Zdravíme všechny maminky a příznivce instagramu. Ráda bych vás pozvala na svůj profil @mommy_and_nelly kde najdete různé recenze na produkty, občas nějaké slevove kódy a hlavně nás a naše příběhy. 

U většiny virových onemocnění, se kterými jsme se dosud setkali, patřily děti mezi nejrizikovější skupiny. V případě COVID-19 to ale neplatí. Ani odborníci netuší, proč je tomu tak. Přesto má ale každý rodič přirozený strach o své dítě a v hlavě mu víří řada otázek.

Na ty nejčastější pro Modrý koník odpověděla pediatrička MUDr. Lenka Emmerová. Pokud chcete vědět od kdy mohl COVID19 v Evropě být, jak vypadá průběh onemocnění u dětí, jak jim ulevit od dráždivého kašle, jak řešit střídavou péči, jak momentálně vypadají novorozenecké prohlídky, kdo má nárok na ošetřovné, zda můžete doprovázet dítě v případě hospitalizace v nemocnici a mnohem více, viz video .

Překonalo vaše dítě nebo někdo z vašich známých koronavirus? Napište nám do komentářů nebo se jen svěřte, jak ovlivnil koronavirus váš běžný život s dítětem pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Současná situace spojená s onemocněním COVID-19 je pro všechny určitou zkouškou a podvědomě nás nabádá k uvědomění si věcí, které mnohdy bereme jako samozřejmé, nebo si je naopak vůbec nepřipouštíme a přehlížíme je. Díky nařízením vlády jsme se dostali do situace, kdy většina z nás takřka okamžitě vypadla z každodenní hektické rutiny, zůstala s partnery a dětmi doma, odříznuta prakticky od okolního světa a svých blízkých. 

Síť drogerií ROSSMANN patří k těm maloobchodním řetězcům, jejichž dveře pro vás zůstávají stále otevřené. Ale i tak se život v našich prodejnách liší od klasických dnů před vypuknutím pandemie. Stále pro vás zajišťujeme základní drogistické zboží a hygienické potřeby, ale zvýšenou pozornost věnujeme hlavně tomu, abyste byli během svého nákupu v bezpečí. Dodržujeme proto maximální hygienická opatření. Dezinfikujeme nejen prodejní plochu, ale také madla košíků, vozíků a pokladní zóny. Používáme roušky, ochranné rukavice a je-li to možné, udržujeme mezi sebou doporučený odstup. Pracujeme na 110 %, abychom pro vás zajistili dostatek zboží a nabídli takové služby, na které jste zvyklí. Prodejny ROSSMANN jsou pravidelně zaváženy, tudíž se nemusíte předzásobovat. Jsme v denním kontaktu s našimi dodavateli i logistickými partnery. Pokud tedy něco právě v regále nenajdete, bude to jistě brzo doplněno. Aby ale vše fungovalo, musí se vždy snažit obě dvě strany. Děláme pro vás maximum, a proto vás prosíme, abyste i vy byli k nám a ostatním zákazníkům ohleduplní, trpěliví a měli pochopení. Svůj obličej zakryjte slušivou rouškou, používejte také jednorázové rukavice, případně nyní vybírejte spíše očima - pokuste se nedotýkat produktů, které nechcete skutečně zakoupit. Dodržujte prosím alespoň 2metrové rozestupy, ve frontách před sebe pusťte zákazníky seniorského věku a pokud možno eliminujte platbu bankovkami a mincemi. Bezhotovostním nákupem chráníte sebe i naše kolegy. Je přeci důležité držet spolu a vzájemně se podporovat - jen tak můžeme vše zvládnout a přečkat toto mimořádné období.

Snažíme se pro vás primárně zabezpečit zboží, které potřebujete. Při naší obchodní činnosti ale myslíme i na ty, kteří se v této době ocitají v nelehké životní fázi a mnohdy díky nadměrnému stresovému vypětí mohou propadnout skepci až depresím. Tito lidé nám nejsou lhostejní. Situace, ve které se nachází, či nemoc, kterou trpí, nepočká, ani se neodloží na vhodnější dobu. ROSSMANN je zákazníky dlouhodobě vnímán jako firma společensky odpovědná a v této souvislosti jste možná i vy na našich prodejnách zvyklí vídat symboly, spojené s charitativní činností. V rámci mobilní aplikace ROSSMANN CLUB jsme spustili vlastní charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ, který spadá do konceptu našich společensky odpovědných aktivit a navazuje na charitativní kampaň Dejme úsměv dětem, díky níž jsme během předchozích 10 let ve spolupráci s Nadací Naše dítě pomohli ohroženým a jinak znevýhodněným dětem částkou přesahující 57 milionů korun. Historii naší podpory z let 2009-2019 naleznete ZDE.

Náš nový charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ se zaměřuje nejen na pomoc dětem, ale pomocnou ruku podává i těm, kteří se ocitli v sociální či materiální nouzi. Podpora tak poputuje vícero směry - rodičům samoživitelům, seniorům, lidem s jakýmkoli typem handicapu, zvířatům apod. První vlna projektu byla spuštěna ve středu 15. 4. 2020, potrvá do 15. 6. 2020 a věnuje se aktuálním tématům i problémům ve společnosti spojeným s koronavirem. Zapojit se můžete i vy, kdo máte staženou naši mobilní aplikaci ROSSMANN CLUB a máte na svém kontě nevyčerpané body. Místo uplatnění těchto bodů na získání slevy je jednoduše přidělte formou hlasování (1 bod = 1 hlas) příběhu, který vás osloví nejvíce:

• Drogistické zboží pro lidi v nouzi

Jarní Sbírka potravin 2020, do které se ROSSMANN také každoročně zapojuje, se z důvodu pandemie koronaviru nekoná! Potřeba drogerie a potravin však narůstá. Lidí v nouzi je hodně, a tudíž pomoc seniorům a rodičům samoživitelům je více než potřebná.

Moderátorku Veroniku Koko Šmehlíkovou proslavil videoblog Menu domů, ve kterém vařila jídla z restaurací v domácích podmínkách. Největší novinkou poslední doby je, že se stala matkou a i s dcerou Emou natočila pro Českou televizi pořad Menu pro Emu. Časopis Apetit je mediálním partnerem pořadu, a tak na jeho stránkách od květnového čísla najdete recepty a tipy, které se do natáčení už nevešly.

Pilotní díl vysílala ČT 1 v úterý 7. 4., na další se můžete těšit každé úterý od 16:50 (v repríze potom každou středu ve 14:00 na ČT 1 nebo každý pátek v 9:00 na ČT 2). Menu pro Emu je moderní kuchařská show, která věnuje velký prostor dobrému jídlu, skvělým receptům, zdravému stravování a vývoji malého dítěte. V pořadu vystupuje i výživová poradkyně MUDr. Václava Kunová, která v celé sérii dohlíží na nutriční vyváženost tzv. Receptů s razítkem. V každém díle navíc odborníci poradí i na co se zaměřit u malých miminek nebo jak zůstat v kondici.

Kreativní producentka Jana Škopková k tomu říká: „Veronika Koko je čerstvou maminkou Emy, a tak řada informací a doporučení, která během natáčení zjišťuje, jsou důležitá i pro ni samotnou. Pořad je plný nápaditých receptů a rad, které se mohu stát inspirací pro maminky i nastávající rodiče.“ 

Veronika Koko Šmehlíková dodává: „Kostra je jasná: vaření a lifestyle, zkrátka žena s malým dítětem a všechno okolo. Jeden díl se například jmenuje Šest neděl vzhůru (nohama) a věnuje se šestinedělí, jiný zase Šplouchání na maják a tématem je, že i matka potřebuje relax. Další díl zase věnujeme zanedbávaným otcům… Vařím pro unavené mámy, hladové táty a děti, kteří postupně přicházejí na nové a nové chutě. Myslím na časovou tíseň, ale i na to, že si jídlo chceme užít a nechceme se za žádnou cenu šidit. V úvahu beru i ekonomickou stránku věci. Když vaříme z nějaké suroviny, připravíme z ní různá jídla pro různé členy rodiny.“ 

Hostitelka zve i známé osobnosti. „Od zajímavých hostů se snažím vyzvědět jejich vlastní rady a zkušenosti s výchovou potomků. Někteří vyprávějí příběhy z úplných začátků svého rodičovství a člověka uklidní, že jsme všichni prostě jen lidi. Od odborníků se snažím zjistit to nejpodstatnější, co souvisí s jejich specializací směrem k malým dětem,“ doplňuje Veronika Koko Šmehlíková. Malou Emu navštíví v pořadu například Tereza Kostková, Linda Rybová, Ivana Jirešová nebo Martin Písařík.

Apetit svým čtenářům přináší ke každému dílu bonus navíc. V květnovém číslenajdete čtvero receptů, které se tematicky vztahují k prvním čtyřem dílům pořadu, ale jsou úplně nové. Veronika Koko Šmehlíková se tak s našimi čtenáři podělí o další poklady ze své kuchyně. A seriál bude pokračovat. Na další várku bonusových receptů i tipů od Koko se pod hlavičkou Menu pro Emu můžete těšit i v následujících číslech Apetitu. 

Jak jsme testovali LOVI

Když jsem padla na nabídku testování LOVI produktů, tak jsem neváhala ani chvilku se zkusit nezapojit. Už jsem jednou byla na testování vybrána a moc mě to bavilo, tak jsem si řekla, proč to nezkusit znovu a rovnou jsme se zapojily i s naší malou El. Tentokrát jsem byla vybrána na testování produktů LOVI lahvičky a dudlíčků.

Balíček nám dorazil velmi rychle a byl u něj i ručně psaný vzkaz, což mě moc potěšilo 🙂 

Lahvička LOVI

Jako první začnu hodnotit lahvičku. Lahvička má jednoduchý a moc hezký design. Je vyrobena z odlehčeného skla, což beru jako velkou výhodu, už jen kvůli přírodě 🙂 Dále se také dobře umývá, mléko nezanechává stopy a zároveň lépe drží teplotu ohřátého mlíčka. Savička je hezky měkoučká, takže není problém, aby ji nějaké děťátko nepřijalo. Naše Eliška je s lahvičkou moc spokojená... Dokonce natolik, že musím nějakou tu lahvičku přikoupit 🙂 Přece jen jedna je malo 🙂

Dudlíčky LOVI

Před nějakou dobou mi vyskočila nabídka testování značky LOVI. Již ve startovacím balíčku z porodnice jsme jeden dudlík od LOVI měli, tak jsem si řekla, proč ne. Odepsala jsem na nabídku a do pár dnů mi přišlo info, že nás vybrali. Je to naše první testování, a tak jsem nevěděla, co od toho může člověk očekávat. Po skvělé komunikaci s týmem LOVI, kdy mi bylo vysvětleno, co se od testování očekává, přišel balíček a my se do toho s chutí pustili. 

Balíček obsahoval kromě dudlíků a lahvičky k testování i ručně psaný vzkaz a samolepku na auto Baby on board. Ke mně se dostal setík BOTANIC ve velikosti 0-3 měsíce, který mě na první pohled zaujal jemným designem se vzory květin a vážky. Ačkoliv se jedná o verzi pro kluky, vůbec mi zde motiv květin nevadil, ba naopak motiv odkvétající pampelišky je u mě top. Barevnost je takový mix šedo - modro - zelené, takže velmi neutrální a jemná, která nijak nebije do očí. Kdo má rád jednoduchost, jistě si to oblíbí. 

A nyní ke shrnutí našeho testování…

Začala bych tím kratším, a to jsou dudlíky:

V sadě jsou dva vzory, a to vážky a tzv. “dědečka”. Jak jsem již zmiňovala barevná kombinace je na první pohled velmi jemná. Každý dudlík má svoji plastovou krytku a doručen byl v krabičce, kam se vejdou oba dudlíky naráz. Pro mě jako milovnici velkých kabelek tohle rozhodně kvituji, protože krabička je lépe dohledatelná. Díky zmiňované krytce je dudlík vždy čistý, i když zrovna “neňuňáme”. Honzíkovi budou teprve 2 měsíce, ale už nás potrápila moučnivka. Proto musím všechno důkladně sterilizovat a tato možnost zakrytí dudlíku nám rozhodně přišla vhod. 

Jako další výhodu bych zmínila tvar dudlíku. Mohu ho dát i vzhůru nohama a stále do pusinky pasuje. Doma máme asi 4 typy dudlíků a tento jediný má tuto možnost. Dále jsou fajn i dírky po stranách, díky kterým nedochází k úplnému přisátí na pusinku a pokožka pod ním může dýchat. 

Katarína Krnáčová, autorka projektu Úlomky ženy, je žena s citlivým vnímáním života a darem pera. Otevřeně však přiznává, že v kuchyni svými výtvory velmi neoslní. Nevadí ... Katka miluje těstoviny, tak jsme si pět jednoduchých receptů spolu uvařili.

A úspěšně! Prý by si troufla příště i sama ... Přesvědčte se sami:

S pozdravem,

Katka a Ľuboš.

Byli jsme se synem vybráni na testování značky Lovi. Byla to pro nás premiéra, ještě jsme nic na testování neměli. O této značce jsem již u prvního syna slyšela, ale nevyzkoušeli jsme ji. Vědět, že je vše tak skvělé, tak bych šla rovnou do Lovi.

Jako první napíšu své dojmy z lahve 😊

Lahvička mě zaujala krásným a jemným vzorem, zároveň mě překvapilo, jak je lehká. Máme lahvičku z dm a ta je teda dost těžká. Dále mě překvapilo, jak je savička krásně měkká. Další výhoda je, že se dobře udržuje, máme plastovou a v ní zůstává mastnota z mléka, což tato skleněná vůbec nedělá. Savičku syn skvěle přijal a on jen tak nic nevezme. Lahvička mu natolik vyhovuje, že jsem mu musela objednat další, staré lahve už mi nechce vzít. Díra v savičce je optimální, syn se s ní ve srovnání s ostatními lahvičkami vůbec netopí.

Dále něco napíši o dudlících 😊

Dudlíky mají na první pohled krásný motiv, také je syn hned přijal a jeho staré od značky MAM už nechce 😅. Super výhoda je, že když je synovi dám do pusinky, tak nevadí, zda je dám tak či onak. Další plusem je, že jeden z dudlíků svítí, což velmi oceňuji v noci, kouknu a hned ho vidím. Oceňuji i to, že mají kroužek, díky kterému se dobře drží.

Moc si vážíme toho, že jsme je měli možnost vyzkoušet, my už jsme u značky LOVI zůstali 😊

Když nám dorazil balíček pro testování od značky Lovi (dudlíky a skleněná lahev), tušila jsem, že budu určitě spokojená. Značku Lovi znám už od první dcery, u které jsem kupovala jejich dudlíky až do 2 let. Líbil se mi v první řadě jejich design. S lahvičkou Lovi zkušenosti ale nemám a už vůbec ne se skleněnou. 

Začnu recenzí lahvičky:

Dcera Verunka je už od porodnice převážně na UM, klesala s váhou a já neměla mléko. Doma se mi začalo trošku tvořit, ale do teď to není pořád žádná sláva. Tudíž jsem sáhla po příjezdu z porodnice po plastové lahvičce, kterou měli zrovna v lékárně. 

Když skleněná lahvička od Lovi dorazila, zaujal mě její jednoduchý a přitom jemný, hezký vzhled. Dcerka lahev přijala velmi dobře, dokonce musím říct, že se za celý týden testování u pití mléka nezakuckala, narozdíl od konkurenční láhve. 

Skleněná lahev udrží teplotu mléka mnohem déle než lahev plastová. Vždy jsem si uvařila teplejší mléko s tím, že maličkou nejdříve přebalím, pomazlím a poté dávám už příjemně teplé mléko. Ale u testovací lahvičky Lovi i po přebalení a pomazlení se s dcerkou bylo mléko pořád dost teplé na to, abych jí ho mohla dát pít. Takže potom jsem začala dělat mléko do lahve Lovi tak akorát, aby se dalo hned pít a po přebalení a pomazlení byla teplota mléka stále krásně teplá. Klobouk dolů. 

Lahev i na údržbu je lepší, než jsou ty plastové. Mastné stopy od mléka se mnohem snadněji umyjí. Lahev je i přes to, že je skleněná, velmi lehká a dobře se drží. Jak jsem nikdy nechtěla skleněné lahve z důvodu možného rozbití a kvůli tomu že musí být těžké, tak po této zkušenosti s testováním lahve od Lovi, se toho vůbec nebojím. 

Na internetu najdeme nespočetné množství rad ohledně onemocnění COVID -19. Orientovat se v této informačně přesycené době je někdy náročné. Proto je důležité umět si správně vybrat zdroj informací. My vám přinášíme odpovědi praktické lékařky na nejčastější otázky v souvislosti s onemocněním COVID-19. Pokud vás zajímá proč, jak a kde správně nosit roušky, zda je musí mít i malé dětí, jak má správně vypadat izolace ve vícečlenné rodině, na jakou PN-ku máte během koronakrize nárok a mnohé jiné, pusťte si video.

Bojujete vy nebo někdo z vašich blízkých s koronavirem? Napište nám do komentářů nebo se jen podělte s vašimi pocity z celé této situace pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Když jsem pro vás tuto soutěž na konci ledna plánovala, byla moje představa úplně jiná. Všechny ale víme, jaká teď kolem panuje situace, a tak jsme najednou mnohem víc doma. Daleko více vaříme, pečeme, vymýšlíme programy pro děti, které najednou nemohou chodit do škol a většinou ani do školek. A s tím vlastně souvisí i to, že teď musíme víc pečovat o domácnost a uklízet. Pořád a pořád dokola. Takže pevně věřím, že balíček dm nature se teď bude každé z nás hodit o to více. 

O co si zasoutěžíme?

Hlavní výhrou bude balíček výrobků z řady Denkmit nature, najdete v něm:

Denkmit nature prostředek na nádobí, 500 ml

Denkmit nature tablety do myčky nádobí, 30 ks

Denkmit prací prostředek na barevné prádlo nature, 23 PD

VBAC, Matej, 14.4. ve 23.44 v Jihlave. 3410g a 50cm. Nas pribeh se zacal psat uz v prosinci 2018, kdy se nam narodila prvni dcera Anetka akutnim cisarem po nepostupujicim porodu. Otehotnela jsem podruhe neplanovane a porod vychazel 16 mesicu po cisari. Vedela jsem, ze ted chci porodit jinak a ze nechci zopakovat stejne chyby jako u prvniho porodu. 14.4. mi v 5h rano odtekla plodova voda. Meli jsme tri moznosti. Bud jet do porodnice, nechat se zkontrolovat a jet domu, nebo tam zustat, nebo vyckat doma az se porod rozjede. Voda byla cira a doma jsem se citila dobre, takze jsme zustali a vyckavali. Dopoledne jsem mela vlny co 10-15 min asi minutku dlouhe. V 11h se vse zastavilo a prisla maximalne jedna vlna za pul hodinky. Pak byla klidne i hodinka bez kontrakci. Odpoledne uz jsme byli nervozni a proto jsme si na pomoc povolali dulu Ilcu Pankovou, ktera nas mela doprovazet k porodu. Ilca dorazila, poslechla ozvy miminka, vse bylo v poradku. Pak me namasirovala brisko, ktere hned reagovalo a zacalo posilat krasne vlny, dale chodidla, siji a stehna - ty byly teda chutovka bolestiva au :D (myslim ze rikala masaz na vyvolani porodu?). Dala mi homeo, uklidnila nas a odjela. Pak se porod zase rozjel a zacaly chodit krasne vlny. V 7h odpo uz mi bylo tak zle, ze jsem zvracela, zacala mnou trast zimnice a vibrovat mi svaly po celem tele. To byla ta chvile, kdy jsem se rozhodla odjet do porodnice. Cekala nas 50min cesta do Jihlavy. V aute chodily vlny co 2-3 minutky. Do porodnice jsme dorazili kolem 8h vecer. Po vstupnim vysetreni se ukazalo, ze jsem otevrena na 2 prsty, no malem me kleplo, ale nechtela jsem se vzdat. Byly mi podany antibiotika proti infekci skrz odtecenou plodovou vodu. Dostala jsem porodni box a skvelou porodni asistentku. V pokoji bylo pritmi, byl prijemne zarizeny, ja si pustila z repraku prijemnou relaxacni hudbu a hledala si polohu, ve ktere mi bude dobre. Chvilku to byla sprcha, pak opreni se o zebriny, ale ve finale mi bylo nejlepe na wc. V 10 hodin vecer jsem chtela vse vzdat. PA jsem rekla, at me jde vaginalne vysetrit a pokud nebudu na 5 prstu, tak koncim a chci cisare. PA byla podle me chytra a zalhala mi, ze tech 5 by tam jako i mohlo byt a prece to ted nevzdam, ze krasne dycham a jde mi to skvele. Ja si vzala homeo 1 kulicku pod jazyk Caulophyllum 9ch, ktere jsem si mela vzit, kdyby porod nepostupoval. A pak prisly vlny, ktere uz byly hodne s tlakem dolu a ja zacala citit, ze bych preci jen mohla byt blizko cili a vlilo mi to novou energii. Krasne jsem je prodychavala, nadech nosem, rezonujici vydech pusou, a snazila jsem se je i s dechcem posilat dolu. Pak me najednou moje telo pri kontrakcich zacalo nutit tlacit, tak jsem ho poslouchala a delala, co po me chtelo. Finalni porodni pozice byla na levem boku, kdy jsem si pridrzovala pravou nohu zvednutou a tlacila jsem jakoby proti ni, no nikdo nechapal co to predvadim, ale ja nedokazala v zadne jine poloze nez teto, vydrzet a bylo mi v ni nejlepe. Celou dobu mi chodily krasne silne tlacici kontrakce a kdyz uz byla hlavicka temer venku, tak zacaly chodit pouze slabsi vlny. Pockala jsem na jednu silnou a miminko bylo venku, na dalsi vlnu i raminka. Matej se narodil ve 23.44. Hned jsem ho dostala na prsa. Paneboze to bylo neco uzasneho. Ja to dokazala, i kdyz mi spousta mych znamych vcetne rodiny neverilo a klepalo si na celo, proc nejdu znovu na cisare. Ja si vybrala jinou cestu, a to obklopit se lidmi, kteri mi ve vbac verili a dokazali me podporit. Nechal se dotepat pupecnik, vtipne me simral do rozkroku, az jsem ho musela pridrzovat, protoze se to nedalo vydrzet :D miminko jsem si prala nekoupat a zvazit a zmerit az pozdeji, vse bylo splneno. Placenta vysla ven sama a prohlidla jsem si ji. Byla jsem v takove euforii, ze jsem si rikala, ze pujdeme snad hned domu ambulantne, jak mi bylo fajn. Matej se prisal a ja cekala, kdy za nami pusti manzela na bonding. Prisla doktorka a kontrolovala poporodni poraneni. V pochve nic moc nebylo, ale... Najednou prisel dalsi doktor, pak ze budou muset zavolat chirurga a uz to jelo. Praskl mi kus streva v konecniku a vyjely mi ven hemeroidy. Bylo rozhodnuto, musim pod narkozu a vse se musi dat do kupy. Nechali nas chvilinku s manzelem a miminkem se pomazlit a byla to uzasna chvilka. Mimco pak zustalo manzelovi na bonding a ja jela na sal. Takze se mi narkoza stejna nevyhla, i kdyz jsem nerodila cisarem. Pak jsme se jeste chvilku videli s manzelem. Me prevezli i s miminkem na sestinedeli a nechali mi ho u sebe. Prisli ho sem prebalit a podat mi ho na kojeni, zadna separace, ale uzasna pomoc a podpora. Matej vazil 3410g. Odhad moji gynekolozky byl v minulem tydnu cca 3700g, takze me strasila 4kg mimcem. Ja tak nejak tusila, ze nebude mit mimco vic jak 3.5kg, rikala jsem to PA i u prijmu a pak jsme se zasmali, ze jsem se trefila. Vsehovsudy jsem mela cca 3 vaginalni vysetreni, jedno u prijmu, jedno na mou zadost v prostred porodu a pak tesne pred tlacenim. Monitory natocily myslim dva, jeden u prijmu a pak jeden s tim, ze mi PA pasy pridrzela v te pozici, kde jsem zrovna chtela byt a jen chodila nenapadne poslouchat miminku ozvy. Zazila jsem prirozeny porod bez jehel a urychlovani, v klidu, podle sveho, protoze jsem poslouchala sve telo, zustala jsem klidna, duverovala si a spravne jsem dychala. Jsem za to nesmirne vdecna, i presto, ze poporodni poraneni je neprijemne a bude me stat hodne sil a pece, aby se zahojilo. Musim vyzvednout PA, ktera byla doopravdy uzasna a diky ni jsem to velke finale zvladla a nevzdala to. Dekuji Vendy Sramkove, u ktere jsme byli na kurzu Jemneho zrozeni. Dekuji Viki Sieczkove, u ktere jsem byla x krat na fyzio skrz jizvu, problemy v tehu, polohu miminka, uvolneni panevniho dna a mobilizaci kostrce. Dekuju Dasi Ludvickove za uzasnou tehotenskou masaz, kdy me prestalo uplne vse bolet a od 35tt az do 40tt jsem byla uplne fit. Dekuju Ilci Pankove, ze me podporila v ten nejdulezitejsi den, pomohla mi zustat v klidu a rozbehnout porod spravnym smerem. Dekuji memu manzelovi, ze dokazal vsechny me nejblizsi udrzet v den porodu co nejdal ode me a nenechal me stresovat od nich, proc uz nejsme davno v porodnici, veril mi a podporoval me. Rodila jsem v dobe radiciho koronaviru, za nouzoveho stavu, nakonec diky bohu bez rousky, v dobe zakazu tatinku u porodu, a i tak jsem to zvladla a dokazala jsem zrealizovat predstavy o mem vbac. Dekuji vesmiru za vse.

Hody, hody doprovody, dejte vejce malovaný. Nedáte-li malovaný, dejte aspoň bílý, slepička vám snese jiný. V koutku na zeleným proutku, proutek se ohýbá a slepička kokrhá, ko ko ko ko dák, kam mám to vajíčko dát.

Velikonoce jsou svým původem svátky jara. Před cca 3500 lety dali ale kananejskému svátku jara zcela nový význam Židé svým svátkem Paschy (oslavou vyvedení a osvobození židovského národa z egyptského otroctví). Před dvěma tisíci lety pak Velikonoce dostaly současný význam Kristovou smrtí a zmrtvýchvstáním. 

Všechny přípravy na Velikonoce i samotný průběh těchto svátků mají svá pravidla, která se velmi přesně dodržují. Podle církevní tradice například přípravy začínají 40 dní předem na Popeleční středu, a samotné Velikonoce začínají vigilií neděle Vzkříšení. Té předchází Zelený čtvrtek, Velký pátek a Bílá sobota, a trvají až do svátku seslání ducha Svatého, takzvaných Letnic. První velikonoční týden se nazývá Velikonoční oktáv, čtyřicátý den Velikonoc je oslava Na nebe vstoupení Ježíše Krista, kterou Velikonoce končí. Všechny dny tohoto období pak mají své zvyky a rituály, které se od dávných dob dodržují. 

Každý z nás má určitě své zvyky a tradice, které se snažíme na Velikonoce dodržovat. A proto se ptám, jak u Vás vypadají Velikonoce? Dodržujete nějaké zvyky, tradice? Pečete? Tvoříte s dětmi? K textu připojte jakoukoliv vlastní fotografii velikonoční/jarní výzdoby, velikonočního jídla,  jednoduše čehokoliv, co se týká Velikonoc.

Pro účast je potřeba splnit dvě podmínky:

• dát lajk k tomuto článku
• odpovědět pod tento článek na soutěžní otázku a přidat k textu vlastní fotografii

Pandemie koronaviru zastihla tisíce Čechů, ale i Slováků v zahraničí. Denis Dufala, student žurnalistiky, byl v té době na studijním pobytu Erasmus v Lotyšsku. Když už i Italové utíkali domů, začal mít obavy i on a rozhodl se vrátit domů, na Slovensko.

Patřil mezi první skupiny navrátilců, kteří se dostali do státní karantény v Gabčíkovo. Během pobytu tam si psal karanténní deník a uveřejňoval ho na svém blogu. Co mu nejvíc v Gabčíkovo chybělo a co mu naopak pobyt v karanténě dal, jak jeho blogování vnímali spolubydlící a nebo jak karanténu zvládaly rodiny v karanténě v se dozvíte ve videu.

Zažili jste vy nebo někdo z vašich blízkých pobyt v karanténě? Napište nám do komentářů pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Připravili jsme pro vás rozhovor o dětských mýdlech pro novorozence a miminka s Janou Bělíkovou. Jana je bývalá zdravotní laborantka a zakladatelka mýdlárny Mydlinka, kde se věnuje výrobě dětských mýdel pro nejmenší.

V tomto rozsáhlém článku se dozvíte, od kdy mýt děti mýdlem, jak vybrat dětské mýdlo a kde ho (ne)kupovat, zda používat mýdlovou hmotu, jak poznat pravé glycerinové mýdlo, čím mýt děti i sebe při současné koronavirové panice a nakonec za kolik si můžete takové mýdlo pořídit.

Vy se zaměřujete na mýdla pro novorozence a miminka, proč?

Protože u malých dětí na tom nejvíce záleží. Prvních šest let života z velké části rozhoduje o tom, jaká jejich pokožka bude v pubertě a následně v dospělosti. Jestli je budou trápit kožní potíže nebo ne.

Takže se snažíte vychovat novou generaci Čechů bez ekzému?

Dá se to tak říct. Pokud k tomu dokážeme přispět, budu moc šťastná. Můj spouštěč byl ale trochu sobečtější. U svého prvního syna jsem vlastně neřešila čím se myje od nějakých dvou, tří let. Když se u něj pak kožní problémy objevily a řekl, jak je mu to nepříjemné, dost jsem si to vyčítala. Říká mi, že se teď výrobou dětských mýdel snažím vykoupit 🙂.

Domovní čistírny odpadních vod (ČOV) se v posledních letech staly naprostým standardem trhu. Dřívější jímkové řešení nahradily vysokou efektivitou a nižšími náklady na provoz. Poptávka po tomto moderním a ekologickém řešení se zvyšuje a s tím i nabídka výrobků. Platí tak, jako na každém trhu, že se liší v ceně, kvalitě a servisu. Na co byste tedy měli při výběru koukat a jak vybrat ideální ČOV pro vás, se dozvíte v tomto článku?

Kritéria pro výběr domovní čistírny

1. Místo, kde se bude čistit
2. Počet osob využívajících čističku
3. Koho bude domácí čistírna obsluhovat
4. Způsob vypouštění přečištěných odpadních vod
5. Legislativa, způsob povolení domovní ČOV
6. Využívání vyčištěné vody
7. Náklady na pořízení a údržbu
8. Servis a kvalita

Místo, kde bude domácí čistička sloužit

Prvním zásadním kritériem je, uvědomit si, pro jaký objekt čističku vybíráte a jak často bude využívána. Typicky jde o rozdíl mezi ubytovacím zařízením (např. pension), rodinným domem a rekreačním objektem např. chatou. Na každém místě se totiž bude lišit potřebná kapacita domovní ČOV, ne vždy musí být čistírna ideálním řešením.

Kapacita se určuje počtem osob na 1 čističku, neboli počtem EO, tedy ekvivalentních osob. V průměru totiž jedna EO vyprodukuje denně až 150 litrů odpadních vod, nezdá se to, ale je tomu skutečně tak. Do ČOVky totiž teče vše od mytí nádobí, přes pračku až po samotné splachování.

Doufám, že jste si všichni Velikonoce užili a strávili je v poklidu s blízkou rodinou 🙂 Počasí nám přálo a dalo se vyrazit ven na zahradu, do přírody a snad jsme tak přišli i na jiné myšlenky a odpočli si 😉 A jelikož jsou Velikonoce už za námi je na čase podívat se i na vyhlášení naší Velikonoční soutěže 🤗 

My jsme měli doma přichystanou Velikonoční výzdobu - větvičky s vajíčky, na dveřích věneček, na parapetu velikonoční osení se zajíčkem a slepičkou. V pondělí jsme s Nelčou hned ráno dostaly od tatínka pomlázkou, kterou jako každý rok vlastnoručně upletl. K obědu jsme měli kachnu s velikonoční nádivkou, nechyběl nám ani beránek a perníčky (od babičky) 😉

Viděla jsem v soutěžních komentářích, že všichni se na Velikonoce připravovali, ať už více nebo méně - také hlavně kvůli dětem, pro které je to nevšední událost. A teď je tu před námi otázka, který soutěžní příspěvek vyhrál? Tentokrát to bude dvojí radost pro výherce a zároveň i pro toho, kdo je v soutěžním příspěvku označený. 

Mám velikou radost, že můžu pogratulovat @ajronka, která vyhrává hlavní výhru pro Toníčka Mluvící vagónek 🤩 a zároveň vyhrála pro @18moniik rozverné monstrum pro Táničku 💗 🤩  (ohledně výher vás budu kontaktovat v soukromé zprávě 😉 ) 👏 👏 👏 

Pro všechny ostatní mám také dobrou zprávu - máte u mne srdíčka 💕💕💕 pro štěstí 🍀 . A kdo se těšil na mluvící vagónek je teď možnost rozjet tuto zábavu na kolečkách za výhodnou cenu: https://www.mall.cz/hracky-rozvoj-aktivita/fisherprice-mluvici-vagonek 

Zároveň bych vás chtěla pozvat do skupinky Fisher-Price, kde každý měsíc soutěžíme o krásné hračky, diskutujeme a inspirujeme se na dárečky pro ty naše mrňousky 🤗 https://www.modrykonik.cz/group/8459/

Nestandardní situace, kdy jsme se ze dne na den všichni vykolejili ze své rutiny a z maminek se staly učitelky/kuchařky/nákupčí/zaměstnanci na home office v jednom. Fandíme všem rodičům, kteří dokážou tyhle role skloubit dohromady, a ještě k tomu mají na konci dne úsměv na rtech. Uf, víme, že to dá někdy pořádně zabrat!

Ano, je to pro nás všechny změna. Já se ale na to snažím dívat pozitivně – podobná situace se nám už jen tak nenaskytne. Čas, který jsme teď díky koronaviru nuceni trávit všichni doma, je dar. Dar, který nás nutí zpomalit, více si vážit maličkostí, strávit s dětmi mnohem více času než v klasickém týdenním maratonu. Máme prostor na to spolu péct, máme čas pochopit, jak se děti pomalu prokousávají matematickou úlohou, jaký styl výuky na ně funguje atd. My jsme doma dokonce konečně vyzkoušeli i natáčky na malých parádnicích!

Jedna z možností, jak zabavit děti, je ponořit se s nimi do světa knih. Přiznejme si to, všechna odrážedla a houpačky, co jsme na jaro pořídili, nám jsou teď k ničemu. Naopak kniha nám v tomto období pomůže uniknout do světa, kde se nenosí roušky, a případně dokáže děti zaměstnat, než uvaříme oběd.

Začněme od těch úplně nejmenších dětí. Ať zvedne ruku ten, kdo doma nemá jednu poličku knihovny plnou leporel. Nás leporela, tedy knihy s pevnými stránkami, zachraňovali jak na výletech, tak cestou v kočárku, doma při deštivém odpoledni, prostě kdykoliv. 

Pokud máte doma úplně malé děti, je potřeba brát v úvahu jejich rozvíjející se zrak. Oko miminek potřebuje co nejjednodušší obrázky, ideálně kontrastní, černobílé kresby. Přesně taková je naše řada černobílých leporel – pěnová obálka, malá velikost, pevné stránky a kontrastní ilustrace. Těší se velké oblibě, proto již brzy plánujeme řadu rozšířit. 

Do kočárku se vždycky osvědčí ty nejmenší knížky, které malá dětská ručička v pohodě zvedne a unese. Doma naopak většinou skórují leporela s pohyblivými prvky, dítě procvičuje jemnou motoriku a zkoumá pohyblivé obrázky s otevřenou pusou. Možná znáte naši řadu MiniPEDIÍ – jejich kouzlo je hlavně v tom, že jde o jednoduché obrázky na bílém podkladu a s obrázky se dobře posouvá. Když jsou děti maličko starší, hodí se leporela s otvíracími okénky. Zvědavost po odkrytí okénka někdy zasáhne i dospělého jedince!

Velikonoce jsou každoročně velice vděčným tématem pro tvoření s dětmi i bez nich. Ty už jsou ale za námi, nicméně znovuotevření školek v nedohlednu, a tak potřeba kreativně zabavit předškoláky a malé školáky pořád trvá.

My jsme se nechali inspirovat na internetu a první povelikonoční dopoledne jsme strávili malováním "vidličkovací technikou". Nejspíš vám nemusím vysvětlovat, v čem vidličkování spočívá. Místo štětce nanášíme na papír barvy vidličkou a tak vznikají vizuálně zajímavé a veselé obrázky. Děti vidličkování baví už z toho důvodu, že je to vlastně něco, co se dělat nemá. (Vidlička a barvy přece dohromady nejdou.)

A k tomuto tvoření vlastně nic zvláštního nepotřebujete. Jen papír, barvy typu tempera a vidličku. Doplnit obrázky můžete i dokreslením obličejú fixou, případně nalepením papírových nebo plastových očiček, zobáčků a jiných částí. 

Příjemnou zábavu!

Dalších několik vidličkovacích inspirací jsem objevila na následujícím blogu: https://emmaowl.com/22-fork-painting-ideas-for-kids/

V období chřipek, nachlazení či aktuálně probíhající koronavirové pandemie je velmi důležité mít silnou a akceschopnou imunitu, která by nás před těmito útoky zvenčí ubránila.

Jednou z mnoha podmínek, aby naše imunita fungovala správně, je dostatečné zásobování našich tkání kyslíkem. Kyslík v těle roznáší červené krvinky. Aby tyto krvinky mohly správně plnit svou roli, musí obsahovat dostatečné množství hemoglobinu (červené krevní barvivo), jehož součástí je železo (je to speciální typ železa v hemové formě). Při nedostatku železa dochází ke zhoršenému zásobování tkání kyslíkem a je proto vhodné železo doplňovat.

Další velmi důležitou podmínkou správného fungování imunity je zdravotní kondice našeho střeva, která velmi úzce souvisí se střevním mikrobiomem (je to soubor všech mikroorganizmů, které osidlují naše střevo). 70-80% naší imunity sídlí ve střevu a její fungování je závislé na vzájemné komunikaci se střevními bakteriemi. Pokud v našem střevě převládají „hodné a prospěšné“ bakterie, máme silnou imunitu a netrpíme zažívacími obtížemi. Pokud naopak převládnou ty „zlé a škodlivé“ bakterie, oslabí se naše imunita, máme trávicí obtíže, dochází k poškozování našeho střeva a špatný mikrobiom může být i jednou z příčin obezity a chorob srdce a cév. 

Kvalita mikrobiomu je dána naším životním stylem, stravou, pohybovou aktivitou, ale i léky či doplňky stravy, které užíváme. Jednou z příčin poškození mikrobiomu může být i nadbytek nevstřebaného železa, které putuje celou trávicí trubicí a stává se růstovým faktorem pro „špatné“ střevní bakterie, které se ve střevu za normálních okolností nerozšíří. Nepříjemným projevem u těchto stavů pak mohou být křeče, nadýmání, zácpa nebo průjem. 

PROČ DÁT PŘEDNOST SPRÁVNÉMU ŽELEZU

Při nedostatku železa v našem organizmu je důležité ho včas, šetrně a dostatečně doplnit. Je vhodné si vybrat přípravek, který se z trávicího traktu velmi dobře vstřebává do těla, protože se tím minimalizuje negativní vliv na střevní mikrobiom. Pokud totiž zvolíte k doplňování železa přípravek, který se v malé míře vstřebává a ve větší míře prochází dále střevem, poškozujete si nejen střevní mikrobiom, ale budete mít i obtíže typu zácpy, průjmu, bolesti břicha apod. 

Mateřské mléko je nenahraditelná tekutina, kterou zkoumají vědci po celém světe desítky let. Všichni se shodneme, že pro naše miminka není ideálnější strava. Mateřské mléko je zdrojem všech vitamínů a složek, které jsou potřeba pro růst Vašeho dítěte, pro jeho vývoj a také pro jeho imunitu. 

Dlouhodobé kojení pozitivně ovlivňuje imunitní systém dítěte. Pediatři doporučují výlučné kojení alespoň po dobu 6 měsíců. Je to nejdůležitější bod z hlediska výživy. Po 6ti měsících by se do stravy měly pozvolna zařadit příkrmy, ale s kojením by se mělo pokračovat až do 2 let věku dítěte, pokud dítě chce. 

Těchto 10 bodů shrnuje důležitost a výjimečnou nenahraditelnost mateřského mléka ♥

• Mateřské mléko obsahuje živiny ve vyváženém množství 

Nikdy se nenechte zmást konzistencí ani barvou Vašeho mateřského mléka a věřte přírodě. Vaše mateřské mléko je vždy plné živin a mělo by být hlavním zdrojem jídelníčku minimálně 6. měsíců jeho života.

• Mateřské mléko je lehce stravitelné 

Ahoj maminky,

Jak jste si užily Velikonoce? U nás bylo krásně slunečno a měli jsme si krásný jarní den. Člověk skoro zapomněl, že je nějaká karanténa. Skoro. Ráda bych vám tu karanténu alespoň nějak zpříjemnila, takže si pojďme zasoutěžit s Dr.Brown’s! 

Tentokrát potěším tři maminky, které budou mít možnost vyzkoušet následující produkty, které se točí kolem krásného úsměvu, zoubků a zdravého chrupu. Hodnotné balíčky obsahují: 

1. Dr.Brown's kousátko flexees liška: Roztomilé červené kousátko z BPA Free materiálu, které se krásně drží malým ručkám. 

2. Dr. Brown's trénovací zubní kartáček slon: Velice jemný kartáček pro miminka a batolata. Vhodný jako první kartáček. Tvar sloníka zpříjemní proceduru čištění zubů a silikonové uši zaručí, že štětinky se nedotknou prostoru kolem umyvadla, pokud budete chtít kartáček položit. 

3.Dr. Brown's svítící dudlíky PreVent 6-12 měsíců, balení obsahuje 2 ks: Kanálek pomáhá snižovat tlak v ústech během sání a tlak v oblasti klimatu, který je často příčinou problémů chrupu jako je křivý skus. Měkký dudlík se během sání rozšiřuje. Dudlík s tenkým kmenem pro komfort v ústech dítěte je optimálně vytvarovaný pro obličej miminka. Dudlík svítí ve tmě. 

Velikonoce jsou tento rok jiné. Jiné než jsme čekali, jiné než jsme plánovali. Omezení, která s sebou nesou bezpečnostní opatření zasáhly asi každého. Svátky trávíme komorněji, v úzkém kruhu nejbližších, bez široké rodiny, bez cestování a asi i bez větších návštěv. My vás přesto zveme k návštěvě do slovenských a českých domácností.

17 lidí odpovídalo na zvídavé otázky Modrého koníka. Pokud chcete vědět, jestli oslavují Velikonoce, jaký je podle nich nejtrapnější velikonoční zvyk, či jak budou Velikonoce slavit v nouzovém stavu, pustťe si video.

Jak vypadají běžně vaše Velikonoce a jak je ovlivnila aktuální situace? Které velikonoční zvyky a tradice nemůžete vystát?

Napište nám do komentářů pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Tento rok budeme na Velikonoce doma. Neznamená to však, že si nemůžeme dopřát něco jiného, výjimečného. Například nechat si navařit a napéct od chlapa. Pokud máte doma takového, který to dělá pravidelně, gratuluji. Pokud ne, i tak ho posaďte před video a nechte, ať si to zkusí!

Překvapí vás skvělým bramborovým salátem s jablky a luxusní zelenou roládou s pistáciemi a bílou čokoládou. Kuk sem:

Jako většina lidí, i on si zpočátku dělal srandu. No když pochopil, že situace je vážná, změnil přístup. Na svých sociálních sítích začal vyzývat lidi, aby zůstali doma, nosili roušky a nepodceňovali ani jeden příznak.

Známý fitness trenér celebrit, Viktor Vincze, spolu se svou těhotnou partnerkou, překonal onemocnění COVID-19. Situaci zvládli doma, bez pomoci lékařů.

Jaký průběh u nich choroba měla a jaké měli příznaky? Co pomáhalo nebo nepomáhalo zvládnout toto onemocnění? Ale i kam pojede, když to bude možné, a nebo jaký bude podle něj otec, se dozvíte ve videu.

Překonali jste toto onemocnění i vy nebo někdo z vašich blízkých? Jak jste to zvládli?

Napište nám do komentářů pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team