Na MK jsem již několik let, ale většinou jen jako pozorovatel. Nejsem uplně ten typ, který by se zapojoval do diskuzí a ruzných komentářů i když mám na některé věci svůj názor 🙂

V každém případě testovací příspěvky sleduji a když jsem viděla možnost testovat tyto kapsle neváhala jsem a hned svůj komentář s mými potížemi přihodila.

Mé překvapení když jsem uvidela, že mě k testování vybrali bylo velké - "Já? Já která nikdy nic nevyhrála?" Super, moc jsem se těšila neb na můj první výtok si už ani nepamatuju kdy byl poprvé, protože je to již spousty let co mě to trápí. Tajně jsem doufala, že jednou až porodím mě to otravné pálení, svědění přejde a ono ani po prvním ani po druhém porodu nic... A po třetím? Je to snad nejhorší. Takže možnost testování přišla v tu nejvhodnější dobu.

Když mi přišel balíček, hleděla jsem na tak malé balení a myslela si že se spletly 🙂 Po tom, co jsem vybalila balení z krabičky a uviděla tak malé "prášky" jsem si říkala přesně jako @tvvigina to se jako poliká? Kuknu na návod a fakt vaginální, no to jsem zvědavá. 🙂

Přiznám se, že mé dosavadní zkušenosti se zaváděcími tabletami byli jiné, buď bylo zavádění větších kapslí, které měli uplně jiný tvar a který se velmi dobře zaváděl a nebo měli menší tablety aplikátor na zavádění.

Po prvním zavedení se přiznám, můj pocit nebyl uplně jako že bych skákala radostí. Ta malinká tableta se mi zaváděla blbě, pořad se mi tam nějak točila a cítila sem ji a nedokazala jsem ji nějak zformovat, ještě štěstí že to bylo na noc. Nicméně praxe dělá divy a po pár dnech už to bylo lepší, ale ne uplná hitparáda. 🙂 Takže za mě ta velikost bez aplikátoru je trochu mínus.

Ahoj,

tímto článkem bych se s vámi všemi chtěla podělit o své dojmy z tyčinek Nutrimama. Tyčinky jsem již předtím, než mě vybrali na testování znala. Jednu jsem dostala u dětské doktorky v době, kdy jsme bojovali s kojením a teprve několikatýdenní syn nepřibíral. Nakonec jsem si v obchodě koupila celé balení spolu s vanilkovým nápojem pro kojící matky Nutrimama. Ano, opravdu jsem byla ochotná udělat cokoli, abychom se synem sehráli a přehoupli se přes tyto těžkosti. A proto, když jsem zjistila, že je možnost přihlásit se k testování, hned jsem se přihlásila, avšak ne proto, že by problémy s kojením přetrvávali. Synovi jsou již čtyři měsíce a z „neduživého“ miminka je sedmikilový chlapák, takže jsem si řekla, že je potřeba, aby se mu dostávalo dostatek živin. Proč tedy k zobání vitamínů a probiotik ještě nepřidat zdravou svačinku. Zároveň jsem si říkala, že mě to třeba odradí od zmrzliny a jiných lákadel a poporodní kila půjdou snáz dolů.

Balíček mi doručil velmi milý usměvavý pán, který ochotně počkal, než za ním dojdu. Přiznám se, že mi to nedalo a krabici jsem hned dychtivě rozbalila a vzala si jednu tyčinku na procházku. Krabice obsahovala dvě balení po pěti tyčinkách, a to příchuť brusinky-čokoláda a brusinky-maliny. Tyčinky jsou relativně velké a balené v silném obalu, takže se nemusíte bát nějaké nehody v tašce, i když se do nich kvůli tomu špatně leze 😃 Někdy jsem, přiznám se, trošku bojovala, abych se k nim dostala, ale výsledek stojí za to.

Co se týče příchutí, tak s příchutí brusinky-maliny jsem měla premiéru. A musím říct, že velmi příjemnou. Oproti druhé variantě je tato příchuť svěží, trošku nakyslá, ne příliš sladká, v teple tedy celkem žádoucí. Já však, ruku na srdce, spíše preferuji brusinky-čokoláda. Byť je tam čokoláda, tak jí je tak akorát, po snězení nemáte pocit přeslazení, a přesto jsou vaše chuťové buňky uspokojeny a pak vás nehoní mlsná.

Pro mě jsou tyhle tyčinky na mateřské velkou záchranou, protože jaká je zásada kojení? Nehladovět! Někdy je to těžké se rychle najíst a Nutrimama vám právě toto umožní. Takže já je tahala všude sebou, na procházky, na výlety…. A když mi můj žaludek připomněl, že jsem ještě nejedla, tak jsem byla moc ráda, že je mám. Jsou celkem syté, hravě nahradí tedy celé jedno jídlo. A dají se jíst i při reálně probíhajícím kojení. Ano, i to jsem vyzkoušela, když jsem si jeden den svačinku zapomněla a pak vyhládlá dala syna k prsu a sama se taky najedla.

Za mě jsou tyčinky Nutrimama zdravou, užitečnou, dobře zabalenou a výživnou svačinkou. A doufám, že se výrobce rozhodne začít vyrábět i další příchutě, fantazii se přece meze nekladou. Možná můžete vidět jako negativum cenu v obchodech, avšak jedná se o celé balení s pěti kusy, tudíž jednotková cena vychází podobně jako u jiných podobných produktů.

Kde domov můj? 

,,.. a to jeee, ta kráásnáá zeměěě, země čeeská, domov můůůj, země českáá, domov můj." poslouchám z druhé místnostni známou melodii a zpívám si pro sebe.

    Právě ležím v nové posteli a dívám se z okna na nádhernou letní hvězdnou oblohu. Zítra vstávám brzy do práce, bude 24. prosince. Kluci v obýváku sledují český film Pelíšky, kde právě pan Jiří Kodet hraje na klavír českou hymnu po zprávě o okupaci Československé Republiky.

    To vše slyším přes zeď díky mizerné izolaci domů na Novém Zélandu. Ale možná nejen díky tomu. Vím, že i kluci vedle sedí jako přibití, se stejnými pocity jako já a ani nehlesnou. I spadnout špendlík by tam bylo slyšet. Neubráním se a slza mi stéká po tváři. 

    První Vánoce v zahraničí...

... a sama. První vánoce bez maminky a jejího cukroví, bez Popelky, bez Mrazíka a spousty dalších věcí, které mi vždycky přišly tak automatické, tak normální. A teď je všechno jinak.

Tak už tomu je 5 a půl měsíce, co mi k těm všem sociálním rolím přibyla i role mámy.

Feedback? Ještě, že mám hodné dítě, protože i tak nechápu, že tu obrovsky těžkou roli zvládám. Musím se totiž přiznat: "Ahoj všichni, jmenuji se Jana a jsem google matka." Mám první dítě, byla jsem zvyklá, a vlastně stále jsem, neustále se vzdělávat v tom, co dělám. Takže logicky teď dceru neustále sleduju, googlím každý pupínek a studuji psychomotorický vývoj dítěte v prvním roce života. Čtu diskuze, články, pro a proti u kontroverzních témat, jako je očkování, správné nošení apod., a výsledek? Zmatek! Každý tvrdí něco jiného, co je dobře a co je špatně. Co dítě může a nemůže. Mám za sebou bezesné noci, ne kvůli brečícímu dítěti, ale kvůli přemýšlení nad hexavakcínou. Mám za sebou výčitky svědomí, že i když svoji dceru plně kojím, dala jsem jí dudlík a vlastně jí tím šidím a oblbuju. Mám za sebou oslavy, když se poprvé přetočila na bříško a zvládla to "v termínu".

Až tak moc jsem někdy pošetilá. Tak moc mě ta dnešní doba ovlivnila. A já v samém zmatku a snaze o to, co nejlépe vychovat své dítě, někdy zapomínám jen na svou intuici a důvěru ve schopnosti toho drobka. 

Řekla jsem si STOP! Každý má svůj způsob, takže i my si najdeme tu zlatou střední cestu.

Pořád jen plně kojím, zatím žádné příkrmy, malá stále docela dost ublinkává, spí s námi v posteli nebo v postýlce přiražené k té naší vedle mě, má dudlíka, nelátkujeme, koupeme obden, nosím ji občas v šátku, má náušničky, má povinné očkování, nepovinné nebude mít, přetáčí se na oba boky, na bříško jen přes pravou stranu, hraje si, předává si hračky z ruky do ruky, zoubky ješte nerostou. Ano, občas ji vezmu tak, že ji chvilinku držím vertikálně, teď bojujeme s opruzenou prdelkou, někdy jí moc nabalím a je jí teplo. Ale jen ona mi dá najevo, co dělám správně a co špatně. Je to originál, který nikdo jiný nemá. Nacházíme si svůj vlastní způsob soužití a výchovy, příjímáme informace z venku, ale bereme si z nich jen to, co je pro nás důležité.

Nicméně za tetami na modrém koníkovi si pro občasnou radu pořád rády přijdeme. 🙂

Jupííí já něco vyhrála. A ne jen tak ledacos, ale vaginální kapsle Gynimun.

Měla jsem  vážně velkou radost. A to hlavně kvůli tomu, že mě pořád dokola trápí výtoky, svědění a pálení.

No co budu povídat, pořád se škrabat na vagíně není úplně optimální. Takže jsem se moc těšila jak to vyzkouším. Přišla malinká krabička, já na to hledím zda je to jako všecko :D No takové malé pilulky? To se jako má jíst? No ne mrknu na návod a vážně napsané vaginalní. No dobrá tak tedy začnem.

Za dva dny sem měla dostat menzes, tak sem počkala až mi skončí a spotřebovala všecky kapsle. Byly super malé. Největší bomba, to že neklouže z ruk jak čípek a nemusí se dávat klasická vložka, ale stačila slipovka. Bomba výtok z toho skoro žádný, úplně sem hleděla. Hned třetí den žádné škrabání nenastalo, výtok se sklidnil a o pálení při čurání ani nemluvím.A při sexu mě už nesvědí a nedře. Konečně si ho můžu i užít. Taková boží úleva, která trvá už tři týdny.

Mám jasno, jestli se to někdy zas vrátí snad ne, tak určitě si nechám napsat tohle. Za mě úplná jenička. 

Takže mooooooc děkuji, že ste si mě na testování vybrali. Velké díky.

Mám obrovskou radost, že se vám dnes můžu představit jako ambasadorka české značky Phyteneo.

Jmenuji se Hanka a se svým skvělým manželem mám úžasného syna Dominika, kterému bylo nedávno deset měsíců. S manželem jsme se brali před dvěma lety, ale to už jsme za sebou měli jedenáct společných a krásně prožitých let. Po svatbě jsme s miminkem počítali, ale že na testu objevím dvě čárky už po dvou měsících, mě nenapadlo ani ve snu. Když jsem začala zjišťovat všemožné informace o těhotenství a miminku, narazila jsem na Modrého koníka.

Jsem tu registrovaná rok a půl a musím říct, že jsem tady za tu dobu načerpala spoustu užitečných informací, našla spoustu inspirace a díky radám zkušených maminek objevila parádní vychytávky, které by mě jinak vůbec nenapadly. Třeba že síťku na kočárek koupit raději černou než bílou, protože je přes ni lépe vidět, nebo že přebalovací podložka na komodu má být raději trojhranná, než dvojhranná (mimochodem bez této vychytávky by už měl náš velmi energický syn nejspíš otřes mozku, protože by při každém přebalování narážel hlavou do zdi J ). Mám tady své oblíbené maminky a spoustu z vás ráda sleduji.

Řekla jsem si, že když už tu trávím nějaký ten volný čas, bylo by fajn skloubit to s něčím užitečným, a proto jsem se začala více zajímat o projekt ambasadorek. Sledovala jsem vypsané konkurzy, a asi pět měsíců na to se objevil konkurz na ambasadorku Phyteneo – značku, která je významným výrobcem moderních fytofarmak v České republice. Řekla jsem si - to je přesně ono, tuhle značku chci reprezentovat! Ptáte se proč právě Phyteneo?

Celý svůj profesní život se pohybuji ve zdravotnictví. Po maturitě, kterou mám v oboru zdravotní laborant, jsem pracovala jako instrumentářka ve stomatochirurgické ordinaci a načerpala tak nenahraditelné vědomosti v oblasti stomatologie. Po pěti letech jsem se ale vrátila ke svému oboru a začala pracovat jako laborantka v mikrobiologické laboratoři. Při práci jsem si doplnila vzdělání dálkovým studiem bakalářského oboru Zdravotnická bioanalytika na Farmaceutické fakultě Univerzity Karlovy a atestací v oboru mikrobiologie.

Jako mikrobiologická laborantka jsem v práci viděla spousty případů, kdy i u mladých pacientů absolutně selhávala antibiotická léčba. V dnešní době se antibiotika nadužívají ve velkém. Někteří praktičtí lékaři je předepisují běžně na chřipku, většina z nich je pak předepisuje bez potřebných vyšetření. Druhá věc je, že lidé se jich často sami domáhají. A přesně toto nadužívání vede ke vzniku antibiotické rezistence – tedy, že antibiotika začínají být neúčinná.

Jsem tak nadšená, že vám hned musím sepsat článek! Slyšeli jste někdy o Floatfit? Pokud ne, pokračujte dál... 🙂 A pokud ano, tak taky😁

Já jsem dnes totiž absolvovala svou první lekci a byla to pro mě absolutně skvělá zkušenost! Ale teď k tomu, o co se jedná. Floatfit je netradiční cvičení na principu HIIT – High Intensity Interval Training. Cvičíte klasické cviky, na které narazíte v každém běžném workoutu, ALE... NA VODNÍ HLADINĚ!
Respektive na speciální podložce, která se vznáší na hladině a je jednoduše připevněná tak, aby ,,nikam“ neujížděla. Fór je v tom, že rozhodně není stabilní a vaším úkolem je se na ní nejen udržet, ale právě i provádět méně nebo více náročné cviky. Díky tomu jste nuceni neustále zatínat střed těla – vnitřní břišní svaly – chcete-li core. Jakmile povolíte – padáte pod vodu. 🙂,,Co si na sebe teda mám obléct?" běželo mi hlavou. Máte dvě možnosti - buď vyprané sportovní oblečení (za mě doporučuji třičtvrťáky, sportovní podprsenku a tenké tílko). Nebo plavky vcelku - z čistě praktických důvodů! 😉 Pánové - ano na lekcích jsem viděla i dva chlapy! - si vystačí s plaveckými nebo sportovními kraťasy. 

 Adrenalin, legrace, bolest pracujících svalů v celém těle, pocit, když se potopíte a zase se na tu ,,zatracenou“ podložku vydrápete zpátky a jedete dál...! 

 Jak probíhala lekce Floatfit? Na začátku nám naše instruktorka – skvělá Péťa, která mě přivedla i k FitMami – popsala, jak bude cvičení probíhat, na co si dát pozor a čeho se nebát. NESMÍTE SE BÁT SPADNOUT DO VODY. Přijde vám to legrační? Ale věřte mi, je to vážně důležitá součást a po doplavání k podložce a krátkém seznámení s ní ( 🙂 ), jsme kromě stability zkusily i takový malý pád pod vodní hladinu.

Základem bylo 5-6 základních cviků: squat – klasický, na špičky a s výskokem, angličáky - základní i s výskokem, plank, ,,lodičku“ (viz foto), houpání ze strany na stranu v rychlém tempu. Opakovaly se a nabalovaly v pravidelných intervalech a cílem instruktorky bylo, abychom překonaly sami sebe a zkoušely jsme aspoň chvíli nejtěžší verzi. Mezitím jsme se několikrát ,,vykoupaly“ a v závěru lekce už to nebyla vůbec legrace, vydrápat se zpátky na podložku.

Snažila jsem se dělat cviky v pokročilé verzi a v jednu chvíli jsem opravdu nevěděla, jestli ze mě teče pot, nebo voda. 😀 I přes to, že už nějaký ten pátek cvičím a troufám si tvrdit, že mám nějakou fyzičku, byl to zase úplně jiný styl cvičení a rozhodně mi dal zabrat!

23.5. 4:35 domnění že to jsou spíš poslíčci jsme dorazili do porodnice

4:50 jsme byly přijati, budeme rodit 😂

6:00 jsme si nechali pomoci propíchnutí vody

7:05 no už jsme na 4cm začínám funět a mírně stiskávám chlapa 8-10:00 spíš řvu a strhávám chlapovi mundur i s chlupama 💋 statečně drží

10:30 úleva pro záda v teplé koupeli 👌

10:45 řevem kácím stromy a jsme na 9cm přesun na lóže monitor plus slabší analgetika žádný epidural ani oxytocin START tlačim na boku a jde to, jsem vysílená po asi 5 zatlačení jsem šla na záda mezitím škubu maso z chlapovi paže ANI NEPIP dr.: "vidím vlásky" chlap se tam hned podíval 😂 4x zatlačení ohromná úleva bolest jak kdyby předtím nebyla a pocítila tu největší lásku 💗

Aktualizace: Recenze uživatelek na gorenje Baby kolekci naleznete ve fóru tady.

---- 

S příchodem miminka do domácnosti přichází nejenom radosti, ale také starosti a hodně práce. Gorenje Baby kolekce, ze které můžete dva produkty otestovat, vám některé z vašich starostí usnadní. Všechny spotřebiče mají společnou jednu důležitou věc: přinesou vám očekávané výsledky a pomůžou s péči o miminko.

Všechny výrobky z gorenje Baby kolekce určené pro péči o dítě jsou dostupné v kompaktní velikosti, a proto pro ně najdete snadno místo. Jsou navrženy v EU s ohledem na mladou rodinu. Zamilujete si je, protože mají jednoduché použití, čištění i údržbu. Jsou vyrobeny způsobem šetrným k životnímu prostředí a neobsahují žádné škodlivé chemikálie. Jsou vyrobeny z materiálů bez obsahu BPA.

Co testujeme

Multifunkční hrnec pro přípravu dětské stravy BFM900BY- velmi lehký hrnec, který se vejde do každé kuchyně. Každá maminka jistě ocení přípravu zdravých pokrmů pomocí sekání a mixování, které zajistí jídlo pro mimiko do 15 minut.

Aktualizace: recenze uživatelek na ActiMaris Gel naleznete ve fóru tady. 

----

Unikátní švýcarská novinka, ActiMaris Gel je určen k urychlení hojení akutních i chronických ran a zánětů na kůži i sliznici, které vás můžou trápit kdykoliv během roku. Výborně se osvědčil na afty, akné, opary, záněty dásní, infekční koutky či plísňové infekce. Dále na běžná poranění, jako jsou odřeniny, puchýře, řezné rány, popáleniny, až po hojení chronických ran – bércové vředy, hnisavé rány, dekubity apod. ActiMaris gel je vhodný do každé domácí lékárničky a také by neměl chybět v té vaší.

Dostanete i ActiMaris Sensitiv. Tento roztok je určený k bezbolestné desinfekci a urychlení hojení ran a zánětů na kůži i sliznici. Čistí, desinfikuje ránu, snižuje zánět a podporuje proces hojení. Vhodný i pro citlivou a podrážděnou kůži a sliznice dutiny ústní, nosní a genitálií. Vhodný i pro děti a kojence. Používá se k obkladu či oplachu rány, mechanickému čištění kůže (např. navhlčeným vatovým tampónem) a k výplachům a desinfekci dutiny ústní např. při výskytu aftů, kandidózy, stomatitid, zánětů dásní apod.

Vítejte, pečující maminky, při novém testování.

Co testujeme:

Jsem maminka 5ti dětí. Děti jsem kojila většinu do dvou a půl let a ráda bych i teď svojí nejmladší kojila stejně dlouho. Snažím se pro děti vždy to nejlepší, a proto jsem brala různé vitamíny a podobně, protože ne vždy strava byla tak pestrá jak by měla být. Trpěla jsem nechutenstvím a jinými problémy a navíc jsem musela mít dietu.

Když jsem na Modrém koníkovi narazila na možnost testování tyčinek NUTRIMAMA Profutura pro kojící maminky, hned jsem si řekla, že to alespoň zkusím a doufala, že by mě náhodou třeba i mohli vybrat. Moje radost byla veliká, když mi přišla zpráva, že jsem byla vybraná na testování těchto tyčinek.

Konečně možnost si něco vyzkoušet dříve, než si to koupím. Jakmile přišel balíček, kde byly dvě krabičky s tyčinkami, tak už při otvírání jsem věděla, že musím hned jednu ochutnat. Byly tam krabice s příchutí brusinka-čokoláda a krabice s příchutí brusinka-malina po 5ti kusech, takže dohromady 10ks na 10dní.

První na co moje oči sklouzli bylo kolik se jich může denně, abych náhodou nesnědla více než mám. Otevřela jsem si první brusinku-čokoládu, protože na čokošku mám slabost a byla výborná a u toho jsem si rovnou pročítala co to vše obsahuje.

Co jsem netušila, že fakt silně zasytí, takže už mě ani nenapadlo, že bych jich ten den snědla víc. Druhý den jsem si dala k odpolední svačince tu druhou příchuť brusinka-malina, ale upřímně jsem měla strach, že to nedám, protože maliny nejím.

K mému zjištění byla výborná a i když tam maliny jsou cítit byla kyselejší než ta předchozí a moc dobrá, protože já kyselejší mám moc ráda.  Z mého pohledu bych akorát přivítala ještě více příchutí, třeba pomeranč.

Místo obecných rad a nápadů jsme se tentokrát zaměřili na domácnost a rodinný rozpočet. Možná by vás ani nenapadlo, na čem všem se dá ušetřit a že některé náklady můžete eliminovat úplně. Stačí se jen naučit plánovat a spořit na správných místech. 

Příjmy a výdaje

Bydlíte s partnerem? Sama? Nebo i s dětmi? V každém případě je vhodné si nastavit rozpočet, přemýšlet alespoň několik měsíců dopředu a šetřit si na mimořádné výdaje nebo na dovolené. Standardně se doporučuje mít v domácnosti rezervu alespoň na 3 měsíce, a to na základní výdaje - jídlo, nájem, doprava. Pokud vám to ale aktuální ekonomická situace dovoluje, odkládejte si raději víc. Pro užitečné rady můžete chodit třeba do této skupiny, užitečné příspěvky najdete i v různých fórech. Často se v nich uživatelky dělí o cenné zkušenosti a praktické rady.

Elektřina

Nejprve si zkontrolujte, jestli máte nejlevnějších dodavatele a jeho nejlevnější tarif. Potom můžete začít přemýšlet o úspornějších spotřebičích (notebook místo desktopu, nová lednička apod.) nebo žárovkách. Pokud na elektřině vaříte, případně s ní topíte, myslete na úspory i tam. Nenechávejte spotřebiče zbytečně zapnuté. Nevytápějte byt na 25 stupňů.

Teplo

Jaro je krásné období, kdy se příroda probouzí po mrazivé zimě k novému životu. Ráno nás budí zpěv ptáků, tráva se zelená a stromy rozkvétají.

Pro mnohé z nás však tato rádoby idylka končí během směr lékárna. Davy alergiků se slzami v očích a nudlí u červeného nosu berou lékárny útokem s nadějí, že snad konečně nakoupí lék na alergii, po kterém nebudou ospalí jako mevěd vzbuzený v půlce zimní hibernace.

To, že nás na jaře trápí mnoho pylových alergenů je známá věc. Jak ale vzniká taková alergie? A co se při alergii v našem těle odehrává? Na tyto otázky si odpovíme v následující krátké exkurzi do tajů našeho imunitního systému.

Co se děje uvnitř?

Jarní alergie je typická imunopatologická reakce I. typu - tzv. časná reakce, která je zapříčinění protilátkovou odpovědí imunitního systému.

Reakce je založená na tvorbě specifických protilátek IgE proti běžným antigenům - pylová zrna, roztoči - pokud na tyto antigeny tělo reaguje nepřiměřeně, tak se z nich stávají alergeny. Při prvním kontaktu imunitního systému s alergenem dochází k senzibilizaci, kdy imunitní systém vytvoří protilátky proti danému alergenu. Tyto protilátky - IgE se naváží na tzv. žírné buňky imunitního systému a čekají. Jakmile dojde opět ke kontaktu imunitního systému a alergenu, tak se okamžitě zaktivují protilátky na povrchu žírných buněk, které začnou  uvolňovat látky způsobující typické příznaky alergické reakce: zarudnutí, svědění, otok. Jedná se hlavně o histamin.

Většina projevů nejrůznějších alergií se dá zmírnit přírodní cestou. Díky vhodné stravě, bylinkám nebo homeopatii nás pak můžou alergické rýmy či vyrážky úplně přestat trápit.

Jaro je sice označováno za nejkrásnější období v roce, pro alergiky se ale mnohdy stává naopak tím nejméně oblíbeným. Zejména pro ty, které trápí pylové alergie, senná rýma, alergie na roztoče apod. A co dělat, abyste s sebou nemuseli na každou procházku nosit maxi balení kapesníků a plato tabletek?

Přírodní a homeopatická léčba

Existují přírodní prostředky, které si s alergiemi dokáží poradit lépe než si myslíte. Podrážděné nosní sliznici uleví sprej s mořskou vodou z lékárny, případně domácí varianta z jedlé sody. Tu připravíte smícháním jedné sklenky jedlé sody a třech skleniček teplé vody, tedy asi z 200 na 600 ml. 

Na kožní problémy pak pomáhá například mast s bezem, stejně jako bylinné koupele či tinktury. Do koupele můžete přidat tea tree, eukalyptus, lopuch, devětsil či už zmiňovaný bez. Na tinkturu je nejvhodnější echinacea.

Na další metodu proti alergiím – akupunkturu se vědci sice stále dívají skepticky, ale jsou lidé, kterým pomáhá.  Než ji vyzkoušíte, určitě se poraďte s lékařem.

Když jsem zahlédla soutěž o Gynimun, hned jsem si řekla, že je to soutěž přímo pro mě. Už od 15 let mě trápí výtoky pořád dokola a už jsem vyzkoušela snad vše, kromě právě zkoušených zaváděcích probiotik. 

Když jsem tedy vyhrála měla jsem velkou radost. Jako první mě potěšila malá velikost balení i samotných kapslí. Jsem zatím zvyklá na veliké zaváděcí kapsle. Obal má krásné barevné zpracování.

Moc se mi líbí, že kapsle jsou na bakteriální i kvasinkové infekce, protože to sám člověk špatně rozezná a pak utrácí zbytečné peníze v lékárně, než najde ten správný výrobek, a kdybych měla pokaždé letět na gynekologii, byla bych tam každý měsíc.

Když jsem začala testovat, zrovna jsem výtok zase měla, takže jsem byla zvědavá, jak Gynimun pomůže na akutní potíže. Vzala jsem tudíž prvních 8 dní kapsle za sebou každý večer, poté mi přišla menstruace, takže jsem ještě nemohla zhodnotit výsledek a po menstruaci jsem ještě vzala poslední 4 kapsle za sebou a zatím to vypadá, že mám klid a kapsle zabraly.

Jediné co bych možná vytkla, že kapsle nemají aplikátor. Mám radost, že jsem snad našla výrobek který bude fungovat, a také mi pomůže k tomu aby se mé potíže nevracely. Koupím si určitě další balení na prevenci.

Takže moc děkuji, že jsem se mohla testování účastnit, já jsem moc spokojená 🙂 

Kdybych měla začít od začátku, asi napíšu, že se už nějakou dobu marně snažím přijít na to, co je skutečně dobré pro moje tělo a co ne. A ve velké míře to souvisí právě se stravou. Ač se snažím jíst zdravě, stejně často uklouznu nebo nedodržuji intervaly.

Po tom, co jsem investovala do sestavení jídelníčku a dodržovala ho měsíc, zjistila jsem, že prostě nedokážu stát celý den u plotny, vážit všechno jídlo a dělat si ho 5x denně. Pro mě jako mámu 2 dětí, to byl obrovský problém. A taky mě to přestalo bavit.

Tehdy přišla na řadu myšlenka, nechat si krabičky dovážet domů. Už jsem pár měsíců po podobné službě pokukovala, až jsem se rozhodla, že to zkusím. Nemuset myslet pořád na přípravu a naučit se pravidelnosti- to byla moje vidina. Objednala jsem si tedy krabičky a nechala se unášet proudem.

Trvalo mi to tentokrát měsíc a půl...

Aby jste dobře rozuměly- jídlo bylo dobré. Rozmanité. A časté. Jenomže já u svého hektického dne nebyla schopna dodržovat intervaly. A nepomohlo ani nastavení upozornění. Krom toho, když jsem náhodou byla půl dne někde pryč, nebylo možné tahat krabičky s sebou a stravovat se někde na lavičce v parku... A časem mi začalo vadit, že se mi krabičky jenom kupily a já je musela vyhazovat nesnězené (stydím se, ale je to tak). Přemýšlela jsem, zda s tím skončit nebo ne. Nakonec přišel finální impulz ve chvíli, kdy jsem si uvědomila, že je mi skoro po každém jídle hrozně těžko a bolí mě břicho.

Takový blesk z jasného nebe. Přiznala jsem sama sobě, že už ani nevím jaké to je žít bez toho, aby mi nebylo pořád blbě od žaludku!

To si takhle čtu koníkovský blog a zjistím, že ono se tady dává vybraným maminkám zdarma něco na testování?!

Cože, zrovna je tady nabízená ta výborná tyčinka, kterou jsem dostala u dětské doktorky při kontrole, hmmmm, no zkusím to a píšu komentář proč by mě měli vybrat... Stejně mi nikdy tyhle věci nehrajou do karet, vyhrát někde nějakou soutěž, cenu nebo nedej bože dvacku ve sportce? To není moje story. Píšu komentář a o 5 dnů později vidím přijatou zprávu, co to? Jó jasně, určitě mi píšou, že jakože moc díky, ale nebyla jste vybrána, je mi to jasný....

Ale opak je pravdou!!!

No, tak jsem happy jak dva grepy ☺ A taky VELICE DĚKUJI MODRÉMU KONÍKOVI ZA TUTO PŘÍLEŽITOST, STEJNĚ JAKO FIRMĚ NUTRICIA.

V pondělí 22. 5. kdy mi měl dorazit balíček jsem byla celý den v pejru, vrátila jsem se kolem 21h a ještě uklízela protože dítě konečně krásně spalo. Později to celá nadšená rozbalím a dychtivě jednu hned sežeru ☺

Chuťově jsou obě tyčinky moc dobré, ač to nevypadá, opravdu zasytí. Když jsem si nestíhala udělat snídani, uspávání trvalo déle nebo jsem jednoduše usnula, tak po tyčince jsem v pohodě fungovala další 2h než jsem si udělala jídlo. Mimochodem, tyčinka opravdu nemá nahrazovat jakékoliv jídlo, doplněk stravy má být opravdu jen doplňkem. ☺

Velmi rád bych dnes přivítal novou Ambasadorku. Jmenuje se Hanka a znáte ji pod nickem https://www.modrykonik.cz/blog/hanica83/ ☺ Bude zastupovat českou značku Phyteneo, která se specializuje na oblast fytoterapie a vždy se na ni dívá přes spektrum vědy.

Hanko, budu ti držet palce, ale vím, že si opravdu ta správná osoba a že budeš vědět perfektně - zároveň zajímavě a exaktně - podávat informace ze světa fytofarmak.

Přivítat chci také společnost Neofyt, která Phyteneo vyrábí. Školení v jejich sídle bylo velmi přínosné a nejvíce se mi líbily jejich hodnoty - Health, Nature, Science - ale i zodpovědnost vůči zákazníkům.

Dámy, mějte se krásně,

Vivi

Tenhle článek vám dlužím už měsíc. Taková akce by měla mít i nějaké oficiální zakončení a ne vyšumět do prázdna. Tady je🙂

Psaní závěrečného článku vždycky odkládám, protože pořádně nevím, co v něm psát. Samozřejmě tam musí být, kolik se vybralo, a poděkovat všem, kdo za to můžou, ale jinak to všechno okolo je nuda a hlavně, když ho píšete poosmé, hrozí, že budete omílat pořád to samé. Tak mi to, prosím, odpusťte, stejně je nejdůležitější ten výsledek.

Vybralo se... 108 319,81 Kč !!! Z částky jsme všichni nadšení, že se dostaneme opět přes 100 tisíc, jsme nečekali. Kdyby někomu vrtalo hlavou, kde se tam vezmou ty haléře, to vznikne převodem plateb ze zahraničí, které jdou přes paypal. Všechny peníze se dostanou k dětem, nic "na provoz" si nestrháváme. Nelince @natalkanelinka uhradíme doplatek za kočárek a Štěpánce @pospisilovaluca pomůžeme s rehabilitací.

Pokračujeme k děkovačce. V první řadě našim úžasným výrobcům, kteří do dražby věnovali svá díla, těm, co se účastní pravidelně, i těm, co se zapojili poprvé. Máme velkou radost z toho, že vás neubývá a že se s každou další dražbou víc a víc překonáváte. A že už teď přemýšlíte, do čeho se pustíte na Vánoce😉 Jste nejlepší!!!

Speciální poděkování patří Zitě @zebra2009 , Martině @mates22 a Míše @myspule1 , které úspěšně převzaly část našich organizačních povinností a moc nám tím pomohly.

Dalším bodem děkovačky jste vy. Vaše nicky opravdu dohromady nedám, je vás spousta a bez vás by to nemělo smysl. Udělali jste dobrou věc a my vám slibujeme, že vaše příspěvky se dostanou tam, kde je chcete mít.

Při zjištění, že bude probíhat testování na kapičky na bříško, jsem měla velkou radost, jelikož nás bříško velmi trápí. Něco o nás - mojí holčičce je 9 týdnů. Vlastně skoro od začátku, co jsem se vrátily z porodnice, ji bolelo bříško, ale tak nějak že se zachrula, zaplakala (pláč je úplně jiný, okamžitě poznám, že jde o bolest) a ztvrdlo ji bříško. Začaly jsme infacolem, který zprvu zabíral, ale po čase jak kdyby si na něj zvykla. Potom jsme zkusily kombinaci espumisanu s babycalmem, ktera se zdála nejpřijatelnější - když jsem nekombinovala, mělo to stejný účinek, jako infacol, chvilku super a pak nanovo. Tři týdny také dáváme na doporučení biogaiu. 

Balíček přišel místo v úterý až v pátek, takže trošku nervy, aby vše dobře dopadlo. Dopadlo 🙂

Po obdržení balíčku mě překvapilo, že jsou rovnou dva kusy, tedy měsíční kůra - děkujeme 🙂.

Měla jsem trošku problém pochopit, co že to musím udělat, když je lahvička plná, než jsem objevila malý pytlíček, který se musí vsypat dovnitř - nic divného, nic složitého, jen mlíko na mozku a zkušenost s babycalmem, kde je pulka lahvičky, která se doplní vodou. Zde je lahvička plná a jen se dosype prášek.

Po rozdělání první příjemné zjištění - kapičky nádherně voní. Chuťově také nejsou nejhorší, malé vysloveně chutnají. Jediné, co mi rozhodně nevyhovuje, co mě zklamalo a co by se mělo nějakým způsobem vychytat, je podávání dítěti a kapání požadovaného množství. Za celou dobu jsem nebyla schopná nabrat do kapátka odpovídající množství tak, abych jej mohla podat malé přímo do pusinky. Většinou jsem nabrala cca 13kapek, někdy jedenáct, prostě jsem si to musela odkapávat na lžičku a podávat tak. U babycalmu vím, že naberu plné kapátko a odpovídá to jedné dávce, tedy 10 kapiček. Tady bohužel. Nakonec jsem se dozveděla z telefonického rozhovoru s pánem, který se výrobou kapiček zabývá (myslím teda), že je mám dávat cca 10kapek 2x denně před jídlem, na příbaláku jsem však četla a do té doby dávala 20kapek 2x denně po jídle. Nellinka mi ale po jídle většinou blinká, tak se to před opravdu hodí líp.. Dávám tedy jedno plné kapátko a množství příliš neřeším.

Malá mi od začátku po kapičkách krásně prdí a smrdí, jednoduššeji se vykaká, ovšem bolestem bříška ani tyto kapičky nezabrání a každý večer mě čekají dvě proplakané a prochozené hodiny. Také mi trošku vadilo, že jsem na internetu nenašla moc informací ohledně těchto kapiček, jestli je vhodné je užívat samostnatně, nebo kombinovat atd.. Ale díky telefonátu vím, jaké dávkování zvolit, jak často a s čím kombinovat a s čím ne.

Pro začátek nastíním jak vypadal můj první porod.
V těhotenství jsem přibrala skoro 30 kilo, takže poslední týdny byly muka a každý den po termínu ještě horší. Bylo mi zle psychicky i fyzicky. Na jedné kontrole mi pak doktorka nabídla hamiltnův hmat a já souhlasila. Ten večer mi odešla zátka a ráno kolem 4 začaly slabé bolesti po 20 minutách. Celý den se pomalinku stupňovaly, ale interval zůstával těch 20 minut. 
Večer jsme si ještě s manželem stihli zahrát Age of Empires - mezi kontrakcemi to byla sranda 😀 Pak šel manžel spát a já už prodýchávala a rozcházela kontrakce.
Kolem druhé jsem si dala, za ten den už x-tou, vanu a kontrakce začaly být po 5 minutách a ve 3 ráno jsme jeli do porodnice.
Naneštěstí pro mě, bylo v mnou vybrané porodnici plno a musela jsem tam, kam jsem nechtěla... Byla jsem z toho dost ve stresu, což ovlivnilo následný průběh porodu.
- Porod nepostupoval a personál začal naléhat s zásahy jako protržení vaku blan. Později injekci proti bolesti, protože to akorát zhoršilo bolesti ale stejně se nic nedělo. Následoval oxytocin. Prostě vše pod nátlakem což mě přivádělo ještě do většího stresu.
Nakonec jsem po 9 hodinách porodila zdravou dcerku - s nástřihem a tlačením na břicho a následným taháním placenty... Dceru mi ani neukázali a odnesli. Donesli mi ji asi po čtvrt hodině zabalenou jako housenku i přes mé přání o bonding.

...

Tenhle porod ve mě zanechal velkou díru, ohromný strach z dalšího porodu a velkou fixaci na dceru...

...

Když bylo dceři 7 měsíců, zjistila jsem, že jsem znova těhotná. První co mě zavalilo byl strach z porodu a až pak radost a pak zase strach...
Asi ve 3. měsíci jsem vyhledala porodní asistentku, která by mě doprovodila k porodu.
Našla jsem opravdu ženu na svém místě! A už jen vědomí, že se mnou bude u porodu mi dodávalo odvahu. Byla mi k dispozici celé těhotenství a kdykoli jsem se potřebovala na něco zeptat, tak mi poradila.

...

Dle utz jsem měla termín 20.5., podle ovulace 24.5.

Asi 3 týdny před porodem, mě začali zlobit poslíčci, kolikrát jsem si říkala, že už! a ono NIC 😀
21.5. v neděli jsem byla dopoledne na kontrole v porodnici. Na monitoru se objevilo pár kopečků a jinak jsem se cítila skvěle (když pominu bolesti mezinoží). 
Den jsme pak strávili s dcerkou a ještě jsme chtěli naě procházku k přehradě, ale došli jsme akorát do města. Nic se nedělo, byl to den jako jiný.
Večer mi opět začali poslíčci, ale po předchozích dnech jsem jim nevěnovala pozornost. Jen dvěma, kteří byli o něco silnější než ostatní, ale v 10 večer jsem se sebrala a šla normálně spát.

Už to vypadalo,že se na mě štěstí usmálo,když jsem předběžně získala syna do péče, dcera se začala zklidňovat,začala jsem nový vztah s kamarádem z dětství. Během dvou měsíců se vše sesypalo jako domeček z karet.Soud o dceru vyhrál bývalý manžel(důvod-otec má stabilní zázemí celou dobu co je dcera na světě, zatímco já se od manželů stěhovala,napomohla k tomu i moje špatná psychika,a taky to,že jsem neodešla od současného manžela,a chtěla jsem radši manželství zachránit,když mě tchyně terorizovala,a tudíž mi nešlo o blaho dětí),vztah s přítelem se rozpadá...ale ohledně syna to sice vypadá příznivě, přece jen i soudkyně zvažovala trestní oznámení na tchyni i manžela za psychické týrání dítěte, jelikož viděla důkazy manipulace syna proti mě,takže buď bude syn v mé péči nebo ve střídavce,kterou navrhoval manžel. Ovšem při mé smůle bych se nedivila té střídavce.Už přestávám věřit, že budu v životě konečně šťastná.

Belene, znovu se k tobě obracím. Je to již dva roky, co jsem tě žádala o pomoc či o radu. Netuším, jestli jsem si tvé znamení před lety správně vyložila.

Tenkrát, když jsem při oslavách Beltinu skákala přes mocný oheň, přišlo tvé znamení. Doskočila jsem přímo před Quinta, nicméně jsem neskončila na nohou, ale spadla jsem. Mělo to pro mě být varováním, že to, co chci nebude tak jednoduché, jak bych si přála. 

Ještě tu noc jsem si sbalila jen to nejnutnější, napsala otci vzkaz a doufala, že mé rozhodnutí pochopí. Věděla jsem, že se o něj postarají jiní, přesto mi bylo těžko u srdce. Ne proto, že jsem neuposlechla jeho přání, ale proto, že jsem v hloubi srdce věděla, že ho již nikdy neuvidím. Legionáři odcházeli časně ráno a spolu s nimi vyrazili na cestu obchodníci a další cestující stejným směrem. Nebylo to nic neobvyklého, cestovat spolu s vojáky bylo bezpečné. 

Quintus musel jít s útvarem a nemohl se mi moc věnovat. Cestou jsem přemýšlela, jestli bylo mé rozhodnutí správné. Quintus mě nechal nějaké peníze a ubytoval mě kousek od Říma v hostinci s tím, že za pár dní si pro mě přijede, až vyřídí, co je třeba. Bála jsem se. Sama v cizí zemi, mezi cizími. Nevycházela jsem z pokoje, když to nebylo nutné a přemýšlela, co bude dál.

Quintus opravdu přijel za pár dní. Mé srdce najednou pookřálo. Konečně jsme měli jeden druhého jen pro sebe a mohli jsme se nechat ovládnout láskou. Pár dní jsme ještě v hostinci zůstali, protože jsme čekali na odpověď na zprávu, kterou poslal Quintus svým příbuzným. Quintus musel odsloužit ještě dva roky, aby mohl být volný. Po tu dobu musel zůstat v kasárnách, kde pro mě nebylo místo. Požádal tedy svého strýce, který měl nedaleko malý statek, zda bych u nich nemohla po ten čas zůstat. 

Byla jsem zklamaná. Nevím, co jsem si myslela, že bude, když se vydám do Říma za svou láskou, ale nepředstavovala jsem si, že to bude takhle. Po dva roky žiji a pomáhám na statku u Quintova strýce. Jsou tu na mě hodní, přesto ale nemáme vřelé či blízké vztahy. Jsem tu barbarkou, ne Římankou. Quinta vídám občas, když dostane pár dní volna. Nezapadám sem, je to příliš jiný svět a jsem tu sama. 

Dnes téma klasické a možná s jedním malým tipem pro rodiče v poklusu, pro rodiče dětí, které odmítají knížky.

Probouzet dětskou řeč lze různě. Čtením, se kterým, jak se můžete dočíst v mém prvním článku předčítáme břichu, můžete začít ještě dřív, než se dítě narodí. Pro někoho možná přehnané, pro někoho kdo se už moc těší, radostné.

Na stará dobrá říkadla nedám dopustit nejen já - náš Toník říkadla doslova hltá.

nad Toníkovou postýlkou

Nejen jako zaklínadlo proti pláči a chmurům poslouží zpívání, v refrénech pomocí rytmu a melodie mohou tolik vyznít očekávaná slůvka. Popisováním obrázků v knížkách můžete taky přispět k tomu, aby dítě "rozvázalo" a možná nejjednodušší způsob k rozvíjení řeči je

                                                           komentování. 

Tuhle dobrůtku mám spojenou s jarní poutí u dědy a babičky. Začali jsme u cukrové vaty, pak jízda na kolotoči, zastávka u perníkářky mamince pro barevné srdce, potom na houpačky, létající labutě a končili jsme u stánku s langoši. S láskou vzpomínám na zlatavou placku pomazanou česnekem, keččupem a notně posypanou sýrem. A taky na to křupnutí, stékající šťávičku po prstech a ten báječný pocit blížících se prázdnin. Takže nastupujte, prodloužená jízda do dětství začíná!

Na osm kousků budete potřebovat:

• 500 g hladké mouky
• 30 g droždí
• 250–300 ml mléka
• špetku soli
• 1 lžíci cukru
• olej na smažení
• na závěrečné ochucení kečup nebo strouhaný eidam, česnek, povidla...

Jako první si připravte kvásek. Do misky rozdrobte droždí, zasypte cukrem, lžící mouky a zalijte mlékem (ideální ohřátého na „prst“, tedy příjemně teplého na dotek prstu).

Vše promíchejte. Droždí s cukrem se rozpustí a vytvoří mazlavou kašičku. Směs přikryjte ubrouskem a nechte chvíli odpočinout. Stačí deset minut. Jakmile se vytvoří bublinky, můžete směle pokračovat.

K takto připravenému kvásku přidejte zbytek mouky, mléka, osolte a vypracujte hladké těsto.