich domovech tak autenticky.
Něco pro milovníky fotografií
Ačkoliv se může zdát, že digitální doba vytlačila běžné papírové fotografie, opak je pravdou. Fotky v rámečku, albech nebo na plátně patří mezi oblíbené způsoby, jak si uchovat vzpomínky na pěkné rodinné chvíle. A na rozdíl od online uložiště u nich máte jistotu, že vám z čista jasna nezmizí.
Pokud i vy patříte mezi fanoušky fotografií a pěkného zpracování, pak se vám jistě budou líbit tyto originální nápady od firmy Laab, které nechají vaše vzpomínky na papíru nádherně vyniknout.
Dřevěné fotoalbum

Krása je držet spolu!
Současná situace spojená s onemocněním COVID-19 je pro všechny určitou zkouškou a podvědomě nás nabádá k uvědomění si věcí, které mnohdy bereme jako samozřejmé, nebo si je naopak vůbec nepřipouštíme a přehlížíme je. Díky nařízením vlády jsme se dostali do situace, kdy většina z nás takřka okamžitě vypadla z každodenní hektické rutiny, zůstala s partnery a dětmi doma, odříznuta prakticky od okolního světa a svých blízkých.
Síť drogerií ROSSMANN patří k těm maloobchodním řetězcům, jejichž dveře pro vás zůstávají stále otevřené. Ale i tak se život v našich prodejnách liší od klasických dnů před vypuknutím pandemie. Stále pro vás zajišťujeme základní drogistické zboží a hygienické potřeby, ale zvýšenou pozornost věnujeme hlavně tomu, abyste byli během svého nákupu v bezpečí. Dodržujeme proto maximální hygienická opatření. Dezinfikujeme nejen prodejní plochu, ale také madla košíků, vozíků a pokladní zóny. Používáme roušky, ochranné rukavice a je-li to možné, udržujeme mezi sebou doporučený odstup. Pracujeme na 110 %, abychom pro vás zajistili dostatek zboží a nabídli takové služby, na které jste zvyklí. Prodejny ROSSMANN jsou pravidelně zaváženy, tudíž se nemusíte předzásobovat. Jsme v denním kontaktu s našimi dodavateli i logistickými partnery. Pokud tedy něco právě v regále nenajdete, bude to jistě brzo doplněno. Aby ale vše fungovalo, musí se vždy snažit obě dvě strany. Děláme pro vás maximum, a proto vás prosíme, abyste i vy byli k nám a ostatním zákazníkům ohleduplní, trpěliví a měli pochopení. Svůj obličej zakryjte slušivou rouškou, používejte také jednorázové rukavice, případně nyní vybírejte spíše očima - pokuste se nedotýkat produktů, které nechcete skutečně zakoupit. Dodržujte prosím alespoň 2metrové rozestupy, ve frontách před sebe pusťte zákazníky seniorského věku a pokud možno eliminujte platbu bankovkami a mincemi. Bezhotovostním nákupem chráníte sebe i naše kolegy. Je přeci důležité držet spolu a vzájemně se podporovat - jen tak můžeme vše zvládnout a přečkat toto mimořádné období.
Snažíme se pro vás primárně zabezpečit zboží, které potřebujete. Při naší obchodní činnosti ale myslíme i na ty, kteří se v této době ocitají v nelehké životní fázi a mnohdy díky nadměrnému stresovému vypětí mohou propadnout skepci až depresím. Tito lidé nám nejsou lhostejní. Situace, ve které se nachází, či nemoc, kterou trpí, nepočká, ani se neodloží na vhodnější dobu. ROSSMANN je zákazníky dlouhodobě vnímán jako firma společensky odpovědná a v této souvislosti jste možná i vy na našich prodejnách zvyklí vídat symboly, spojené s charitativní činností. V rámci mobilní aplikace ROSSMANN CLUB jsme spustili vlastní charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ, který spadá do konceptu našich společensky odpovědných aktivit a navazuje na charitativní kampaň Dejme úsměv dětem, díky níž jsme během předchozích 10 let ve spolupráci s Nadací Naše dítě pomohli ohroženým a jinak znevýhodněným dětem částkou přesahující 57 milionů korun. Historii naší podpory z let 2009-2019 naleznete ZDE.
Náš nový charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ se zaměřuje nejen na pomoc dětem, ale pomocnou ruku podává i těm, kteří se ocitli v sociální či materiální nouzi. Podpora tak poputuje vícero směry - rodičům samoživitelům, seniorům, lidem s jakýmkoli typem handicapu, zvířatům apod. První vlna projektu byla spuštěna ve středu 15. 4. 2020, potrvá do 15. 6. 2020 a věnuje se aktuálním tématům i problémům ve společnosti spojeným s koronavirem. Zapojit se můžete i vy, kdo máte staženou naši mobilní aplikaci ROSSMANN CLUB a máte na svém kontě nevyčerpané body. Místo uplatnění těchto bodů na získání slevy je jednoduše přidělte formou hlasování (1 bod = 1 hlas) příběhu, který vás osloví nejvíce:
- Drogistické zboží pro lidi v nouzi
Jarní Sbírka potravin 2020, do které se ROSSMANN také každoročně zapojuje, se z důvodu pandemie koronaviru nekoná! Potřeba drogerie a potravin však narůstá. Lidí v nouzi je hodně, a tudíž pomoc seniorům a rodičům samoživitelům je více než potřebná.

Menu pro Emu - pořad (nejen) o vaření pro děti
Moderátorku Veroniku Koko Šmehlíkovou proslavil videoblog Menu domů, ve kterém vařila jídla z restaurací v domácích podmínkách. Největší novinkou poslední doby je, že se stala matkou a i s dcerou Emou natočila pro Českou televizi pořad Menu pro Emu. Časopis Apetit je mediálním partnerem pořadu, a tak na jeho stránkách od květnového čísla najdete recepty a tipy, které se do natáčení už nevešly.
Pilotní díl vysílala ČT 1 v úterý 7. 4., na další se můžete těšit každé úterý od 16:50 (v repríze potom každou středu ve 14:00 na ČT 1 nebo každý pátek v 9:00 na ČT 2). Menu pro Emu je moderní kuchařská show, která věnuje velký prostor dobrému jídlu, skvělým receptům, zdravému stravování a vývoji malého dítěte. V pořadu vystupuje i výživová poradkyně MUDr. Václava Kunová, která v celé sérii dohlíží na nutriční vyváženost tzv. Receptů s razítkem. V každém díle navíc odborníci poradí i na co se zaměřit u malých miminek nebo jak zůstat v kondici.
Kreativní producentka Jana Škopková k tomu říká: „Veronika Koko je čerstvou maminkou Emy, a tak řada informací a doporučení, která během natáčení zjišťuje, jsou důležitá i pro ni samotnou. Pořad je plný nápaditých receptů a rad, které se mohu stát inspirací pro maminky i nastávající rodiče.“
Veronika Koko Šmehlíková dodává: „Kostra je jasná: vaření a lifestyle, zkrátka žena s malým dítětem a všechno okolo. Jeden díl se například jmenuje Šest neděl vzhůru (nohama) a věnuje se šestinedělí, jiný zase Šplouchání na maják a tématem je, že i matka potřebuje relax. Další díl zase věnujeme zanedbávaným otcům… Vařím pro unavené mámy, hladové táty a děti, kteří postupně přicházejí na nové a nové chutě. Myslím na časovou tíseň, ale i na to, že si jídlo chceme užít a nechceme se za žádnou cenu šidit. V úvahu beru i ekonomickou stránku věci. Když vaříme z nějaké suroviny, připravíme z ní různá jídla pro různé členy rodiny.“
Hostitelka zve i známé osobnosti. „Od zajímavých hostů se snažím vyzvědět jejich vlastní rady a zkušenosti s výchovou potomků. Někteří vyprávějí příběhy z úplných začátků svého rodičovství a člověka uklidní, že jsme všichni prostě jen lidi. Od odborníků se snažím zjistit to nejpodstatnější, co souvisí s jejich specializací směrem k malým dětem,“ doplňuje Veronika Koko Šmehlíková. Malou Emu navštíví v pořadu například Tereza Kostková, Linda Rybová, Ivana Jirešová nebo Martin Písařík.
Apetit svým čtenářům přináší ke každému dílu bonus navíc. V květnovém číslenajdete čtvero receptů, které se tematicky vztahují k prvním čtyřem dílům pořadu, ale jsou úplně nové. Veronika Koko Šmehlíková se tak s našimi čtenáři podělí o další poklady ze své kuchyně. A seriál bude pokračovat. Na další várku bonusových receptů i tipů od Koko se pod hlavičkou Menu pro Emu můžete těšit i v následujících číslech Apetitu.

Jak vybrat dětské mýdlo pro novorozence, miminka a předškoláky
Připravili jsme pro vás rozhovor o dětských mýdlech pro novorozence a miminka s Janou Bělíkovou. Jana je bývalá zdravotní laborantka a zakladatelka mýdlárny Mydlinka, kde se věnuje výrobě dětských mýdel pro nejmenší.
V tomto rozsáhlém článku se dozvíte, od kdy mýt děti mýdlem, jak vybrat dětské mýdlo a kde ho (ne)kupovat, zda používat mýdlovou hmotu, jak poznat pravé glycerinové mýdlo, čím mýt děti i sebe při současné koronavirové panice a nakonec za kolik si můžete takové mýdlo pořídit.
Vy se zaměřujete na mýdla pro novorozence a miminka, proč?
Protože u malých dětí na tom nejvíce záleží. Prvních šest let života z velké části rozhoduje o tom, jaká jejich pokožka bude v pubertě a následně v dospělosti. Jestli je budou trápit kožní potíže nebo ne.
Takže se snažíte vychovat novou generaci Čechů bez ekzému?
Dá se to tak říct. Pokud k tomu dokážeme přispět, budu moc šťastná. Můj spouštěč byl ale trochu sobečtější. U svého prvního syna jsem vlastně neřešila čím se myje od nějakých dvou, tří let. Když se u něj pak kožní problémy objevily a řekl, jak je mu to nepříjemné, dost jsem si to vyčítala. Říká mi, že se teď výrobou dětských mýdel snažím vykoupit 🙂.

Jak vybrat domovní ČOV: Cena, povolení, značka
Domovní čistírny odpadních vod (ČOV) se v posledních letech staly naprostým standardem trhu. Dřívější jímkové řešení nahradily vysokou efektivitou a nižšími náklady na provoz. Poptávka po tomto moderním a ekologickém řešení se zvyšuje a s tím i nabídka výrobků. Platí tak, jako na každém trhu, že se liší v ceně, kvalitě a servisu. Na co byste tedy měli při výběru koukat a jak vybrat ideální ČOV pro vás, se dozvíte v tomto článku?
Kritéria pro výběr domovní čistírny
- Místo, kde se bude čistit
- Počet osob využívajících čističku
- Koho bude domácí čistírna obsluhovat
- Způsob vypouštění přečištěných odpadních vod
- Legislativa, způsob povolení domovní ČOV
- Využívání vyčištěné vody
- Náklady na pořízení a údržbu
- Servis a kvalita
Místo, kde bude domácí čistička sloužit
Prvním zásadním kritériem je, uvědomit si, pro jaký objekt čističku vybíráte a jak často bude využívána. Typicky jde o rozdíl mezi ubytovacím zařízením (např. pension), rodinným domem a rekreačním objektem např. chatou. Na každém místě se totiž bude lišit potřebná kapacita domovní ČOV, ne vždy musí být čistírna ideálním řešením.
Kapacita se určuje počtem osob na 1 čističku, neboli počtem EO, tedy ekvivalentních osob. V průměru totiž jedna EO vyprodukuje denně až 150 litrů odpadních vod, nezdá se to, ale je tomu skutečně tak. Do ČOVky totiž teče vše od mytí nádobí, přes pračku až po samotné splachování.
S knihou usměvavou mámou snadno a rychle
Nestandardní situace, kdy jsme se ze dne na den všichni vykolejili ze své rutiny a z maminek se staly učitelky/kuchařky/nákupčí/zaměstnanci na home office v jednom. Fandíme všem rodičům, kteří dokážou tyhle role skloubit dohromady, a ještě k tomu mají na konci dne úsměv na rtech. Uf, víme, že to dá někdy pořádně zabrat!
Ano, je to pro nás všechny změna. Já se ale na to snažím dívat pozitivně – podobná situace se nám už jen tak nenaskytne. Čas, který jsme teď díky koronaviru nuceni trávit všichni doma, je dar. Dar, který nás nutí zpomalit, více si vážit maličkostí, strávit s dětmi mnohem více času než v klasickém týdenním maratonu. Máme prostor na to spolu péct, máme čas pochopit, jak se děti pomalu prokousávají matematickou úlohou, jaký styl výuky na ně funguje atd. My jsme doma dokonce konečně vyzkoušeli i natáčky na malých parádnicích!
Jedna z možností, jak zabavit děti, je ponořit se s nimi do světa knih. Přiznejme si to, všechna odrážedla a houpačky, co jsme na jaro pořídili, nám jsou teď k ničemu. Naopak kniha nám v tomto období pomůže uniknout do světa, kde se nenosí roušky, a případně dokáže děti zaměstnat, než uvaříme oběd.
Začněme od těch úplně nejmenších dětí. Ať zvedne ruku ten, kdo doma nemá jednu poličku knihovny plnou leporel. Nás leporela, tedy knihy s pevnými stránkami, zachraňovali jak na výletech, tak cestou v kočárku, doma při deštivém odpoledni, prostě kdykoliv.
Pokud máte doma úplně malé děti, je potřeba brát v úvahu jejich rozvíjející se zrak. Oko miminek potřebuje co nejjednodušší obrázky, ideálně kontrastní, černobílé kresby. Přesně taková je naše řada černobílých leporel – pěnová obálka, malá velikost, pevné stránky a kontrastní ilustrace. Těší se velké oblibě, proto již brzy plánujeme řadu rozšířit.
Do kočárku se vždycky osvědčí ty nejmenší knížky, které malá dětská ručička v pohodě zvedne a unese. Doma naopak většinou skórují leporela s pohyblivými prvky, dítě procvičuje jemnou motoriku a zkoumá pohyblivé obrázky s otevřenou pusou. Možná znáte naši řadu MiniPEDIÍ – jejich kouzlo je hlavně v tom, že jde o jednoduché obrázky na bílém podkladu a s obrázky se dobře posouvá. Když jsou děti maličko starší, hodí se leporela s otvíracími okénky. Zvědavost po odkrytí okénka někdy zasáhne i dospělého jedince!

