Těhotenství je krásné období plné naděje a očekávání. Nastávající rodiče odpočítávají dny do momentu, kdy poprvé spatří svůj růžový balíček štěstí a ztělesněné lásky. Stává se ale, že čáp na dveře zaklepe dříve. Občas mnohem dříve, než bylo v plánu a narodí se předčasňátko.

Děťátko maličké, že by se vešlo do dlaně, ač nesmírně očekávané, přijde do života prakticky nečekaně a kromě nekonečného štěstí a lásky s sebou přinese situaci, se kterou jen málo nastávajících rodičů počítá a jen stěží ji naplánuje. Pro spoustu rodičů předčasňátek narozením miminka začíná další období čekání. Vyhlížení dne, kdy se miminko konečně z péče odborníků, z prostředí novorozeneckého oddělení dostane domů, do své postýlky, do náruče svých nejbližších. Tím dnem začíná pro rodiče nová výzva. Péče o takového drobečka má totiž svá specifika.

Přivézt si domů předčasňátko pro novopečené rodiče znamená nejen úlevu, příliv nekonečné radosti a štěstí, ale mnohdy i dávku nervozity a strachu z nepoznaného. Na tuto situaci vás totiž nepřipraví žádné moudré knížky. Předčasně narozená miminka mají totiž speciální potřeby, kterých naplněním se krůček po krůčku dopracujete ke spokojenému a správně se vyvíjejícímu miminku.

Stejně, jako pro jiná miminka, narozená “v termínu”, i pro předčasňátka je to nejdůležitější dostávat (kromě pravidelné stravy) lásku, teplou náruč, v které mají pocit bezpečí a spoustu trpělivosti. Nejvíc, co pro své předčasně narozené miminko můžete udělat v prvních týdnech sžívání se, je naslouchat mu a pochopit jeho potřeby. Proti ”termínovým” miminkům potřebují předčasňátka mnohem víc spánku a udržet je bdělé na delší dobu je náročné. Této potřebě je podřízen celý jeho režim. Navíc jsou jejich spánkové cykly rozdělené jinak, proto si rodiče předčasňátek musí počkat na prospanou celou noc (6-8 hodin) často delší dobu, než je obvyklé u dětí narozených přesně načas. Je to zapříčiněno tím, že jejich mozek neměl dostatek času se vyvinout, a tak dobíhá zameškané. Vývoj mozku a s ním ovládání dalších funkcí, jakými je třeba i prosté dýchání, je v tomhle období prioritou číslo jedna, proto je kvalitní spánek vašeho miminka alfou a omegou na cestě ke zdravému vývoji. Miminko stojí spoustu energie už pouhý růst, navíc jí musí hodně vynaložit i na příjem potravy, a taky na přizpůsobení se venkovnímu světu. Proto takhle malý človíček načerpává novou sílu, kdy to jde, a hodně spinká. Kvalitní spánek je proto pro předčasně narozená miminka obzvlášť důležitý.

Stejně tak je ale důležitý kontakt miminka s jeho maminkou a takzvané klokánkování, kdy si miminko díky maminčiné blízkosti zvyká na okolní svět, na jeho barvy, zvuky. Je dobré na miminko mluvit klidným hlasem nebo mu zpívat. Jestliže vám v repertoáru chybí písnička vhodná jako ukolébavka, nechte se inspirovat třeba Michaelem Foretem, který složil pro předčasně narozená miminka ukolébavku.

I Pampers myslí na tyto nejmenší a nejkřehčí človíčky i na jejich kvalitní spánek v suchu, aby je nic ze spánku nerušilo. Vyvinuli proto Pampers Preemies pro předčasňátka, které doplnily velikostní tabulku až do velikosti -3 pro extrémně malá miminka. A jelikož je péče o předčasňátka už tak náročná, díky Pampers a Alza.cz může teď každý pomoci svým malým dílem a symbolicky věnovat mini plenku předčasňátkům koupí produktů Pampers na www.alza.cz od 1.2. do 28.2.

Jak být ve spojení se svým milovaným potomkem, když vyrazí na cestu do školy a mít i jistotu, že dorazil v pořádku? Řada rodičů tak s nelibostí pořizuje dítěti již od 1. třídy mobilní telefon, ale jeho životnost se bohužel počítá v týdnech. Proč na to jít složitě, když to jde jednoduše. Dětské chytré hodinky umožňují telefonovat, a díky GPS budete vědět, že je v pořádku. Dnes se podíváme na Lamax LAMAX WatchY2 od Lamax LAMAX Electronics.

K tomu, aby hodinky poskytovaly živé informace a umožnily komunikaci dítěte s rodiči, dostanete zdarma SIM kartu T-Mobile. Jediné omezení je, že na tuto SIM kartu můžete uložit dvacet čísel, což by pro běžnou komunikaci dítěte mohlo (a mělo) stačit. 

Jelikož hodinkami zaznamenáváte historii pohybu svého dítěte, nemělo by vám být jedno, kde se tato data nacházejí a jak jsou chráněna. V tomto ohledu je vidět, že LAMAX na bezpečnost dat a ochranu osobních údajů velmi dbá, jelikož veškeré procesy splňují přísné podmínky GDPR a veškeré vlastní servery má umístěny v Evropě. I díky tomu můžete mít jistotu, že vzájemná komunikace mezi vámi a dítětem, na jehož zápěstí se hodinky nacházejí, máte jen a pouze vy.

Co lze od hodinek očekávat?

Hodinky mají velký barevný dotykový displej a informace se na něm zobrazují kompletně v češtině, což znamená, že je zvládne ovládat i malé dítě. Díky SIM kartě umožňují hodinky vzájemnou komunikaci s dítětem po celý den formou telefonických hovorů nebo SMS. Pro případy nouze je zde pak tlačítko SOS, jehož aktivací může dítě požádat o vaši pomoc. 

Už je Marek ve škole? Už je Bára v družině? Dorazil Petr na fotbal? Už zpívá Anička v „ZUŠce“? To jsou jedny z mála otázek honících se v hlavě každého rodiče. Součástí hodinek je tak i uživatelsky přívětivá aplikace v češtině pro Android i iOS, která umožňuje zaznamenávat pohyb dítěte a zobrazovat pohyb včetně souřadnic přehledně v mapě za pomoci Google Maps. O dodávání přesné polohy se stará – jak jinak – přesný GPS modul, který informuje o tom, kde se vaše dítě nachází, a na mapě pak můžete sledovat jeho pohyb. Teď už budete vědět, zda a kdy odešlo vaše dítko ze školy, zda dorazilo na tenis, nebo zda se nachází u kamarádky doma. Poloha je dále zpřesňována algoritmy, využívajících dat sítí GSM a Wi-Fi vysílačů v okolí. Tyto údaje máte bezplatně k dispozici po dobu 30 dní zpětně.

Letos nemáme jednu, ale hned tři😀. 

Přední čeští umělci se spojili s organizátory festivalu United Islands of Prague a ve spolupráci s McDonald’s natočili 15 hravých písniček, které jsou určené jak pro malé, tak i velké posluchače. Výtěžek z projektu #hudbouspolu navíc poputuje Nadačnímu fondu Dům Ronalda McDonalda, který spojuje těžce nemocné, hospitalizované děti s jejich rodinami.

Spousta radosti dětem i jejich rodičům, pomoc českým hudebníkům a ulehčení nesmírně složité situace, do které se dostávají rodiny těžce nemocných malých pacientů. To jsou cíle, které si vytyčil nový projekt #hudbouspolu, za nímž kromě muzikantů stojí společnost McDonald’s a organizátoři festivalu United Islands of Prague.

Do projektu se zapojila patnáctka českých umělců, mezi nimiž nechybí kapitán Mig 21 Jirka Macháček, písničkář Ivan Hlas, který má mimo jiné na svědomí legendární skladby z filmového muzikálu Šakalí léta, nebo šansoniérka a členka Divadla Sklep Monika Načeva. Hravé písničky, z nichž jsou některé úplně nové a další stojí na textech například Petra Skoumala, Pavla Šruta nebo Roberta Nebřenského ze skupiny Vltava, ale ve studiu nahrávali i Kateřina Marie Tichá, Veronika Diamantová, František Černý a Karel Holas z Čechomoru, Rudolf Brančovský z Poletíme, Anna Knauerová, Michal Prokop, Tomáš Průša z Love Songs Orchestra, Markéta Foukalová z Lanugo nebo Jiří Holzmann z The Tap Tap a Adam Koubek s Petrou Páchovou-Lstibůrkovou. Do nahrávání se zapojilo celkem jedenáct různých instrumentalistů.

„Zatímco při první vlně koronaviru lidi trápila hlavně finanční nejistota, druhá vlna se podepisuje na psychice, kdy jsme ze všech těch omezení už unavení a bez nálady. Proto jsme v McDonald’s přemýšleli, jak nám všem přinést radost, zároveň ale pomoci těm, kteří to v těchto dnech nemají snadné,” říká Jitka Pajurková, ředitelka PR a komunikace McDonald’s pro ČR a SK. „Právě proto jsme vymysleli a spolu s organizátory festivalu United Islands of Prague a českými umělci realizovali projekt #hudbouspolu. Patnáct hravých písniček potěší malé i velké posluchače a spojí rodiny a zároveň pomůže domácím umělcům a také dětem, které předvánoční čas nemohou trávit se svými rodinami,” dodává Jitka Pajurková.

Jak prozradil David Gaydečka, který je vedle United Islands of Prague jedním z organizátorů festivalu Metronome Prague, celý projekt se podařilo dát dohromady v opravdu krátkém čase - od prvního nápadu až po spuštění stránek s písničkami uběhl pouhý jeden měsíc! „Nahrávalo se během sedmi dnů celkem na šesti místech, dvě z toho byla profesionální studia, jednou šlo o zkušebnu a ve třech případech nahrávali muzikanti přímo u sebe doma,“ říká David Gaydečka.

A dodává, že rekordně krátký čas na přípravu si samozřejmě vyžádal heroické nasazení všech, kdo se na projektu #hudbouspolu podíleli. „Na takhle rozsáhlý projekt jsme měli jen jednu hodinovou osobní schůzku, pak jsme kvůli lockdownu museli improvizovat. Realizace mimo jiné vyžadovala stovky protelefonovaných hodin, další desítky hodin videokonferencí, ale i 852 vánočních žároviček, rozsvícených ve studiu a samozřejmě nesčetně kávy z McCafé,“ říká.

Už první zoubek je signálem pro koupi kartáčku. Péče o mléčné zuby je důležitá. Nejen, že se tvoří základ a návyky pro správnou péči o zuby i pozdějším věku. Ale bakterie zubního kazu z mléčných zubů mohou škodit i těm stálým. Jak je to možné? A jak se tedy správně starat?

Jako první se v ústech vaší ratolesti nejspíš objeví dolní řezák. Nejčastěji to bývá mezi 6. a 9. měsícem. Už v tuto chvíli byste měli mít při ruce zubní kartáček. Ten by měl být malý, s velmi drobnou hlavičkou a měkkými vlákny. Případně můžete používat i silikonové navlékací kartáčky na prst. 

Bez zubní pasty se obejdete až do dvou let. Obecně ale platí, že pasta může dětem čištění zpříjemnit. Pro ty nejmenší je dobré sáhnout mezi pasty bez chemie. Takovou nabízí například oblíbená značka Weleda nebo Jack N‘ Jill. Zatímco Weleda má nevýraznou přírodní chuť, u Jack N‘ Jill máte na výběr z několika příchutí. Mezi nimi najdete i žvýkačkovou nebo banánovou.

Kdy vyrazit poprvé k zubaři?

Není na co čekat. Mezi prvním a druhým rokem můžete klidně naplánovat první návštěvu u zubaře. Nejde o to, že by bylo potřebné v ústech nějak zasahovat. Podstatou je zvyknout dítko na prostory ordinace a také cizího člověka, který mu sahat do úst. Od té doby je dobré chodit na pravidelné prohlídky každého půl roku. Na zubního lékaře se také obraťte v případě, že vaší ratolesti nevyroste první zoubek do dvou let.

Na co si dát pozor?

Nejistota. Strach z budoucnosti. Samota. Také tyto pocity mohou provázet začátek těhotenství, pokud žena přišla do jiného stavu neplánovaně, ztratila podporu svých nejbližších nebo si nedokáže představit, jak to s dítětem všechno sama zvládne.

Příběhy, které slýchávají pracovnice v Poradně Na počátku, jsou různorodé. Týkají se hledání bydlení, nedostatku peněz nebo chybějící podpory ze strany nejbližších. V poradně si mohou ženy promluvit o svých problémech, zvážit všechny své možnosti, zeptat se na to, co je zajímá, případně dostat materiální pomoc. „Tempo rozhovoru i témata si volí sama klientka. Chceme s ní mluvit o tom, co právě ona v danou chvíli považuje za nejdůležitější,“ říká vedoucí Poradny Na počátku Jitka Došlová.

Věděla už dopředu, co by jí kamarádky poradily

Jednou do Poradny Na počátku zatelefonovala žena, která právě zjistila, že je počtvrté těhotná. Situace ji zaskočila a nebyla si jistá, jestli si miminko nechá. Tato žena měla kolem sebe dobré kamarádky, na které se mohla spolehnout. Už dopředu však tušila, co by jí poradily. Ona si ale chtěla nechat všechny možnosti ještě otevřené. „Někdy potřebujeme někomu říct nahlas, co nosíme v srdci nebo mysli, bez toho, aby naše myšlenky nějak posuzoval nebo za nás hned hledal řešení,“ shrnuje své zkušenosti vedoucí poradny.

Sleduj náš Facebook a Instagram

Pomoci může i správná informace

Připravte se na období jarních respiračních onemocnění a alergií už nyní.

Máte dítě, které se s příchodem jara začne potýkat s alergiemi nebo virózami? Rozhodně nic nepodceňujte a vyhledejte pomoc lékaře, aby se z běžné nemoci nestalo chronické akutní onemocnění, které by mohlo v konečném důsledku vyústit v onemocnění závažnější. 

Sezonní respirační onemocnění se blíží. Způsobují je jak viry, tak nastupující alergeny. V jarním období jsou to většinou alergie na pyly.

Pomoc hledejte u odborníků, v Olivovně vám umíme pomoci.

V naší léčebně přijímáme také děti s respiračními nemocemi, a to ve věku od 1 do 18 let. Dětský pneumolog při příjezdu nastaví individuální léčebný plán podle aktuálního zdravotního stavu dítěte a rozepíše léčbu a procedury, které jsou součástí zpravidla 5 týdenního pobytu. Komplexní terapie je provázána s fyzioterapeutickou péčí, klimatoterapií a vyváženým jídelníčkem.

Z dlouhodobého hlediska může léčebný pobyt u nás významně přispět ke snížení nemocnosti a celkovému zlepšení zdravotního stavu. V důsledku toho dojde  i ke snížení medikace, což představuje pro dětský organismus nemalou úlevu.

Zářijovou událostí číslo jedna, alespoň pro naše děti, byla bezpochyby návštěva filmového štábu z ČT:D. Televize u nás natáčela materiál pro dvě reportáže, které postupně odvysílá v pořadu Zprávičky.

První vysílání již proběhlo dne 03. 10. v 18:40 a přineslo reportáž o tom, jak k nám do léčebny pravidelně jezdí lektorky od Dr. Klauna z projektu Barevné hraní, aby si s dětmi povídaly, malovaly a učily je zajímavé techniky tvoření.

Druhá reportáž je ve vysílacím plánu v týdnu od 12. 10 a opět ve Zprávičkách v pravidelném čase. Bude se věnovat autorce knížky Pohádky k dočmárání Martině Pupcsikové. O termínu vás budeme informovat, proto nás sledujte na webu i FB.

V reportáži dnes uvidíte, jak se hlavními televizními hvězdami, byť na okamžik, staly děti ve věku do 6 let, které jsou na léčebném pobytu s doprovodem rodiče, lektorka Zuzka od Dr. Klauna a naše milá paní doktorka Eva Havránková.

Ze zákulisí natáčecího odpoledne můžeme prozradit, že se děti moc hezky bavily, hrály si a povídaly. Dokonce se bez ostychu a spontánně rozpovídaly i na kameru, což sami uvidíte na dnešním záznamu. Všechny hlášky se do vysílání nevešly, ale jedna z mnoha určitě stojí za zveřejnění...."máme různé procedury, třeba míčkování, to je procedura, aby odešly bacily z těla pryč". To byla odpověď 5 leté odbornice, která o ní chvíli učeně přemýšlela, aby pak stručně a jasně odpověděla.

Podívejte se, jak nám to v televizi slušelo🙂.

Ztráta zaměstnání občas potká každého z nás. Vlivem koronavirové epidemie se míra nezaměstnanosti začíná zvyšovat a dá se předpokládat další propouštění zaměstnanců. Pokud se i vy nacházíte v této nepříjemné situaci, anebo nechcete čekat, až se propouštění dotkne vaší pracovní pozice, můžete zvýšit svoji hodnotu na pracovním trhu. Jak na to vám prozradíme v následujícím článku.

Nejen u jazyků platí pořekadlo “kolik jich umíš tolikrát jsi člověkem”. To samé by se dalo říci i o pracovních dovednostech a řemeslech, protože čím více oborů a znalostí máte, tím více jste atraktivní pro pracovní trh. Můžete se vydat cestou rekvalifikačních kurzů od Orange Academy a naučit se něco nového, a to klidně i bez předchozích zkušeností v daném oboru.

Proč absolvovat rekvalifikační kurz?

Důvodů, proč se vydat na některý z rekvalifikačních kurzů, můžeme najít hned několik. Nejčastější z nich jsme již zmiňovali – změna pracovní pozice kvůli ztrátě zaměstnání. Pojďme se však podívat i na ty další:

• prevence syndromu vyhoření – pracovat desítky let na stejné pracovní pozici může být vyčerpávající pro vaši psychiku. Někdy pomůže změnit prostředí, ale někdy je nutná kompletní výměna oboru.
• možnost realizovat se ve více odvětvích najednou – existují lidé, kteří nesnesou monotónnost a nudu, proto volí dvě i tři zaměstnání na zkrácené úvazky v různých odvětvích práce a střídají tak různá prostředí. 
• neohroženost na trhu práce – není nutné čekat, až o vaši pracovní pozici přijdete a teprve pak se porozhlížet po rekvalifikaci. Pokud se začnete vzdělávat hned, můžete si na trhu práce vytvořit silnou pozici a mnohem více si vybírat z pracovních příležitostí (rozhodovat se podle mzdy, lokality nebo přizpůsobit více svůj život rodině). 

Jaký obor zvolit?

Myšlenka na založení webu Autovylet se v mé hlavě zrodila už při cestování s dcerou, ale konkrétní představy tento projekt dostal až po narození syna. Asi každý rodič to zná, že malé děti, které nejsou „pecky“, doma moc neudržíte a je potřeba s nimi venku podnikat různé aktivity. A jelikož jsem všechny naše výpravy už od roku 2006 poctivě dokumentoval, mohl jsem o 6 let později založit magazín s tipy na výlety hlavně pro děti. 

V České republice najdete jen málo míst pro děti, kde jsme nebyli. Zoologické zahrady máme zmáknuté všechny od Chomutova až po Ostravu, zábavní parky i vědecká centra jsme také navštívili všechny a mnohé pro velký úspěch i několikrát 🙂

Výlety na den

Jednodenní výlety za hranice určitě také musím doporučit. Postupem času, když budete cestovat po Čr, už třeba právě ve vašem okolí navštívíte vše. A proto je zajímavé se podívat do zahraničí, my to máme do Německa jen kousek a tak jsem popsal i pár tipů na parádní místa u hranic. Mnohdy to je stejně daleko jako do Středočeského kraje a oblíbeného parku Mirakulum. 

Toto byl původní koncept stránek, ale jak se rozrůstala čtenářská základna, přibývaly i další kategorie a témata. Jako třeba dovolená u moře. 

Dovolená u moře

Je úplně jasné, že když očekáváme náš nejdrahocennější poklad a je čas na výběr vozidla, v kterém se bude mláďátko vozit, chtěly bychom každá z nás najít kočárek nejlepší, nejhezčí,takový, který zvládne všechno, a současně je co nejlehčí a nejskladnější, ať se s ním neprápíme...a miminko v pohodlí a... no vždyť to víme. Mnohé z nás na tento - sám o sobě ne levný - kus miminkovské výbavy nemají desetitisíce a tak samozřejmě hledají kompromis ceny a výkonu. Proto se v tomto článku a výběru TOP 10 budu soustředit na to nejlepší z dvojkombinací do 15 000 Kč, tedy cenově dostupných kombinovaných modelů. Minimálně takový počáteční přehled by to mělo těm nejztracenějším z nás poskytnout. Tak honem, čti, pokud už fakt nevíš, kam z konopí (ehm, ehm, z kombinací)... 😉

1 Malá velká kombinace, co by mohla vydržet do konce: Espiro Only

Váha: 11kg

Cena: seženeš ho kolem 11 000 Kč/dvojkombinace

Nosnost: 22 kg

Srdeční čakra je spojena s našimi vztahy. Čakry jsou důležité proto vyzkoušej tuto nahrávku a zlepší své vztahy, nebo najdi svého ideálního partnera. Více info v popisku videa na youtube.

Znáte to rčení, že „Jeden prd, je víc, než sto doktorů!?“ Tak jestli to někdy platí několikanásobně, pak je to v období po narození. Odborně se tahle situace nazývá KOJENECKÁ kolika a často je to strašák rodičů, který se může objevit už krátce poté, co si miminko přinesete domů. Kolika je stav, který vzniká náhle a jeho nevypočitatelnost tkví především v tom, že stejně tak, jak rychle přichází, tak rychle odchází. Vyznačuje se vydatným dlouhodobým pláčem a neklidem.

Koliky jsou v podstatě přirozeným projevem nezralé funkce střeva, a to díky své ranné fázi vývoje zažívacího traktu. Zkrátka jsou projevem toho, že střeva vašeho miminka si musejí zvykat na podmínky, které dosud neznaly.

Ideální situací by bylo koliky neřešit, ale pouze jim předcházet. Ne vždy je to ale možné a v mnoha případech se to nedaří, neboť jejich příčina není vždy jistá, a tak často nevíte, jakou cestou se vydat při hledání řešení.

Častou nepravdou je, že frekvence kolik je spojená s tím, zda-li je dítě živeno mateřským či umělým mlékem. Stejně tak, jako není zaručeno, že novorozenecké koliky postihují pouze chlapce a že novorozeným holčičkám se tyto nelibé situace vyhýbají. Ve skutečnosti však nemá pohlaví na výskyt kolik prokazatelný vliv. Pokud ale kolikovitý stav nastane, je dobré znát rady a mít po ruce pomocníky, díky kterým si posléze můžete říci, že jste pro svého drobečka udělala úplné maximum. 

Jednou z hlavních příčin, která může za nadmuté bříško vašeho miminka je jeho hltání při jídle a spolykaný vzduch. Důvodů však může být celá řada. Pomoc představuje řada opatření, která sama o sobě často nezmůže mnoho, jelikož příčina bývá nejasná a jen v malém procentu se podaří najít objektivně prokazatelný důvod. Je tedy nutné jít krok po kroku a zjistit, který z prostředků pomoci je pro vaše miminko ten nejúčinnější. 

1. Správná strava kojící matky – rozhodně je při kojení nutné jídelníček upravit a vyhnout se nadýmavé stravě. Ideální variantou pro pitný režim jsou pak fenyklové čaje s obsahem kmínu.
2. Polohování, masáž bříška a cvičení s nožičkama.  
3. Přikládání teplých obkladů na bříško.
4. Kapky proti plynatosti a probiotika na podporu zdravé střevní mikroflóry. Koliky jako takové provází nadýmání, které lze zmírnit právě pomocí látek proti plynatosti. Ne všechny přípravky jsou určeny dětem od narození, proto se o vhodnosti použití poraďte se svou porodní asistentkou v porodnici nebo s lékárníkem.
5. Rektální rourka.

Zdraví afirmace (podprahová nahrávka) relaxační a meditační hudba 528 hz (regenerace a uzdravení)

Podprahová nahrávka pro zlepšení zdraví a uzdravení. Pečlivě vybrané afirmace, relaxační hudba a meditační hudba laděna na frekvence 528 hz podporuji regeneraci, hluboké léčení a plné uzdravení na všech úrovních.

TIP OD NÁS:

Tato hudba se hodí velice pro meditace a to zejména se záměrem léčení, nebo uzdravení, protože podprahová nahrávka ještě několikanásobně zvyšuje účinnost samotné meditace.  

Odhalení toho proč se většina lidí nikdy neuzdraví a setrvávají v nemoci. Zdraví a nemoci jak je ještě neznáš. Objevíš klíč k tomu co braní 99% světové populace se trvalé vyléčit a uzdravit. 

Jedinečné informace, které ti brání v uzdravení, nebo  objevení drahý života, která vede k absolutnímu zdraví.

Jinak rozhovor se mnou na webu celostní medicina najdeš zde: https://www.celostnimedicina.cz/navod-na-komplexni-uzdraveni-vcetne-vizualizace-rozhovor-s-jirim-capovcem.htm

Pokud chceš objevit cestu k trvalému uzdravení a vyléčení jakékoliv nemoci, tak neváhej využit našich služeb zde: https://cestarelaxace.cz/koucink-a-terapie

Nemoci a zdraví, zlo a dobro, tma a světlo, ale co když nic z toho neexistuje? Co když je vše jen o stavu mysli? Odhal iluzi, která bráni 99% světové populace se uzdravit a žit šťastný a spokojený život.  

Stát se poprvé mámou je pro každou ženu nepopsatelný pocit. Nejen těhotenství a porod, ale i kojení a nedostatek spánku dají ženskému tělu zabrat. Pokud se chcete po porodu co nejdřív dostat do formy, dopřejte si kolagen.  

Kolagen patří mezi bílkoviny, které jsou součástí tkaniva v pohybovém aparátu, tedy v kloubech, chrupavkách, šlachách, ale i v kůži.   Má na svědomí pružnost a svěžest pokožky , zdravé silné vlasy, pevné nehty. Tělo si ho však tvoří samo jen do určitého věku. Zhruba po 25. roku života jeho produkce klesá a po 40. roku si ho už netvoří vůbec. Proto je vhodné začít ho postupně a pravidelně doplňovat. „Tělu dodaný kolagen podporuje výživu těla a pohybového aparátu, napomáhá při hojení drobných poranění, zvyšuje pevnost svalů, šlach, vazů i kůže,“ vysvětluje emeritní primář ortopedie MUDr. Milan Čarvaš.

Nařízení a praxe

V těhotenství byste měli k přípravkům s obsahem kolagenu přistupovat opatrně a po poradě s lékařem. V období očekávání je možné užívat kolagen v čisté formě, to je hydrolyzovaný, který umí náš organizmus zužitkovat. Po dobu embryonálního vývoje potřebuje dítě kolagen typu III. Později ho nahrazuje kolagenem typu I, tedy tím, který obsahují šlachy, kosti, zuby a kůže.

Stále častěji se setkáváte s otázkou, zda je kolagen vhodný i pro těhotné ženy? I když je kolagen bílkovina vlastní lidskému tělu, nemůžeme Vám odpovědět ano. Důvod je jednoduchý a právní. Potravinové doplňky musí mít uvedeno na obalu „Není vhodné pro děti a těhotné ženy.“  O jeho užívání se poraďte raději s vaším gynekologem.

Vyloženě se doporučuje užívat kolagen na hojení po porodu a při kojení. 

Skvěla nová relaxační hudba proti stresu, která pomáhá zlepšit duševní pohodu a mnoho dalšího.

První momenty s miminkem jsou zkrátka neopakovatelné. Do života vám vstoupí bezbranný človíček, který se stává středobodem vašeho vesmíru. Bohužel ty krásné okamžiky občas vystřídají problémy, s nimiž se setká téměř každá maminka - kojenecká kolika, nudle u nosu či zoubky. Ale i na tyto nepříjemnosti existují pomůcky, které uleví vašim prckům. Abyste si mohly společné chvíle vychutnat naplno.

Co budeme testovat

Fridababy nabízí jednoduchá především mnoha rodiči otestovaná řešení, se kterými se každý rodič v prvních měsících s miminkem setká. Na testovaní vám pošleme balíček, který bude obsahovat několik pomůcek.

Nejdůležitější je spokojené bříško. Fridababy Windi - rektální rourka, je dutá trubička vynalezená švédským pediatrem, která bezpečně, přirozeně a okamžitě ulevuje od plynatosti a zklidňuje koliku. Jde o zdravotnický prostředek určený pro děti od prvního dne života, jehož použití je skutečně snadné a bezpečné. Přijměte pomocnou ruku a vyřešte koliku jednoduše, bezpečně a bez nutnosti použití chemických kapek či jiných léčebných prostředků. Výrobek je zdravotnickým prostředkem s certifikátem CE.

Abychom vám však pomohli s každou nástrahou, která může vaše první měsíce s děťátkem znepříjemnit, přibalíme vám k Fridababy Windy i tyto produkty:

NoseFrida - nosní odsávačka,  vyvinutá švédskými pediatry.  Šetrná odsávačka je zdokonalena hygienickými filtry, které brání přenosu hlenů a bakterií. Prověřeno desetiletými testy a můžete ji použít u miminek již od narození. A především nebudete strašit své miminko hlukem z vysavače. Výrobek je zdravotnickým prostředkem s certifikátem CE. 

U většiny virových onemocnění, se kterými jsme se dosud setkali, patřily děti mezi nejrizikovější skupiny. V případě COVID-19 to ale neplatí. Ani odborníci netuší, proč je tomu tak. Přesto má ale každý rodič přirozený strach o své dítě a v hlavě mu víří řada otázek.

Na ty nejčastější pro Modrý koník odpověděla pediatrička MUDr. Lenka Emmerová. Pokud chcete vědět od kdy mohl COVID19 v Evropě být, jak vypadá průběh onemocnění u dětí, jak jim ulevit od dráždivého kašle, jak řešit střídavou péči, jak momentálně vypadají novorozenecké prohlídky, kdo má nárok na ošetřovné, zda můžete doprovázet dítě v případě hospitalizace v nemocnici a mnohem více, viz video .

Překonalo vaše dítě nebo někdo z vašich známých koronavirus? Napište nám do komentářů nebo se jen svěřte, jak ovlivnil koronavirus váš běžný život s dítětem pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Katarína Krnáčová, autorka projektu Úlomky ženy, je žena s citlivým vnímáním života a darem pera. Otevřeně však přiznává, že v kuchyni svými výtvory velmi neoslní. Nevadí ... Katka miluje těstoviny, tak jsme si pět jednoduchých receptů spolu uvařili.

A úspěšně! Prý by si troufla příště i sama ... Přesvědčte se sami:

S pozdravem,

Katka a Ľuboš.

Na internetu najdeme nespočetné množství rad ohledně onemocnění COVID -19. Orientovat se v této informačně přesycené době je někdy náročné. Proto je důležité umět si správně vybrat zdroj informací. My vám přinášíme odpovědi praktické lékařky na nejčastější otázky v souvislosti s onemocněním COVID-19. Pokud vás zajímá proč, jak a kde správně nosit roušky, zda je musí mít i malé dětí, jak má správně vypadat izolace ve vícečlenné rodině, na jakou PN-ku máte během koronakrize nárok a mnohé jiné, pusťte si video.

Bojujete vy nebo někdo z vašich blízkých s koronavirem? Napište nám do komentářů nebo se jen podělte s vašimi pocity z celé této situace pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Pandemie koronaviru zastihla tisíce Čechů, ale i Slováků v zahraničí. Denis Dufala, student žurnalistiky, byl v té době na studijním pobytu Erasmus v Lotyšsku. Když už i Italové utíkali domů, začal mít obavy i on a rozhodl se vrátit domů, na Slovensko.

Patřil mezi první skupiny navrátilců, kteří se dostali do státní karantény v Gabčíkovo. Během pobytu tam si psal karanténní deník a uveřejňoval ho na svém blogu. Co mu nejvíc v Gabčíkovo chybělo a co mu naopak pobyt v karanténě dal, jak jeho blogování vnímali spolubydlící a nebo jak karanténu zvládaly rodiny v karanténě v se dozvíte ve videu.

Zažili jste vy nebo někdo z vašich blízkých pobyt v karanténě? Napište nám do komentářů pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team