Máš pocit, že jsi unavenější, než tomu bylo doposud? Může ti chybět železo. Přečti si, proč tomu tak je a co se s tím dá dělat. Kromě toho se dozvíš také další důležité informace, které se týkají 23. týdne těhotenství a aktuálního vývoje tvého miminka.

Ve 23. týdnu těhotenství miminko v bříšku už sní.

Co se děje ve 23. týdnu těhotenství?

• Miminko obklopuje zhruba půl litru plodové vody², která je slaná. Děťátku poskytuje ochranu a má také termoregulační funkci.

• Možná tě trápí otoky nohou⁹, hlavně kotníků. Jde o běžnou záležitost, ale abys jí alespoň trochu předešla, je vhodné odpočívat s nohama ve zvýšené poloze, příliš dlouho nesedět ani nestát a naopak se často hýbat.

• Oteklé a krvácející dásně tě třeba nenapadne spojovat s těhotenstvím, přesto jde o celkem obvyklý jev, za který může zvýšený objem krve ve tvém organismu. Bohužel se s ním nedá dělat nic jiného, než používat jemnější kartáček a šetrnější dentální přípravky. Pokud jsou otoky a krvácení silné, poraď se o vhodném postupu se svým lékařem.

• Tvoje prsa stále rostou a faktem je, že svůj původní objem mohou až zdvojnásobit. Pokud ti vyrostla opravdu hodně, pořiď si měkkou podprsenku bez výztuží s širokými ramínky, v níž můžeš i spát.

Jak se vyvíjí miminko?

• V tomto týdnu se zpevňují ušní kůstky, díky čemuž čím dál lépe slyší. Je pravděpodobné, že v tuto chvíli už dokáže odlišit tvůj hlas od jiných zvuků.

• Kromě toho, že se miminku zbarvuje pokožka, tmavne i jeho jemné ochlupení (lanugo), vlásky, obočí a řasy.

• Děťátku se zdají sny, protože se dostává i do hlubokého spánku (tzv. REM fáze), při kterém dochází ke snění.

• Pod kůží miminka se ukládá stále více tuku. Díky tomu už není tolik průhledná, jako byla dosud.

• Pije plodovou vodu, z čehož často trpí škytavkou, což můžeš cítit jako trhavé pohyby uvnitř svého bříška.

• Miminko neustále procvičuje nejrůznější pohyby a otočky.

Jak velké je tvoje miminko?
Na konci třiadvacátého týdne těhotenství (tedy 22 tt + 6) je miminko dlouhé asi 28 cm a vážit může okolo 500 gramů. Lékaři mu stále říkají plod a pro představu svou velikostí teď připomíná bílou ředkev.

Ve 23. týdnu těhotenství už miminko váží zhruba půl kilogramu.

Těhotenská kalkulačka

Zajímavé informace o miminku i tvém těhotenství ti vypočítá naše těhotenská kalkulačka.

Na co se ve 23. týdnu těhotenství soustředit?

• Pokud tě trápí poslíčci⁴⁰ (neboli falešné kontrakce), prober je se svým lékařem. Kromě dostatečného odpočinku a optimálnímu pitného režimu⁷ může pomoci magnesium⁶. Rozhodně si ho ale nenasazuj sama od sebe.

• Na každé prohlídce v poradně ti budou měřit krevní tlak. Možná ti to připadá jen jako formalita, ve skutečnosti však jde o důležitou hodnotu, kterou je potřeba během celého těhotenství sledovat. Může totiž dojít k jeho zvyšování, což by mohlo značit nebezpečnou komplikaci, tzv. preeklampsii¹⁸. Kromě vysokého krevního tlaku jsou také jejími příznaky otoky⁹ a bílkovina v moči. Neboj, preeklampsie se dá řešit, je ale důležité ji podchytit včas.

• Cítíš se unavenější než obvykle? Je možné, že nemáš dostatek železa. Dřív než sáhneš po doplňcích stravy, zkus tento minerál do těla doplnit jídlem. Do jídelníčku přidej více zelené zeleniny, libového masa, ořechů, sušeného ovoce a cereálií. Pokud přeci jen dáváš přednost tabletkám nebo změna v jídle nepřinesla žádné výsledky, poraď se ohledně užívání železa s lékařem.

Strava v těhotenství

Většina nastávajících maminek řeší, jaké potraviny mohou, a naopak nesmí jíst. Mezi nejdiskutovanější přitom patří vajíčka, tropické ovoce, česnek, mléčné výrobky, maso, ryby a mořské plody i houby a ořechy. Zajímat se o to, co v těhotenství jíš, je určitě správné, protože v případě některých potravin hrozí infekce nebo vznik alergie. Pojď se podívat, čemu je lepší se vyhnout a čeho si můžeš dopřát podle chuti.

Vyšetření ve 23. týdnu těhotenství

Do 34. týdne těhotenství (včetně) budeš chodit do těhotenské poradny, a to jednou za 4 až 6 týdnů, přičemž ideální interval je jednou za měsíc.

Video: 23., 24., 25. a 26. týden těhotenství

Rozhovor s odborníkem: MUDr. Petr Kolek

Co ve videu zaznělo:

• 00:35 Jak se vyvíjí plod?
• 02:00 24tt a předčasný porod
• 03:10 Změny na vašem těle
• 03:30 Časté čůrání a menší porce jídla ve stravování
• 04:06 Pitný režim v těhotenství
• 04:54 Bolest a zvětšování prsou v těhotenství
• 05:15 Bolest zad, pánve, třísel a beder
• 05:55 Poslíčci a kontrakce
• 06:31 Otoky nohou a rukou v těhotenství
• 06:55 Anémie a železo v těhotenství
• 07:36 Děložní čípek v těhotenství
• 08:08 Preeklampsie a tlak v těhotenství
• 08:42 OGTT, těhotenská cukrovka
• 09:07 Kdy vyhledat lékaře?
• 09:50 Mýty a fakta

23. týden těhotenství v číslech

Lékař píše: 22 týdnů + 0 dní až 22 týdnů + 6 dní (zkráceně 22tt + 0 až 22tt + 6)

23. týden těhotenství tvoří:

• 22tt + 0 = první den 23. týdne těhotenství
• 22tt + 1 = 22 týdnů + jeden den (druhý den 23. týdne těhotenství)
• 22tt + 2 = 22 týdnů + dva dny (třetí den 23. týdne těhotenství)
• 22tt + 3 = 22 týdnů + tři dny (čtvrtý den 23. týdne těhotenství)
• 22tt + 4 = 22 týdnů + čtyři dny (pátý den 23. týdne těhotenství)
• 22tt + 5 = 22 týdnů + pět dní (šestý den 23. týdne těhotenství)
• 22tt + 6 = 22 týdnů + šest dní (sedmý den 23. týdne těhotenství)
• 23tt + 0 = první den 24. týdne těhotenství

• 23. týden od začátku poslední menstruace
• přibližně 17 týdnů do porodu

23. týden těhotenství po dnech

Tip: Očekáváte miminko? Stáhněte si ZDARMA náš ebook. Modrý koník pro vás připravil ucelený návod, kde se dozvíte vše, co potřebujete vědět při přípravě na krásný zážitek mateřství. Co vás čeká a nemine, se dozvíte v bezplatném ebooku Připravujeme se na miminko.

Mohlo by tě také zajímat

Měsíce těhotenství

Obzvlášť jsi-li prvorodička, nemusíš mít přesnou představu o tom, co všechno tě v těhotenství čeká. Proto se v našem článku dozvíš, jak probíhá měsíc po měsíci – jakými změnami projde tvé tělo, co se kdy bude vyvíjet miminku, kdy tě čekají důležitá vyšetření a na co bys v jednotlivých měsících neměla zapomenout.

Jízda autem v těhotenství

Jízda autem v těhotenství by měla být pro těhotnou ženu a plod hlavně bezpečná. Bezpečí lze dosáhnout používáním bezpečnostního pásu a neměly by se vypínat během jízdy airbagy v místě, kde těhotná žena sedí.

Časté močení v těhotenství

Těhotné ženy často pociťují zvýšenou potřebu močení. Stojí za ní tlak rostoucí dělohy na močový měchýř a také hormonální změny, které v souvislosti s těhotenstvím v těle probíhají. Zatímco některé budoucí maminky časté močení trápí od prvního trimestru, jiné se s ním setkají až v posledních týdnech těhotenství.

Více o 23. týdnu těhotenství na Modrém koníku

Modrý koník toho nabízí spoustu, třeba Poradny, v nichž ti řada odborníků z mnoha odvětví odpoví na jakýkoliv dotaz, nebo fórum plné diskuzí na různá témata.

• Polož otázku odborníkovi – zdarma a lze to i anonymně
  • Poradny.

• Povídej si s uživatelkami Modrého koníka
  • Čti si v diskuzích, do nichž přispívají ostatní uživatelky, zapoj se nebo vytvoř nové diskuzní vlákno.
  • Diskuze: Tvrdnutí břicha 23. tt. Vyrazit nebo ještě počkat? • 23tt a bolest v podbřišku

• Přidej se do uživatelských skupin
  • Spoj se s uživatelkami ve 23. týdnu těhotenství a prožívejte ho společně, nebo třeba s těmi, co mají stejné záliby. Můžeš si s nimi psát, nebo klidně jen sledovat, co píšou.
  • Tematické skupiny

<< 22.týden těhotenství¹⁶ / 24.týden těhotenství >> ²⁷

Tento text má pouze informativní charakter, není reklamou, neslouží k podpoře užívání léků ani doplňků stravy a nenahrazuje poradu s lékařem či lékárníkem. V případě jakýchkoli pochybností o svém zdravotním stavu, neváhejte kontaktovat svého ošetřujícího lékaře.

Text po odborné stránce zkontroloval:
MUDr. Petr Kolek
gynekolog a porodník FTN Praha
FTN Praha - gynekologicko-porodnické oddělení