
Ako sme DOVíčkovali ❤️
S mojou malou princeznou sme boli vybrané do testovania Baby Dove produktov. Veľmi ma to potešilo, keďže sme obidve háklive na pleť.
Hneď v prvý deň si maličká skúsila aj mydlo aj krém. Na mydlo nemôžme povedať pol zlého slova. Skúšala som ho aj ja a spokojné sme na jednotku.
Čo sa týka krému, skúsenosť je vážne strašná.
Asi pol hodinu po natretí sa maličká strašne vyhádzala. Celá pleť ju úplne pálila.
Takto nejak to vyzeralo. Nanovo som ju umyla, ale ešte v noci sa budila, že ju všetko štípe.
Takže recenziu by som ukončila tak, že mydlo odporúčam všetkými desiatimi, ale krém absolútne neodporúčam.

Testovali jsme Baby DOVE derma care
Myslím, že kosmetiku DOVE vám nikterak zvlášť nemusím představovat a proto rovnou začnu závěrečnou recenzí. 🙂
Byla jsem moc ráda, když jsme byly s Taťánkou k testování vybrány. Kosmetiku DOVE sama používám moc ráda, takže jsem se těšila, že jí vyzkouší i naše princezna.
V balíčku přišel mycí gel a hydratační krém Baby Dove Derma Care. Tato dětská kosmetika se doporučuje již pro malá miminka a především pro dětičky se sklonem k atopické, suché či citlivé pokožce. Musím říci, že jsem byla s kosmetikou velmi spokojená, ale zároveň jsem našla pár vad na kráse, které mi ne zcela vyhovovaly.
Sprchový gel/krém
Sprcháč mě nadchl hned během používání, protože udělal nádherně hebkou hustou pěnu. Přesně takovou, jak to umí jenom Dove. Prostě nádhera. 🙂 Pokožka byla po spláchnutí příjemně jemná. Co mi ale nešlo moc pod nos, to bylo aroma. Cítila jsem pach jako obilí nebo ovesné vločky. Pro mě nic moc. Trochu jsem se lekla, aby mi malá takto nezaváněla, ale po spláchnutí cítit nic nebylo. Se sprchovým gelem můžete mýt i vlásky. Jelikož má Tánička vlásky dlouhé, trochu jsem se bála následného rozčesávání, ale šlo to celkem bez větší námahy.
Hydratační krém

Vyhlášení soutěže o lékařský kufřík
Nastal čas na vyhlášení soutěže 🤩
Ve středu jsme ukončili soutěž o lékařský kufřík, které se zúčastnilo rekordních 486 soutěžících 🤩 🎁🎉
Všem zúčastněným děkuji za nadšení a soutěžního ducha 🤗 Vítěz však může být jen jeden a my se podíváme u koho doma začnou ordinovat děti 👉
🍀🍀🍀 Kdo z vás měl v soutěži tentokrát štěstí? 🍀🍀🍀
Generátor náhodných čísel vylosoval číslo 86 🤗 Výhercem se stává @600den994 💕 - moc gratuluji k výhře 👏
Doufám, že se u vás bude ordinovat s radostí a pouze v zápalu dětských her 😉

Kosmetika Baby Dove si poradí i s problémovou pokožkou.
Myslím si, že značku Dove nemusím představovat, protože značku zná každý kromě dětské kosmetiky má Dove produkty i pro ženy a muže. Mám jednu zajímavost, věděli ste, že první produkt Dove byl uveden na trh už v roku 1955 pro potřeby americké armády?
S Baby Dove neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak být matkou - pouze ten Váš. (dove.com/cz)
Ale je čas představit, produkty,které jsme dostali na testování:
- Baby Dove Derma Care mycí gél
- Baby Dove Derma Care hydratační krém
Oba produkty jsou určené na citlivou, atopickou a ekzematickou pokožku. Našeho drobca trápí citlivá pokožka, která mu zčervenala a strašně svědila, mně trápí suchá pokožka a proto jsme testovali spolu. A jak dopadlo naše testování? Dozvíte se na konci.
Teď Vám představím jednotlivé produkty.

Podzimní soutěž s Fisher-Price
Ačkoliv nám dnes za okny svítilo sluníčko, podzim je téměř tu. Venku se brzy začne barvit listí. My se můžeme začít venku kochat krásami přírody a doufám, že nám to sluníčko ještě chvíli vydrží ☀️Bohužel se v tomto ročním období mnozí z nás nevyhneme nachlazením a nemocem. Někteří lékaři ordinují převážně po telefonu, a tak je skoro na nás, abychom si některé diagnózy určovali snad sami 🤒😷🤕🤧
Doufám, že se nám všem nemoci vyhnou a opravdu si užijeme krásný barevný podzim. A snad i v dobré náladě 😉
Samozřejmě jako každý měsíc i v září budeme soutěžit s Fisher-Price a výhra bude tematická. Soutěžit se bude o sadu lékařského kufříku, tedy spíše takové tašky, která obsahuje vše, co musí správný malý doktor mít. Děti mohou začít ihned ordinovat. Vytáhnou stetoskop a poslechnou si srdíčko, teploměrem změří teplotu, změří tlak, zkontrolují uši pomocí otoskopu a zavážou rány obvazem. Na závěr mohou aplikovat injekci a je hotovo.
S kufříkem Fisher-Price mohou vaše děti vyléčit všechny nemocné u vás doma. A možná se jako bonus příště nebudou vůbec bát, až půjdou sami k doktorovi 👍
❗️❗️❗️Pravidla soutěže ❗️❗️❗️
👉 Dej lajk tomuto článku a v komentáři pod tímto příspěvkem SPRÁVNĚ odpověz na otázku:

ZOO CHLEBY
K návštěvě jsme si vybrali všední den odpoledne, i tak ale bylo v ZOO poměrně dost lidí. Vzhledem k tomu, že není extra velká a zejména ve staré části není prostorou mnoho, rozhodně pocítíte, když na parkovišti stojí víc aut.
ZOO je rozdělena na 2 části - Starou a Novou. My jsme nejprve navštívili tu starší část, protože v té nové je umístěné hřiště, takž jsme si ji nechali na závěr.
Tip pro rodiče: Parkovat můžete u nové části za závorovu nebo u hřbitovní zdi. Parkovné na celý den stojí 40 Kč, zaplatit ho můžete u automatických pokladen nebo u pokladny u vchodu do nové části. Vstupné do ZOO stojí 150 Kč/dospělí, 110 Kč/dítě do 3 let. 20. 5. bylo možné zakoupit vstupenky pouze online, nyní již tato varianta ze stránek zmizela, vstupenky již koupíte i přímo na místě.
Stará ZOO je nádherně útulná. Spousta výběhů, upravené okolí a cestičky a hlavně - tím, jak je vše na poměrně malém prostoru, působí velmi kontaktně. Z velké části také kontaktní je. Děti můžou pomazlit morčata, želvy a samozřejmě nechybí klasický kozí výběh.
Téměř všechna zvířátka byla venku a navíc - je jaro, takže jsme viděli velkou spoustu mláďat - kůzlátka, mláďata opic langur duk, lemuří potomky a další. Kluci samozřejmě museli dělat pravidelné "hrací" zastávky, kterých i Stará ZOO nabízí hned několik. Jedna z nejzajímavějších zastávek ovšem byla jednoznačně výstava exkramentů.
Více informací o výletu najdete na https://www.hola-sova.com/post/zoo-chleby.. Sledovat nás můžete také na instagramu: https://www.instagram.com/holasovi/?hl=cs

VELKÁ SOUTĚŽ o kojenecká mléka a yogolína v hodnotě 5 000 kč
Nestlé jako první výrobce kojenecké výživy na světe se klinickému výzkumu mateřského mléka věnuje 60 let a objeveným oligosacharidům už 30 let. Kojenecké mléko BEBA COMFORT obsahuje 2´FL oligosacharidy, které jsou svojí strukturou podobné právě těm v mateřském mléce. 💧
My s Natálkou jsme toto kojenecké mléko zvolily, protože se nám zalíbilo, že Nestlé vyrábí náhradní kojeneckou výživu s cílem přiblížit se co nejvíce mateřskému mléku (například je obohaceno o probiotické bakterie a prebiotickou složku). Zalíbíl se nám také obal, 100% recyklovatelná plechovka, ve které najdeme 800 g prášku! 😍 Mléko nehrudkuje, okamžitě se rozpouští. Mléko je dostupné v našich oblíbených e-shopech a neobsahuje palmový olej! ♥
Soutěžní otázka : Víte, jaké jsou prokázané účinky probiotik L. reuteri?
A) Pomáhají k rozvoji očí
B) Zmírňují bolesti bříška a tím mohou prokazatelně snížit dobu pláče u kojenců
C) Pomáhají růstu vlasů

🍓Vitamínová bleskovka s Jamieson🍓
Ahoj maminky!
Také nemůžete uvěřit tomu, že září je v plném proudu? Doufám, že vaše děti jsou spokojené ve školách a školkách. Ačkoliv nemám ještě školáka, pamatuji si, jak přechod mezi děti byl pro mě jako dítě náročný na moje zdraví. A k radosti mých rodičů jsem byla skoro vždy na začátku školního roku nemocná. Ráda bych vám a vašim dětem toto období usnadnila s náloží vitamínů.
Dnes vám přináším další soutěž s Jamieson, ve které můžete vyhrát vitamíny D3. Tři maminky se mohou těšit na následující produkt...
🍓Jamieson Vitamín D3 KIDS 400 IU🍓
Vitamín D je potřebný pro optimální růst a vývin kostí u dětí. Vitamín D3 na cucání s jahodovou příchutí v tabletách ve tvaru medvídka pandy. Je vyroben z přírodních zdrojů, neobsahuje aspartam, umělé příchutě a barviva. Vhodné pro děti od dvou let.
Podmínky soutěže:

Jak se po mateřské vrátit do pracovního nasazení?
Vracíte se do pracovního procesu po několika letech na mateřské dovolené? Někdy nemusí být návrat do práce úplně hladký. Po letech strávených doma pečováním o děti, vařením a úklidem domácnosti je přechod do pracovního nasazení mnohdy šok. Jak si usnadnit nástup do zaměstnání a co dělat, když vaši pozici mezitím úplně zrušili?
Rok je na pracovním trhu jako věčnost
Maminky na mateřské zažívají často náročné období, kdy je na ně kladeno mnoho nároků. Starat se správně o děti, pečovat o vztah s partnerem a mezitím zvládat domácnost, zdravě vařit a uklízet domov. Všechny tyto aktivity jsou časově náročné a často není vůbec prostor udržovat si přehled i ve světě svého zaměstnání.
V některých oblastech pracovního trhu se však přestávka na rok, dva nebo třeba pět let silně projeví. O vaše zkušenosti rázem není zájem, nejsou aktuální – jednoduše nejdete s dobou.
Jak se dostat do pracovního procesu?
Máme pro vás skvělý tip, jak se dostat zpátky do pracovního nasazení bez újmy na psychickém zdraví, v klidu a pohodě. Přihlaste se na rekvalifikační kurzy a načerpejte znalosti předem. Můžete se začít připravovat již pár měsíců před koncem rodičovské dovolené a zvýšit svoji hodnotu pro budoucí (i stávající) zaměstnavatele.

Batolecí mléka Hami - pro děťátko zaručená mňamka, pro vás zaručená rychlovka
Maminky chtějí pro své děťátko vždy jen to nejlepší, proto se při výběru batolecího mléka řídí jeho složením. Pro batole je ale rozhodující, jak mlíčko chutná. Když si na něm pochutná, je po papání dobře naladěné a připravené na další objevy, které ho během dne čekají. A bude se pokaždé těšit na každou další porci.
Batolecí mléka Hami pro děti od ukončeného 12. a 24. měsíce mají vedle jedinečného složení právě také skvělou chuť. Příjemná je také samotná vůně mléčného prášku i hotového mléka. Podle zkušeností maminek jsou Hami batolecí mléka mezi dětmi tolik oblíbená právě díky jejich lahodné chuti. Z vykouzlených úsměvů na tváři zaručeně hned poznáte, že mlíčko děťátku chutnalo! 😊
Vás si mlíčko nezíská jen jedinečným složením a tím, že vedle sebe budete mít veselého společníka. Určitě Vás zaujme i jeho rychlá příprava. Která maminka má čas a nervy na rozmíchávání hrudek v mléku, když se hladové děťátko dožaduje své pravidelné porce. A že se malý gurmán umí ozvat.
S batolecími mléky Hami vás žádná taková nepříjemná chvilka nečeká. Jsou připravené raz dva! Při tvorbě receptur se Hami zaměřuje také na testování přípravy mlék a usiluje o to, aby se mléčný prášek dobře a rychlé rozpouštěl a připravené mléko tolik nepěnilo. Stačí tedy lahvičku s mléčným práškem jen lehce protřepat a batolecí mléko je hotové.
Lahodná chuť a rychlá příprava ale nejsou jedinými výhodami batolecích mlék Hami pro děti od ukončeného 12. a 24. měsíce. S jedinečným složením OptiNutri, které je přesně přizpůsobené potřebám malých bříšek, jsou stejně jako kravské mléko zdrojem vápníku a navíc obsahují významně více vitamínu D a železa pro správný růst a vývoj* vašeho děťátka. Obsahují také prebiotickou vlákninu GOS/FOS pro malá bříška.
Hami batolecí mléka se zaručeně stanou pravidelnou součástí jídelníčku vašeho děťátka – ať už ráno k snídani nebo jako součást vašeho společného večerního rituálu před spaním. A uvidíte, že se brzy Vaše batole bude o svou „mňamku“ hlásit úplně samo! 😊

TOP (více než) 10 jednou rukou složitelných kočárků roku 2020
Doba je rychlá a maminky se snaží ulehčit čím dál, tím aktivnější. Proč by to i nedělaly, že - zvláště, když technologie a všemožné funkce nám to umožňují 😉 Jedním z aktuálních trendů je kočárky zmenšovat a skládání zjednodušovat, často na zcela minimální pohyb. Třepající se děťátko v jedné (či obou) rukou přestává být proto zásadnějším problémem (!) 😉 Jednoruční skládání a všemožné zkratky mají tedy kopu výhod, ale důležité je si také uvědomit, že do takového designu jde množství maličkých pohyblivých částí. Ty kočárek v podstatě (z dlouhodobého hlediska) oslabují. Je proto důležité se o něj trochu i starat, spoje mazat a pravidelně čistit, nenamáhat (zvláště ty menší modely) přespříliš, a ani je nepřetěžovat (či neházet do kufru jako pytel brambor). Risk takových pohodlných technologií je časem zhoršené skládání, protože se jedna strana vychýlí více, než druhá; prasknutí některého vnitřního lanka, což skládání aktivuje, a následné opravy, reklamace či nesložitelný kočárek; celkové uvolnění - rozvrzání kočárku a horší jízdní vlastnosti ... no pokazit se, především při nesprávném zacházení, může absolutně každý kočárek. Tak si jen třeba toto uvědomit, brát v úvahu, a tak se s tímto komplikovaným kusem výbavy, kterým je kočárek, pak sžít.
Od mini kočárků k velkým full-size kombinacím, v tomto článku ti, moderní mamince či tatínkovi, přináším výběr toho, co se aktuálně vyplatí zvažovat, pokud rychlé skládání zvládnutelné i jednou rukou je tvou prioritou.
1 Lehká tříkolka na všechny terény: Baby Jogger City Mini GT2
Váha: 10,4 kg
Cena: seženeš ho kolem 13tis.+ Kč
Nosnost: 29,5 kg
Jak se to říká - neusnout na vavřínech?
Nezapojovala jsem se do žádné diskuze a nechtěla jsem se k tomu vyjadřovat. Ale musím.
V žádném případě se nepovažuji za žádného odborníka, ale dovolím se vyjádřit s ohledem na své vzdělání v oboru zdravotnická bioanalytika a hlavně s ohledem na mé zaměstnání, což je laborantka mikrobiologie (kde jsem pracovala 10let před mateřskou, z toho 2 roky na sérologii a virologii)
Nový koronavirus tu s námi je, ať se nám to líbí, nebo ne. Názory, že je to celé vymyšlené, nic takového neexistuje atd ani nebudu komentovat. To, že na jaře jsme to tady v České republice zvládli více než dobře, i když za cenu drsnějších opatření, je nepopiratelný fakt. A to, že teď jsme na tom daleko hůře než většina států Evropy, bohužel taky. Proč? Protože Češi se přece nenechají omezovat! Výsledek - slušně zvládnutou epidemii, kterou jsme pěkně ukočírovali když nikdo nic moc nevěděl, za cenu téměř zastavení ekonomiky, jsme si tu nechali pěkně rozjet, takže jarní zmrazení v podstatě ztrácí význam.
Bože, prosím vás, kdo máte trošku rozumu, je to opravdu takový problém vzít v potaz to, co se teď na celém světě děje a malinko se tomu přizpůsobit? Nesoustředit se jen na to, že naše vláda jedná zmateně a ne příliš jasně, že Babiš…ani nevím co k tomu dodat. Prostě jen prosím, pojďme zapojit selský rozum. Nový virus, který umí nadělat spoustu paseky tu je a momentálně dost využívá naši lehkovážnost. Někomu vadí roušky, někomu omezené cestování, někomu zavřené noční kluby. Omezování svobody? Ne! Nutná opatření pro situaci, která momentálně je a dříve naštěstí nebyla. Navíc - díky našemu přístupu nyní nezavíráme hranice my, ale většina ostatních před námi...
Opravdu si myslíte, že když budete ignorovat roušky, rozestupy, budete chodit do kina, na párty a dělat, že se to celé neděje, tak že to tady proběhne v takovém poklidu, jako tomu bylo na jaře?? Protože kdo tohle dodržuje je Babišova ovce nebo cvok, co věří něčemu, co neexistuje? Kéž by to tak bylo. Z mého pohledu máme velmi slušně nakročeno k tomu, aby to tady vypadalo jako v Itálii. Kolabs zdravotnictví a spousta mrtvých. To přece nikdo z nás nechce, nebo ano?
Dodržovat 3 základní R – roušky (v uzavřených prostorech), rozestupy (min. 2metry) a ruce (důkladné mytí rukou) je přece to nejmenší, co můžeme udělat!
Kolik času by měly děti trávit na internetu?
Pěkný den 🌼
pan doktor Nešpor (psychiatr zabývající se závislostním chováním) poukázal na to, že díky karanténě byly děti víc na počítači a zvyšuje se i počet dětí s hráčskou poruchou. Podle něj je pro děti hodina hraní denně adekvátní a děti by pak neměly mít telefon ani PC v ložnici. Kolik času schvalujete doma vy?
Děkuji za příspěvky 🙂
Jana
Celé video je zde:

Webové stránky jsou základem úspěšného podnikání
Podnikání je v dnešní době čím dál oblíbenější. Někteří bohužel skončí již na začátku, jiní to dotáhnou mnohem dál. Základem každého podnikání je zviditelnění vaší práce. Ideálním způsobem propagace je vybudování kvalitních webových stránek, kde je možné prezentovat vše, čemu se při své práci věnujete. Není nic jednoduššího než zabrousit do světa internetu, který dnes využívá většina populace po celém světě.
Webová propagace pro každého podnikatele
Ať už jste živnostník, drobný podnikatel nebo máte v plánu budovat firmu většího rozsahu, vždy je důležité vytvořit si kvalitní webové portfolio. Webové stránky jsou totiž jedním z důležitých klíčů úspěšného podnikání. Díky nim můžete takřka celému světu sdělit, čemu se věnujete, ukázat svou práci a uvést kontaktní údaje, pomocí kterých vás mohou potencionální zákazníci oslovit se svým přáním.
Výhody webových stránek pro podnikatele:
- Zviditelnění i drobných podnikatelů
- Získání nových zákazníků
- Prezentace své práce
- Rychlé zveřejnění aktualit o vás nebo vaší společnosti
- Zveřejnění kontaktních údajů včetně otevírací doby, ceníku služeb apod.
- Zobrazení informací na různých typech zařízení – počítač, tablet, mobilní telefon...
Podnikání při mateřské a rodičovské dovolené

Usmívejte se sebevědomě. Díky LED sadě na bělení zubů
Kdo by netoužil po zářivém úsměvu, kterým se mohou chlubit hvězdy Hollywoodu. Takový úsměv můžete mít i vy. A je to snadnější, než si myslíte. Vyzkoušejte LED sadu na bělení zubů, díky které budou vaše zuby až o 8 odstínů bělejší. Tento způsob bělení neničí zubní sklovinu. Jak LED sadu používat a jaké jsou její výhody oproti ostatním bělícím metodám?
Jak to celé funguje
Dobrá zpráva, bělení zubů s LED sadou je velmi jednoduché, tudíž ho zvládnou i úplní začátečníci. Probíhá působením bělícího gelu a bílého studeného LED světla o vlnové délce 530 mn. Jak sadu správně používat? Tady je postup krok za krokem.
- Zubní kryty namočte do horké vody, která prošla bodem varu. Nechte je ve vodě ponořené zhruba 10 sekund, aby změkly, pak je vytáhněte. Až kryty trochu zchladnou, nasaďte je na zuby. Díky tomu se přizpůsobí vašemu chrupu a získají tím správný tvar. Na konec je znovu namočte, tentokrát do studené vody.
- V dalším kroku aplikujte gel ze stříkačky do jednotlivých krytů (jak pro horní, tak pro dolní čelist). Stačí nanést tenkou vrstvu gelu do každého krytu.
- Nasaďte kryty s gelem na zuby. Lehce je přitlačte k chrupu, ať drží. Ujistěte se, že gel je rovnoměrně rozprostřený po celé ploše krytu. To je důležité proto, aby se vám vybělily všechny zuby stejně. Pak už jen vložte do úst LED světlo a zmáčkněte tlačítko, které světlo spustí. Gel a světlo nechte působit v dutině ústní 10 minut.
Výhody bělení LED sadou
Bělení s pomocí gelu a LED světla je velmi účinné a šetrné zároveň. Nezvyšuje citlivost zubů, naopak díky silnému LED bělícímu efektu a gelu dokáže tato metoda chránit zuby před zubním kazem, protože ničí veškeré bakterie na povrchu chrupu. Kromě toho, že LED sada zaručuje bezpečné vybělení, postará se také o to, aby vaše zuby skutečně zářily. Gel spolu se světlem dokáže odstranit veškeré skvrny, ať už jsou způsobené konzumací kávy, červeného vína nebo kouřením cigaret. Váš úsměv bude prostě bělejší než kdy dřív.

Test Baby Dove Dermacare
Ahooooj všem! 🤪
I nás vybral modrý koník k testování nové řady Dove Baby Derma Care. 🤗 A když shrnu první týden...
V pondělí nám dorazil balíček. Krásné balení, mycí gel je super, má dávkovač, jemný, nepění skoro vůbec. Což je u takových malých prťat jako je naše Emička super. 🙏
1. Mycí gel
Zprvu mě zarazilo, že gel skoro vůbec nevoní. Člověk je už tak ovlivněný všemi těmi aromatickými přípravky, že to automaticky vyhledává. Je jemný, pokožku nechává svěží, vyhlazenou.. Emička hodně trpí na ekzémy pod krčkem, a celkově ve všech faldíkových oblastech. Myslím, že některé mycí gely jsou schopné rozdráždit ty místa ještě více,a vysušit více než je žádoucí. Tady je to spíše zklidňující.
2. Krém

Velká zářijová soutěž s VILEDOU - back to school!
Znamená pro vás konec prázdnin a začátek každodenního kolotoče plného povinností a úkolů jen stres a způsobuje vám nervový třes, nebo se naopak nemůžete dočkat, až rozdivočelé ratolesti zase svěříte vzdělávacím institucím?
Tento týden začala pro spousty dětí nová životní etapa. Nastoupily do škol, školek, pro někoho to bylo úplně poprvé, některé děti šly na druhý stupeň, jiné na střední školu nebo učiliště. K této významné příležitosti jsem pro vás vymyslela soutěž. A nebude to ledajaká soutěž, zavzpomínáme si spolu na svá školní léta 🙂
O co budeme soutěžit?
1. místo - mop ULTRAMAT TURBO XL
2. místo - balíček pomocníků aneb to nejlepší od Viledy - 1x balení houbiček INOX, 1x hadřík Actifibre, 1x balení hadříků Microfibre Colors 1x balení houbiček Pur Active
Jaká je soutěžní otázka?
Jaký byl váš nejoblíbenější předmět ve škole? A jaký byl váš nejméně oblíbený předmět ve škole? Ráda budu i za jakouliv vtipnou historku nebo cokoliv, co se týká školy/školky.

Makadamové ořechy: jak prospívají našemu zdraví?
Není tuk jako tuk
Ten, kdo si rád prohlíží nutriční hodnoty potravin, by na první pohled makadamy hodil do škatulky mezi nezdravé potraviny. Obsahují totiž poměrně vysoký podíl tuků (až 70 %). Ale co se v makadamech doopravdy skrývá a v čem tkví jejich máslová chuť a příznivé působení na naše zdraví?
Makadamia celolistá
Takto se nazývá až 20 metrů vysoký strom plodící semena kulovitého tvaru - makadamové ořechy. Původně pochází z východní Austrálie, nyní je rozšířená v tropických oblastech téměř po celém světě.
Co makadamy obsahují?
Vzhledem k vysokému obsahu tuků mají makadamové ořechy také poměrně vysokou energetickou hodnotu. Potraviny s vysokým podílem tuků dříve bývaly přímo démonizované, ale rozhodně byste tyto ořechy neměli odsoudit na první dobrou. Ze spektra tuků totiž obsahují více než 75 % mononenasycených mastných kyselin - ano, to jsou ty “hodné tuky”.
"Strčte si ty roušky do pr...."
Všechny sociální sítě jsou plné nelibosti nad povinností nosit opět roušky.
Už mi to opravdu nedá a musím se vyjádřit.
Tak si to shrneme.
Když se roušky zavedly poprvé, většina národa je začala nosit bez keců. Všichni usedli za šicí stroje. Všichni si dávali fotky v ústenkách, "moje rouška chrání tebe, tvoje zase mě."
Pamatujete si ještě někdo jakou rychlostí tenkrát rostla čísla?
Byly to zprvu desítky,pak stovky.

SOUTĚŽ, která má styl
Ťuk ťuk… Je někdo doma?
Ano, říká se, že všude dobře, doma nejlíp. Pro každého z nás znamená slovo domov něco jiného. Pro někoho je to místo, kde žije se svou rodinou, pro dalšího je to místo, kde prožil dětství či mládí a pořád se tam s láskou vrací. Všichni se nejspíš shodneme na tom, že domov tvoří emoce- štěstí, láska, spolupatřičnost.
Stylový domov
Každopádně, pocit domova lze znásobit tím, že si prostředí, ve kterém žijeme zútulníme podle našich představ. Moderní vybavení, stylové doplňky, pohodlné polštáře, teplé deky, plamínek vonných svíček- to vše dokáže z domu či bytu udělat domov, kde z každého koutu sálá teplo, pohodlí, styl a pocit útulna.
Stylové a moderní prvky do domácnosti nabízí i síť prodejen PEPCO a značka PEPCO Home slibuje dizajnové kousky za příznivé ceny. Zpříjemnit si pobyt v obýváku, doplnit dětský pokoj roztomilými prvky od polic na hračky přes úložné boxy až po dekorační světelné řetězy nebo vystavit fotografie do stylových rámů? To vše v PEPCO není problém.
PEPCO Home

Dovolenka na Slovensku - doporučenie miest ❤️
V dobe Korony som sa rozhodla napísať článok o Slovensku, keďže sa cestovať velmi nedá a vela z Vás zhanalo typy. Nikto nevieme do Kedy to bude trvať, přeto Vám to možno pomože na najbližšiu dofču:
- Ja, ako hrdá vychodnarka by som určite v prvom rade chcela doporučiť naše Slovenské more - Zemplínskú šíravu. Možnosť ubytovania (penzióny, hotely, chatky), v sezóne množstvo atrakcií pre deti, kolotoče, stánky, bazény ale aj niečo pre dospelých, najvačšie párty každý víkend.
- Už keď budete na východe, ráda by som vyzdvihla Lom Beňatina
- Aquapark Tatralandia v Liptovskom Mikuláši- pre deti správený program v detskom bazene, tancovanie, súťaženie. Pre dospelých cviky vo velkom bazéne. Samozrejme tobogány a vodné atrakcie.
- Aby nebol článok velmi dlhý píšem posledné doporučenie, a to Rozprávkový les v Nezbudskej Lúčke. Blízko krásny hrad Strečno pre milovníkov turistiky.
Všetky tieto miesta, sú v podstate cestou z východného Slovenska do Čiech. Možno to niekomu pomože, kto si chce spraviť Tour de Slovensko a rád by ho spoznal aj z ineho konca, nie len v okolí Bratislavy 😊

O úklidu
S dětma slova jako nepořádek a úklid dostávají úplně nový význam.
Úklid prostě nejde naplánovat...
... třeba na sobotu. Protože s úklidem se jede pořád. Nonstop. Zatímco v jedné části bytu uklízíte, jinde nepořádek zaručeně vzniká, zpravidla v mnohem větším měřítku. Uklizený byt je aktuálně scifi. Nejzáludnější je úklid s přípravou pohoštění před příchodem návštěvy. Po několika hodinách marné snahy zvládat přípravu jídla, děti a úklid se spokojím se sebráním nejviditelnějších kusů věcí ze země obývacího pokoje a dále zavřením dveří do všech ostatních místností v bytě ve chvíli, kdy slyším zvonek 😀
Vzrůstá spotřeba všeho
Chybí mi časy, kdy jsem zapínala myčku dvakrát týdně - jednou na konci týdne a pak po víkendu 😀 Tablety do myčky mám už v nákupním seznamu v oblíbených. Sáčky do luxu jsem za svobodna měnila asi tak jednou za několik let, teď to dělám každý měsíc ... Bodejť by ne, když denně luxuji tak dvě kila drobků z podlahy, sedačky, postele, kočárku, krabic z hračkama, z dětí, sebe...
Objevila jsem nový druh nepořádku

Tahací xylofon vyhrává...
Pěkný zářijový večer,
před pár dny jsme ukončili soutěž ve skupině Fisher-Price o Tahací xylofon a dnes přináším info o výherci 🤩 🎁🎉 Omlouvám se za chvíli napětí, ale pár dní jsem ladila svoji kondici a konečně již mám energii a hlavně náladu na skvělé zprávy pro jednoho z vás.
Všem zúčastněným děkuji za krásné příspěvky ohledně vztahu dětí k hudbě 🙂 Tolik krásných fotek přibylo do naší skupiny FP 🤗
A teď už se pojďme podívat na výherce 👉
🍀🍀🍀 Kdo z vás měl v soutěži štěstí? 🍀🍀🍀
Generátor náhodných čísel vylosoval číslo 21 🤗 Výhercem se stává @firefly13 💕 - moc gratuluji k výhře 👏 Snad Tahací xylofon Fisher-Price udělá malému Matějovi radost a podpoří jeho rozvoj po všech stránkách 😉

Rekvalifikační kurz aneb Cesta pro vaše nové pracovní příležitosti
Ztráta zaměstnání občas potká každého z nás. Vlivem koronavirové epidemie se míra nezaměstnanosti začíná zvyšovat a dá se předpokládat další propouštění zaměstnanců. Pokud se i vy nacházíte v této nepříjemné situaci, anebo nechcete čekat, až se propouštění dotkne vaší pracovní pozice, můžete zvýšit svoji hodnotu na pracovním trhu. Jak na to vám prozradíme v následujícím článku.
Nejen u jazyků platí pořekadlo “kolik jich umíš tolikrát jsi člověkem”. To samé by se dalo říci i o pracovních dovednostech a řemeslech, protože čím více oborů a znalostí máte, tím více jste atraktivní pro pracovní trh. Můžete se vydat cestou rekvalifikačních kurzů od Orange Academy a naučit se něco nového, a to klidně i bez předchozích zkušeností v daném oboru.
Proč absolvovat rekvalifikační kurz?
Důvodů, proč se vydat na některý z rekvalifikačních kurzů, můžeme najít hned několik. Nejčastější z nich jsme již zmiňovali – změna pracovní pozice kvůli ztrátě zaměstnání. Pojďme se však podívat i na ty další:
- prevence syndromu vyhoření – pracovat desítky let na stejné pracovní pozici může být vyčerpávající pro vaši psychiku. Někdy pomůže změnit prostředí, ale někdy je nutná kompletní výměna oboru.
- možnost realizovat se ve více odvětvích najednou – existují lidé, kteří nesnesou monotónnost a nudu, proto volí dvě i tři zaměstnání na zkrácené úvazky v různých odvětvích práce a střídají tak různá prostředí.
- neohroženost na trhu práce – není nutné čekat, až o vaši pracovní pozici přijdete a teprve pak se porozhlížet po rekvalifikaci. Pokud se začnete vzdělávat hned, můžete si na trhu práce vytvořit silnou pozici a mnohem více si vybírat z pracovních příležitostí (rozhodovat se podle mzdy, lokality nebo přizpůsobit více svůj život rodině).
Jaký obor zvolit?

Dinopark Vyškov
Jeden z nejkrásnějších Dinoparků v Čechách ve spojení s návštěvou malé ZOO ve Vyškově. Takové bylo jedno parné prázdninové úterý.
Do Vyškova je to od nás celkem daleko, vyráželi jsme tedy brzy ráno a hned dvěma auty. Všední den jsme vybrali proto, abychom se vyhnuli víkendovému provozu. No, co si budeme povídat, nevyhnuli jsme se mu🙂. Ale i tak to byl bezva celodenní výlet.
"Chtěl bych domů velblouda, protože mi chutná jeho mlíko. Pili jsme ho s Mohammedem, pamatujete?"
Po příjezdu jsme začali koupí online vstupenek, protože ta fronta, která se táhla od pokladen k hlavní silnici, byla obrovská. Vybírat můžete ze dvou variant vstupů, buď jen do Zoo, nebo do Zoo i Dinoparku. Do Dinoparku se totiž jinak než přes Zoo nedostanete. Je tady umístěná zastávka pro Dinoexpres, který vás přímo do Dinoparku odveze. Návštěva je totiž zážitek od začátku do konce - při příjezdu Dinoexpresem projíždíte velkou bránou - jako v Jurském parku. A včetně zvukové kulisy, která vám tento film krásně připomene.
Tip pro rodiče: Rozhodně doporučujeme - kupte si lístky online, je to pohodlnější. Najdete je tady. Objednat můžete pouze Zoo nebo kombinaci Zoo a Dinoparku.
Zoologická zahrada ve Vyškově je speciální jednou věcí - hodně se zaměřuje na tématiku hospodářských zvířat. Tedy - ne jen těch českých, ale hospodářských zvířat z celého světa. Při prohlídce rozhodně nevynechejte hanácký statek, který ukazuje život na statku na přelomu 19. a 20. století a babiččin dvoreček, což je kontaktní část, kde si děti mohou pohladit a nakrmit různá zvířátka.
