
Novorozenecká žloutenka aneb strašák maminek během prvních dnů v porodnici: Prevencí je časté kojení hned po porodu
„My byli se žloutenkou v porodnici 12 dní. Pamatuju si, jak už jsem z toho byla hysterická. Nejdřív mi první 3 dny všichni říkali, jak je žlutý a že ho mám dávat na světlo. Tím přístrojem na měření měl vyšší hodnoty, ale ne na fototerapii. Jenomže byl únor a sluníčko nikde. Pak 4. den všechny maminky propouštěli domů a mě ne. Další den malého sebrali, protože mu hodnoty vylétly hodně vysoko. Na fototerapii byl dva dny a pak mi ho vrátili a zase se mu to vyhouplo...
Já už jsem byla nešťastná, že nás nepustí nikdy domů, protože když odbouráme žloutenku, bude zase málo přibírat a tak dále. Také jsem malého neměla u sebe a chodila za ním ho jen kojit. Ale nakonec to nějak uteklo a pak se na to rychle zapomene. Lepší, než kdyby nás pustili domů a pak jsme se museli do nemocnice vracet,” popisuje svůj zážitek z porodnice maminka z Modrého koníka.
Konečně máte u sebe miminko, které jste devět měsíců nosila a nemohla se dočkat této chvíle. Některé maminky si ale bohužel v porodnici vyslechnou, že má jejich děťátko novorozeneckou žloutenku. Po porodu s vámi cloumají hormony a jste plná emocí, o to máte větší strach, aby bylo všechno v pořádku. Proč vlastně novorozenecká žloutenka vzniká? A co se bude dít s vaším miminkem?
Každý druhý novorozenec
Novorozenecká žloutenka postihuje přes polovinu novorozenců, u dětí nedonošených se objeví až v 80 % případů. Prevencí je časté a neomezované kojení.
„Malý se narodil 36+3, váhu měl 2830 g, já po císaři ležela a on byl na nedonošencích. Dobelhala jsem se za ním až druhý den a malý cucnul třikrát a usnul. Chodila jsem za ním každé tři hodiny, pak mi ho další den konečně přivezli na pokoj a stresovali, kolik musí vypít, dokrmovali uměle. Pak přišli s tím, že má žloutenku a půjde na fototerapii.

TESTOVÁNÍ produktů BILLA Naše BIO aneb týden jsme zkoušeli chutné BIO snídaně ♥
Naše rodina se už dlouhodobě snaží o zdravé stravování, proto děkuji, že jsem byla vybrána na testování BILLA Naše BIO produktů a mohla vyzkoušet další zdravé potraviny, se kterými jsem zatím nepřišla do kontaktu.
V naší prodejně v Jičíně jsem si vyzvedla poukázku ve výši 500 Kč. Musím přiznat, že jsem se nejdříve necítila příjemně, protože si mě zaměstnankyně přehazovaly jako horkou bramboru a moc úsměvu nepřihodily. Později však, kdy dorazil vedoucí prodejny, který mi poukázku s úsměvem a gratulací předal, bylo vše odpuštěno a my mohli rovnou začít s nákupem. Naštěstí je naše prodejna malá a tak hledání potravin s označením BILLA Naše BIO nebylo nijak složité a zvládli jsme to společně s manželem, mým velkým těhotenským pupkem a i s našimi cácorkami, které byly díkybohu neobvykle hodné. Potraviny byly v jednotlivých odděleních vždy u sebe a označeny viditelným štítkem a tak hledání opravdu ale opravdu nebylo náročné.
Náš nákupní lístek vypadal detailně takto:
Naše BIO mouka pšeničná celozrnná 1 kg Kč 39,90
Naše BIO studentská směs ořechů Kč 69,90
Naše BIO ovesné vločky 500 g Kč 38,90

Poporodní deprese: Strašák mnoha maminek, kterého není radno podceňovat. Dokážete ji odhalit?
„Právě procházím hlubokou poporodní depresí. Přesto, že jsem se i před porodem léčila s úzkostně depresivní poruchou, je to teď to nejhorší, co jsem zažila. Všechno začalo po šestinedělí nespavostí, ranním zvracením a neustálým stresem, kdy bude malý vzhůru a jestli nebude plakat. Poté, co jsem skončila v jeho šesti týdnech s kojením a nasadila antidepresiva, jsem se třetí den zhroutila a jenom brečela, ani jsem mluvit nemohla...
Následovala hospitalizace na týden na krizovém centru, kde jsem si trochu odpočinula a doufala, že antidepresiva zaberou. Jenže zázrak se nekonal a za čtrnáct dní jsem byla zpět. Hrozné stavy, hlavně když jsem byla s malým o samotě. Jakýkoliv stres končil brekem a hlubokým smutkem, že to nebude nikdy lepší. Změnili mi léky a chvilku byl klid. Ale zhruba za tři týdny znovu propad. Tentokrát to dávám do souvislosti s menstruací, do toho horečka u syna a manžel, který měl jet na služební cestu. Opět návštěva lékaře a změna léků a následně jsem zase v krizovém centru. Už nevím, jak dál, ráno je to nejhorší, nemám už vůbec sílu žít. Přitom mám všechno, co si člověk může přát. Už se to táhne dva měsíce a já ztrácím víru,“ popisuje svůj boj s poporodní depresí jedna z maminek na Modrém koníku.
Narození dítěte si každý představuje jako tu nejšťastnější událost v životě ženy. Konečně drží v rukách svůj milovaný uzlíček štěstí a teď už bude vše jen zalité sluncem. Často to ale tak růžové není. Protože mateřství je také velmi vyčerpávající a depresivní zkušenost. Až 50 % žen, které si v minulosti prošlo nějakou psychickou nemocí, má zkušenosti s poporodní depresí. Dalších 30 %, které už si poporodní depresí prošlo, se s ní může setkat znovu. Není ale vyloučené, že ženy, které byly za celý život po psychické stránce v pořádku, se s ní nemohou setkat. I ty, které se nikdy neléčily s depresí ani jinou psychiatrickou nemocí, mohou onemocnět. Jak poznáte, že se vás týká poporodní deprese?
Poporodní deprese – co to je?
"Když jsem přišla po týdnu stráveném v nemocnici domů, tak jsem se s tak velkou změnou nemohla srovnat. Dostavily se u mě stavy smutku a pláče, beznaděje. Hormony začaly hrát velkou roli. Možná je to tím, že náš chlapeček je větší uplakánek než ostatní děti, možná tím, že porod nebyl jednoduchý. Každopádně mě prostě sem tam přepadne smutek, depka a pláč," popisuje další z maminek v diskuzi.
Poporodní deprese rozhodně není nic, nad čím byste měla mávnout rukou. Nevyřeší se sama od sebe. Zároveň ale patří k nejběžnějším poporodním komplikacím a k nejčastějším duševním poruchám u maminek krátce po narození miminka. Její začátek spadá do období 2 týdnů až 6 měsíců po porodu.
První KET ⛄️⛄️
Tento příběh nebude moc veselý, ale dodal mi další sílu jít dál a nevzdávat se!
24.9. kontrola v ISCARE -> žádný folikul 11dc
27.9. další kontrola folikul 14,5mm a sliznice “ukázková” 8-9mm naplánován KET dvou blastocyst v Embryoglue v nativním cyklu
1.10. píchnut Ovitrelle
2.10. nasazen Utrogestan 2-2-2
6.10. KET 23dc

Jak jsme testovali Marťánky Futura
Na testování Martánků jsem se velmi těšila, a to hned z několika důvodů. Zajímalo mě, zda a jak se změnila jejich chuť od doby, co jsem je dostávala já jako dítě. A to že je již pěkná řádka let. A pak také, že nastal podzim a na syna hned samozřejmě vlezla nějaká chřipka, tudíž jsem již pokukovala po nějakých vitamínech, které pořídíme. A co jsme to konkrétně testovali?
Jednalo se o sirup pro děti od 1 roku Marťánci Futura a cucavé vitaminy od 3 let Marťánci Futura. Tak, nejdříve k sirupu.
A co moji malí testovatelé na něj říkali ? Tak syn ho, bohužel, absolutně odmítal! Bohužel nemá rád sladké věci, takže po ochutnání na mě hodil kyselý obličej a dodal blee... :( Pokud máte tedy dítko, které není milovníkem sladké chuti, asi u něj s tímto neuspějete jako já. Dcera byla naopak nadšená, velmi jí chutná a byla by schopná do sebe nalít celou lahvičku. Takže ta se zaradovala, že bude pro ní. Co se týče složení: je obohaceny o betaglukany z přírodních zdrojů. Obsahují vápník, vitamin D3 a vitamin K2 pro silné kosti a zdravé zuby, železo, které přispívá k normálním kognitivním funkcím (např. rozvoj vnímání) a vitamin C, který přispívá ke správné funkci imunitního systému.
Druhými testovanými byly vitaminy: ty jsou vhodné pro děti od 3 let. Jsou trošku větší, ale velmi rychle se rozpouštějí, takže se nemusíte bát, že by s ním muselo dítě nějak dlouze bojovat ani v tom případě, že není zvyklé na bonbony. Chuť je též jahodová. Co mě osobně bylo nepříjemné je, že po rozpuštění máte v puse pocit "prášku". Ale dceri toto očividně nevadí a každé ráno se připomíná o vitamínem.
- 1-3 roky: RŮST
Dramatický růst a vývoj kognitivních funkcí, zvýšená potřeba vitaminu D, Ca, K2 a železa, navíc deficience vitaminu D a železa jsou velmi časté u dětí tohoto věku. - 3-6 let: IMUNITA
Růst se zpomaluje, ale vstup do kolektivu (např. školka) klade zvýšené nároky na imunitu, proto je vhodné suplementovat vitaminem C, D, zinkem atp. - 6-9 let: KOGNITIVNÍ FUNKCE
Vstup do ještě většího kolektivu, konec „bezstarostného dětství“ – pro posílení mozkových funkcí suplementujeme DHA Omega-3 nenasycenými mastnými kyselinami.

Jak vybrat kočárek: Zvolte ten nejlepší kočárek pro dvojčata, trojčata či sourozence. Jaká je jeho cena?
"Poraďte, prosím, co máte dvojčátka, jaký je nejlepší - respektive nejobjemnější kočárek, kárky nebo golfky, aby se mi tam vešly v zimě roční dvojčata i s fusakem. Ale golfkama asi neprojedu zas sněhem," ptá se jedna z maminek v diskuzi na Modrém koníku. Podívejte se na to, podle čeho vybírat kočárek pro více dětí najednou a jaké jsou jejich ceny.
Pokud právě teď čekáte miminko, dvě miminka nebo rovnou trojčátka, určitě se nevyhnete příjemné povinnosti vybrat kočárek. Náš kočárkový speciál se již věnoval vzhledu a pohodlí miminka a dnes je ta správná chvíle podívat se na nabídku kočárků z hlediska počtu dětí.
Kočárek vybírejte i podle tloušťky koleček a skladnosti. Jaké jsou další důležité parametry?
Jak vybrat kočárek: Řiďte se velikostí korbičky a pohodlím miminka
Jak vybrat kočárek: Zaměřeno na vzhled. Dáváte přednost moderním, nebo retro kočárkům?
Jedno miminko a ...

První domácí zeleninový příkrm
Karolínky první seznámení s příkrmem bylo jak jinak docela legrační. Na začátek jsme zkusily klasiku. Brambor a mrkev a vše samozřejmě rozmixovane. Už jen když jsem to rozmixovalatak podle té ,, vůně " jsem tomu moc nefandila. Ale co zkusíme to. Když jsem si ji pak dala do lehátka dala přes ní bryndak. Tak už na Káje bylo videt jako by něco tušila jelikož do te doby andílek se změnil na Ďábla. Takze jsme zkusily prvni lžičku a jak to tak bývá bylo to všude jak po ní tak i kolem ní. Takže první pokus nevyšel. Tak jsem si řekla jak ty na mě tak já na tebe! Takže že ji zkusím rozesmát a nenápadně ji to pri tom dám. Plán byl jednoduchý ale opak je pravdou. I kdyz jsem že sebe dělala kašpara tak ne a ne otevřít tu pusu. Po půl hodině už jsem to vzdala. Ale ejhle najednou jsem si všimla jak malá mi strčila ruce do mističky a šup s nimi do pusy. Takže nastal pokus číslo 3. Dělala jsem se lžičkou jako letadlo jen otevřela pusu že se začala smát šup tam s tím. Nastala doba pravdy. Buď to půjde vše ven a nebo to tam zůstane. A HURÁ sláva vítězům první lžička s příkrmem tam zůstala celá. I když se že začátku na to moc netvářila tak nakonec zblajzla asi 4 lžičky. Což to jsem se divila. Pak když jsme vyzkoušeli kupovany tak to byl totální propadák prý raději umře hlady než aby to snědla. Njn nedá se nic dělat holt domácí je domácí 🙂. A teď baští mrkvicku s bramborem jak o závod. Sice to je až na nose ale co hlavně že chutná.

Vaše zkušenosti s Hasbro
Aktualizace: jak dopadla panenka Baby Alive v testování? Co na ni říkaly děti a co maminky? Právě jejich recenze si můžete přečíst ve fóru tady.
---
Maminky, co byste řekly na předčasný vánoční dáreček pro vaše děti? My bychom o jednom takovém milém, krásném a šikovném dárečku věděli, protože právě s námi můžete pro své dítě vyhrát novou panenku od Hasbro, Baby Alive.
Značka Hasbro je vám určitě známá, je to tradiční a světoznámá značka hraček a her. Svou výrobu začínala školními potřebami, postupem času a s nástupem nových trendů se zaměřila na produkci deskových a digitálních her. Hasbro se tak stalo mezi výrobci hraček lídrem trhu.
Co se bude testovat
Testovat budou ty nejdůležitější osoby na světě, vaše dětičky, protože jim zašleme krásné panenky Baby Alive v blond nebo tmavovlasém provedení. Ano, testu podrobíme novinku značky Hasbro!

Moje testování Sunárek BIO
Ahoj,
i já jsem se zúčastnila testování křupek Bio Sunárek a ráda se s vámi podělím o naši zkušenost a chuťové zážitky 🙂
Křupky samotné už mě, ani děti, tak moc nezaujaly. Chuťově mi přišly celkem nevýrazné, téměř tříletá dcera vyjádřila svůj názor jednoznačným: "Fuj" 🙂
Nejlepší byla asi mrkvová kolečka - možná proto, že byla trochu nasládlá. Čočka ani hrášek úspěchy neslavily.
Co ale musím pochválit bylo balení - to bylo fakt super a přiložená mrkev, čočka a hrášek mě fakt pobavily. Mimochodem - polévka, kterou jsem z těchto surovin uvařila, byla fakt dobrá 👍

Neznáte Koníkovskou dražbu? Čtěte...
Protože tenhle tradiční předdražební článek píšu potolikáte, vážně nevím, co nového a jiného sem napsat. Ale chtěla bych, aby o dražbě vědělo co nejvíc z vás, protože je to super akce, na které s nadšením pracuje spousta lidí a která má smysl. A je naše, něco jako v duchu "koníkovky koníkovkám"🙂
Co se nemění
Opět budeme dražit přes 80 vašich handmade výrobků, které jsou už komplet nachystané nebo finišují poslední úpravy. Můžete se těšit na šité oblečení pro děti, pletení a háčkování, hračky, dekorace - spousta jich bude vánočních - a několik unikátních kousků, které nelze zařadit do žádná kategorie😉
Dražba začíná 1.11. ve skupině Charitativní dražba (klik) a bude probíhat celý měsíc listopad. Výtěžek dražby bude věnován rodině, která pečuje o vážně nemocné dítě, k zajištění jeho potřeb - rehabilitace, lázně, pomůcky... Akce je povolená jako veřejná sbírka.
Stále platí, že rodina dostane vydělané peníze do poslední koruny a že přesně víte, komu a na co přispíváte.
Letošní speciality

Těhotenskou cukrovku nepodceňujte, test OGTT se dá zvládnout. Myslete hlavně na zdraví svého miminka
„Ze začátku jsem si říkala, že to bude strašné. Nejíst ráno a vydržet o hladu 2 hodiny. Dala jsem si doma ráno jen hořký černý čaj. Přišla jsem na objednanou 8. hodinu a se mnou tam byly ještě dvě těhule. Šly jsme postupně na řadu. Nejdřív bodanec do prstu, pak odběr a vypití roztoku. Ze začátku to šlo, to jsem machrovala, že to je jako limonáda a pak mě začalo škrábat v krku a začala jsem kašlat. Sestra se mě zeptala, jestli je všechno v pohodě a jestli nám bude špatně, tak máme zaklepat a že nás pustí si lehnout. Kdybychom to vyzvracely tak je test neplatný...”
Vstoupila jste do druhé poloviny vašeho těhotenství a tak vám jistě neuniklo, že 24.-28. týden těhotenství je ve znamení testu na těhotenskou cukrovku. Jde o často přetřásané téma v diskuzích. Je tento test opravdu tak hrozný? Co může neléčená těhotenská cukrovka způsobit? A jak to bylo dříve, za doby našich maminek?
O co jde při těhotenské cukrovce?
Jako těhotenská cukrovka, neboli gestační diabetes mellitus, je označováno onemocnění poruchy metabolismu cukrů, které je zjištěno poprvé v průběhu těhotenství. Při testech vyjde zvýšená hladina krevních cukrů. Dobrá zpráva je, že ve většině případů po porodu odezní.
Jedna z maminek na Modrém koníku sdílela svoji zkušenost s těhotenskou cukrovkou v diskuzi a vzhledem k tomu, že splňuje více faktorů pro vznik cukrovky, ji tato diagnóza až tak nepřekvapila: „Dnes jsem si volala na výsledky OGTT k mojí gyndařce a mám hodnotu dvě desetiny za tolerancí. Prý neví, co se mnou, protože nalačno je to v pořádku. Takže v pondělí jdu na první návštěvu do diabetologické poradny. Jsem z toho malinko zaskočená, ale... Mám nadváhu, je mi přes třicet, před otěhotněním jsem kouřila. Tak ono se asi není moc čemu divit.”
Test na těhotenskou cukrovku nemusíte podstupovat

Kubíkův příchod na svět 💗
Ke konci těhotenství už každá vyčkáváme na ten moment, kdy to konečně přijde, sledujeme se a počítáme poslední dny do termínu porodu.
Já už se samozřejmě taky modlila, abych se dočkala, jednak z důvodu těšení se na miminko a taky, že konečně splasknu a budu se moci zase normálně pohybovat jako žena - a ne kolíbající se kachna 😁
Čím víc se blížil termín, tím víc jsem byla nervóznější, protože jsem neměla vůbec pocit, že bych měla každým dnem rodit. Byla jsem otevřená jen na prst, nic víc se dole nedělo. A to jsem vyzkoušela hodně babských rad, jak to pískle vypudit. No na mě neúčinkovalo absolutně nic.
Přišel první termín 21.9. a samozřejmě ticho po pěšině. Nějak už jsem byla smířená s tím, že budu přenášet. Přišel druhý termín 24.9. a porod taky nikde. Nakonec se domluvil termín na vyvolání. Sice jsem se toho moc bála, ale už aspoň bylo jasné, že do Vánoc tam prcek schovaný nebude a konečně bude s námi.
Byla neděle 30.9. a navečer mě přítel dovezl do porodnice se všemi věcmi. Najednou to na mě trochu padlo, že už je to vlastně skoro tady! Po chodbě chodily maminky s miminkama ve vozíčku, seděly tam návštěvy a kochaly se nad jejich přítustkama do rodiny. Natočili mi monitor a ubytovali na gynekologickem oddělení v jiném patře. Docela skromný malý pokojík. Večer po 9 hodině přišla dr a zavedla mi půlku tabletky na přípravu porodních cest a pokud bude ráno nález lepší, začne se vyvolávat. Asi v 1 ráno mě probudily bolesti jako kontrakce, byly tak po 8 minutách, bolelo to, ale dalo se to. Ale spát jsem od tý doby skoro nemohla.
Ráno po prohlídce se rozhodlo, že se bude vyvolávat. Volala jsem hned přítelovi, který byl po noční, že má v klidu jít spát a že až to bude k tomu, tak mu zavolám, aby dorazil (to jsem mu volala po 8h ráno).
Plánování s diářem
Vždycky jsem byla chaotik, spoléhající na to, že si přece všechno zapamatuju...no mnohdy se tak nestalo, takže termíny u lékařů jsem prošvihávala úplně běžně.
Potřeba diáře přišla v roce 2007, kdy jsem zacala učit na gymnáziu a potřebovala jsem si zapisovat, co mají moji studenti vlastně dělat nebo jaký mají DÚ. Od té doby jsem se na něj začala spoléhat..a k jednomu přibyly další. Jeden profesní, kam jsem si psala pracovní termíny a výuku. Další, do kterého jsem si jako OSVČ zaznamenávala příjmy a výdaje. A když se narodila Alenka, přibyl třetí diář, kam jsem si zapisovala její pokroky, nebo co jsme spolu dělaly. Používání tři diářů bylo mým standardem.
Je ale jasné, že to nebylo optimální. Myšlenka na diář, který by obsahoval tohle všechno, co potřebuju, mi nedávala spát. Prošla jsem jich docela dost, na každém mi něco vyhovovalo a něco zase vůbec. Ale ten správný ne a ne najít. Nepotřebovala jsem diář, který mě bude motivovat k výkonům, nezajímalo mě, kým budu za rok, dva nebo pět. Popravdě, jako máma dvouleté Alenky a půlročního Ondráška, jsem měla jediný cíl - přežít ve zdraví svém i dětí... 😃
Až jsem se nakonec rozhodla koupit si diářové desky a udělat si svou náplň.
Konečně jsem byla spokojená, konečně diář, který spojil mé pracovní povinnosti, péči o domácnost a díky kterému mám pod kontrolou své výdaje.
Diář mi pomáhá v každodenní organizaci. Už není mým pomocníkem jen v práci, ale také doma.

Říjnová soutěž s Baby Dove!
A je to tady, bude se soutěžit!
Tento měsíc jsem vás malinko napínala, jestli soutěž bude, nebo nebude...
ALE jasně že jooooo!;)
K podzimu a chladnému počasí totiž rozhodně patří péče o tělo, dlouuhé koupání, masáže....a víte co? Ono to samozřejmě platí i pro ty naše nejmenší!🙂 Aspoň u nás se to vždycky večer ukáže, jako jedna z nejoblíbenějších a nejočekávanějších akcí dne. Jak se jde do teplé vody, tak je u nás veselo. Adámek už si dokonce poznává i svůj "sprcháč" :D A myslím si, že po dni venku v chladnu mu tato péče udělá jedině dobře;)
Nicméně.... o čem že to tentokrát bude? Bude to, jako vždy, velice jednoduché a poměrně tematické🙂 Jak jiste víte, měsíc říjen a hlavně jeho konec, je v mnoha zemích opředen duchovnem, tajemstvími, halloweenem (:D)...všude je to samá čarodejnice, víla, dýně.... na začátku listopadu taky dušička, všude okolo krásné věnce a výzdoba.. (aneb čas pro #skutecnemamy, aby předvedly, jak kreativní umí být;))...Ale o tom to tak úplně nebude🙂 Teda bude..ale jen tak lehce...Pro to, abyste vyhrály krásný a opravdu napěchovaný "podzimní" balíček výrobků Baby Dove pro miminka a děti, bude potřeba jediné. Zapojit se do této soutěže příspěvkem na Vašem profilu! A co že musí obsahovat?
Vzkaz pro některou z "nadpřirozených" bytostí, ke kterým "máme" na podzim tak blízko. Vzkaz, který bude obsahovat vaše přání, které byste chtěli splnit🙂 No a tento vzkaz s přáním doplňte vaší fotkou, která by měla dýchat podzimem a určitě by neměla být převzatá z internetů;)

Nový trend: "Vysadíme hormonální antikoncepci!"
“Já mám velmi pozitivní zkušenost s hormonální antikoncepcí, konkrétně s vaginálním kroužkem. Každé ženě ale bude vyhovovat jiný druh antikoncepce. Po problémech s prášky - přibírání na váze, oteklé končetiny, nechuť k sexu, jsem vyzkoušela kroužek a vše bylo během chvilky naprosto OK. Je nízkohormonální a působí pouze lokálně, takže všechny tyto nežádoucí účinky odpadají. Jedinou nevýhodou může být vyšší cena - cca 1000,-/3 měsíce, ale myslím, že pozitiva to převáží. Plánuji se k tomu po kojení rozhodně vrátit.”
Hormonální antikoncepce je revoluční vynález 20. století. Pomohla ženy osvobodit od nechtěného početí a dovolit jim tak rozhodovat o tom, kdy přivedou dítě na svět. Jenže v poslední době se o tomto tématu začalo hodně mluvit a spíše se stává aktuálním trendem se kontraceptivům vyhýbat.
Jak to všechno funguje?
Co to tedy přesně je? Jedná se o skupinu léčiv, které brání přirozené ovulaci a tím pádem otěhotnění. Hormonální antikoncepce je dostupná v mnoha lékových formách, asi nejznámější a nejvyužívanější jsou prášky, pak podkožní implantáty, nitroděložní tělíska, vaginální kroužky nebo injekce. Statistiky ukazují až 99,9% úspěšnost této antikoncepční metody a žádná jiná metoda tak vysoké procento spolehlivosti nemá.
“Téměř 12 let jsem brala hormonální antikoncepci. Teprve po jejím vysazení jsem zjistila, že s těmito prášky moje tělo nekamarádilo. Hrozně se mi zhoršila pleť, nálady, rozhozený cyklus a další. Dospěla jsem k názoru, že hormonální antikoncepci už ne. Jelikož se mi blíží porod, tak začínám uvažovat, co bude po něm a uvidíme, jaký druh antikoncepce to nakonec vyhraje. Jen jsem si jistá, že ta hormonální to už určitě nebude.”
Primárním mechanismem účinku je zabránění fyziologické a pro tělo přirozené ovulaci. Ty jsou jako jediné prefertilizační, tedy předchází samotnému oplodnění. Jako sekundární jsou pak označovány účinky na pohyblivost vejcovodů a buněk, které by za běžných okolností vajíčko posouvaly směrem do dělohy. Také je zabráněno děložní sliznici, aby případně uvolněné vajíčko přijala, nedochází k uhnízdění do dělohy. Jako třetí sekundární účinek je zabránění udržení případného těhotenství. Všechny tedy zabraňují udržení již oplodněného vajíčka v děloze. Jedná se o účinky postfertilizační a tzv. abortivní.

Test Sunárek
Měli jsme tu čest testovat nové křupky od Sunárku.
Při otevření balíčku mě mile překvapil dárek v podobě surovin z kterých jsou křupky vyráběny a proutěného košíčku, který v domácnosti určitě najde své využití.
V prvním okamžiku když syn uviděl mrkev už se jí dožadoval a nevzít mu čočku s hráchem byl by snad schopný sníst i ty 😀 A ano, skutečně ho krmíme a nenecháváme ho ohladu. 😀
Jako první jsme otevřeli mrkvová kolečka. Docela mě překvapili vůní po otevření, po ochutnání musím říct, že byli chuťově velmi dobré. Ani jsem to nečekala. Syn se do nich okamžitě pustil a soudě podle toho jak mizeli a rychle zmizeli i podle toho co říkal mu chutnali. I dcerka se na ně tvářila vcelku pozitivně. Určitě si umím představit, že je budeme kupovat i nadále.
Druhé na řadu přišli hráškové lusky. U nich to s vůní po otevření bylo již horší, ale nic moc drastického. Prostě hrách. Chuťově byli rozhodně lepší, než jsem si podle vůně dokázala představit. Konzistencí jsou trošku tvrdší, což bych ale vyzdvihla jako plus u dětí, kterým rostou zoubky. Dcera poctivě žužlala, ale musím říci že se na ně tedy zprvu nijak extra netvářila. Po chvilce je ale vzala na milost.
Jako poslední jsme testovali čočkové prstýnky. Chuťově bych je hodnotila jako že neurazí, ale ani dvakrát nenadchnou. Dcera vyzkoušela jeden, druhý už nechtěla. Syn jich snědl pár a nechal je. Zbytek jsme dokřoupali s manželem u televize. Chuťově jsou nevýrazné.
U nás tedy na plné čáře vyhráli mrkvová kolečka, hráškové jsou lepší průměr. Čočkové u dětí propadly.
Já jako rodič oceňuji složení všech tří produktů. Nejsou tam zbytečně přidané různé látky, které do jídelníčku dětem nepatří. A i přes to se povedlo udělat více méně chutný produkt.
V každém případě děkuji za možnost křupky testovat. Myslím, že mrkvové a hráškové čas od času koupíme.

Plastika neboli augmentace prsou: Jaký má vliv na kojení?
“Byla jsem na augmentaci asi před půl rokem. Mám anatomické implantáty 375 ml pod sval. Vše proběhlo v pohodě, dva dny po operaci to docela bolelo, pak to postupně ustávalo, další tři týdny jsem se šetřila a pak už jsem dělala všechno jako normálně. Jsem moc spokojená, konečně mám prsa, po jakých jsem celý život toužila!” Svěřuje se se svou radostí maminka z Modrého koníka.
Augmentace prsou, neboli česky zvětšení prsou, je chirurgický zákrok, kdy dochází k modulaci a úpravě nedostatků na ženských prsou. Korekce na nich se provádí pomocí silikonových implantátů, které jsou vyplněné silikonovým gelem nebo jiným podobným roztokem. Operaci mohou podstoupit pacientky od 18 let, někdy je však možné při dohodě s rodiči operaci vykonat i dříve. Ženám, které byly nespokojené se svými přirozenými prsy, přináší benefity hlavně psychické, cítí se krásnější a sebevědomější. Někdy je plastika prsou nutností. a to v případě, pokud žena přijde o prso kvůli rakovině.
Kulatý nebo přirozený tvar?
Můžete si mohou zvolit nejen velikost, ale také tvar. Nejčastěji si rozhoduje mezi kulatými implantáty a implantáty ve tvaru kapky, které se více podobají tvarům přirozených prsou. Také je možné při operaci vyrovnat asymetrie mezi levým a pravým prsem. Existují dvě možná umístění, rozhoduje se mezi umístění pod mléčnou žlázu a pod prsní sval. Přístupová cesta záleží na chirurgovi, nejčastěji se řez provádí mezi světlou a tmavou částí dvorce. Další možností je řez v podprsní rýze nebo v podpažní jamce. Každá z nich má své výhody a nevýhody.
Aby se lékař mohl správně rozhodnout a abyste vy jako pacientka také řekla, jak si svou operaci představujete (jaký tvar, velikost, atd.), předchází samotné operaci konzultace. Někdy je dokonce za příplatek možné vytvořit 3D simulaci, jak budou vaše nová prsa vypadat. Samotná operace se provádí v celkové anestezii, následná nutná hospitalizace nepřesahuje dva dny.
Před operací vysaďte léky

O partnerství s příkladem z našeho života
Dneska ráno vstal Martin brzo, aby se stihl nasnídat než odjede. Musel si rozsvítit a začal připravovat jídlo na sporáku, vařit čaj a dělal u toho takový běžný rámus, kterému se při vaření prostě nevyhnete. Grrrrrr... Vzbudil mě i Mariánka a hlas v mé hlavě začal bručet a navádět mě k rozmrzelosti. “Je to od něho neohleduplné, ještě jsi mohla spát, to je teda pěkná neděle, odjede si za zábavou a mě tu nechá s dětmi samotnou. Žádné nedělní ráno se nekoná.” Úplně klidně bych mohla tomu volání po sebelítosti a sebetrýznění propadnout, vstát s tím nasraným pocitem a dát mému milému muži sbohem takovým způsobem, aby dostal jasně najevo, že si dneska to potápění prostě neužije.
Kdysi jsem mu vyčítala, když někam jel, že s námi nechce být, že nás opouští. To bylo v době, kdy se narodil náš prvorozený Šimi. Pro mě tehdy neexistovalo nic jiného než on a rodina. Byla to doba, kdy jsem přestala hledat jinou náplň života, protože jsem myslela, že se tam už nic jiného nevejde a nutila sobecky svého muže, aby to viděl stejně jako já a vzdal se sebe a svých zájmů a naplnil tak mou představu o životě. On mi však ukázal, že to tak být nemusí.
Partnerství je prostor, ve kterém se mohou oba svobodně nadechnout. Když ne, je to v háji.
A tak jsme se nadechli a uvědomili si, že je důležité spolu komunikovat, bavit se o všem, popisovat své pocity, říkat si, jak co vnímáme a důvěřovat si, že mluvíme pravdu. Potřebovali jsme čas, abychom se našli ve svých rodičovských rolích a posunuli sebe i naše partnerství o kousek dál a přijali tu nálož, že už tu nejsme jen pro sebe, ale i pro děti a že je úplně přirozené plnit si své sny za předpokladu, že se budeme navzájem podporovat, že lze žít bez výčitek a obviňování a v souladu.
Sebevědomé partnerství je základem naší rodiny. To, co stojí za našimi spokojenými úsměvy a radostným životem, kterého jsme dosáhli společně a vědomě, trpělivě krůček po krůčku.
Tohle všechno z našich obličejů nevyčtete, a proto často od kamarádek slýchám:” No jo, když ty máš Martina, to je úplně jiný chlap.” A já vím, že je skvělý, ale taky jim říkám, že má ženu, která uměla otevřít zavčasu i nepříjemná témata. Ženu, která se naučila bezpodmínečně dávat, aniž by čekala, že se jí to vrátí. A Martin poslouchal a mluvil se mnou, nebál se mi říkat totéž a já naslouchala. A totéž děláme stále. Ladíme se a pokračujeme v péči o naši lásku už 18 let, protože víme, že to má smysl.

Testujeme: BIO křupky od Sunárku? Cože?
Když jsem jsi všimla, že se vyhlásilo testování na horkou novinku - křupky od Sunárku a navíc BIO, tak jsem si řekla, že to prostě musím zkusit! Nerada bych vyhodila peníze za něco, co vypadá dobře ale chuťově se to vůbec nedá jíst.
Co se týče značky Sunárek jako takové, tak ji upřímně ignoruji. Jejich produkty mi přijdou dost nesmyslné k věku, který na nich určují, ale tohle mě praštilo do očí a vzbudilo to ve mně dost silný zájem.
Zkusila jsem tedy své štěstí a přihlásila se do testování.
BALÍČEK JE DOMA
Balíček dorazil k mamce, jelikož jsme tou dobou byli několik dní mimo domov.
Mile mě překvapilo, jakým způsobem byl balíček připraven. Každé balení křupek mělo i svého přímého zástupce - tedy mrkev, čočku a hrách.
Suroviny byly v krásném látkovém pytlíku svázané krajkovou stužkou a celá sada byla zasazena ve středně velkém proutěném košíku.
Klobouk dolu za fantazii a originalitu 🙂.
Mrkev jsem nechala mamce a zbylé suroviny jsem si následně odvezla domu s tím, že se z nich pokusím něco uvařit.
HRÁŠKOVÉ LUSKY
Hráškové lusky jsme ze zvědavosti zkusili jako první. Sáhla jsem nejdříve po nich hlavně z důvodu, že jsem předpokládala, že mrkvové se sní hned a čočkové nebudou moc oblíbené, tak jsem chtěla začít střední cestou, což se mi následně potvrdilo.
Jsou tvrdší, chroupavé nerozpustí se okamžitě na jazyku jako třeba kukuřičné, pohankové či jáhlové. Z toho důvodu bych je viděla klidně na první zoubky, krásně mohou dáseň masírovat a pomáhat jim růst. Dětem se budou také dobře držet.
Co se týče chuti, tak chutnají tak nějak normálně. Hrášek v nich není nikterak zvlášť výrazný, takže pokud jsou děti zvyklé na tvrdší kukuřičné může jim dost pravděpodobně chutnat i tato hrášková verze. Až po několikáté křupce ucítíte hráškový ocásek.
Viděla bych je jako takový průměr. Neurazí, nenadchnou, ale když jsou na stole, tak po nich člověk mlsně sáhne.

Sunárek BIO křupky
Prvně bych chtěla poděkovat za možnost zúčastnit se testování křupek Sunárek, bylo to poprvé, co se na nás usmálo štěstí. Naše děti milují zeleninu, tak jsem byla opravdu zvědavá, jak jim budou křupky chutnat. Nemohla jsem se dočkat, až nám dorazí balíček a nadšení bylo opravdu veliké. Přišly 3 balení křupek (hráškové, čočkové, mrkvové) a k nim suroviny, ze kterých jsou vyrobeny + krásný proutěný košík, který nám tu dělá parádu. Čočka a hrách ještě stále čekají na své zpracování, ale určitě z nich bude výborná polévka. 🙂
Teď už k samotnému testování. Bohužel jsme začali tím nejlepším, což jsme samozřejmě nevěděli. Děti otevřely mrkvová kolečka a světe div se, během hodinky byl pytlík prázdný a děti se dožadovaly dalších. Křupky mají takovou oranžovou barvu a lehce nasládlou chuť, tvarem připomínají kola od vozu. 🙂 Po zjištění, že mrkvové už nejsou, sáhla dcera po čočkových. Hned po prvním soustu jsem viděla, že si v duchu říká, jaká to byla chyba. 😀 Na další křupku už bohužel nedošlo. Mladší syn snědl asi tři a další už také odmítal. Křupky mají tvar prstýnků, což napovídá název 🙂 a chuťově jsou absolutně nevýrazné a dost podobné těm hráškovým. Jako poslední jsme otevřeli již zmíněné hráškové lusky a bohužel se opět žádné nadšení nekonalo. Byly tedy asi o něco lepší než čočkové soudě podle toho, že zmizelo asi o 10 křupek víc, ale mrkvové prostě zvítězily na plné čáře. Celkově bych všechny příchutě ohodnotila velice kladně, co se týče složení a také že výrobky jsou v Bio kvalitě. Vůně i chuť ale nejsou nijak výrazné, proto si myslím, že by byly vhodnější pro mladší děti, které ještě nejsou tak zmlsané jako ty moje dvě ve věku 2,5 a 5 let. Mrkvové si ale určitě ještě koupíme, přijdou mi ideální na cesty do auta.
Složení mrkvových křupek je kukuřičná mouka 46,6%, kukuřičná krupice 46% a sušená mrkev 7,3%.
Složení čočkových je zelená čočka mletá 51%, kukuřičná krupice 48,9%.
Složení hráškových lusků je zelený hrách neloupaný mletý 51%, kukuřičná krupice
48,9%.

Testování Sunárek
Zatím jsem nikdy neměla na testování štěstí, proto mě velice mile překvapilo, že jsme byli vybrání do tohoto😊 Elenka má rok, takže ta to nevnímala tolik. Ale Matýsek (3,5 roku) byl nadšený.
Balíček přišel dopoledne, tudíž jsme ho rozbalili pouze s Elenkou.
Ta poznala hned, že jde o jídlo a vrhla se na vybalování a zkoumání obsahu balíčku. Moc se mi líbilo jak byl naplněný.
Překvapení se povedlo a za dárečky děkujeme. Po příchodu Matýska ze školky jsme načnuli postupně všechny příchutě. Jedl je, jako by to znal. Zelenině tolik nedá, tak jsem byla ráda, že mu to tak chutná.
Elenka si zabavila mrkvová kolečka. Ostatní spíše rozkousala a hrála si s tím.
Během testování u nás bylo na návštěvě pár dětí. Většinou je nejvíce zaujala právě mrkvová příchuť.
Já je uzobávala průběžně s dětmi. Mám takové věci rada, tak mi nezvyklá chuť nedělala problém. Mrkvové kolečka jsou opravdu nejlepší. Já osobně mam moc ráda i čočku, takže i ty čočkové prstýnky mi moc chutnaly. Nejmíň jsem přišla na chuť hráškovým, ale jak se ta chuť trochu rozležela, nebyly špatné ani ty.
Zábavu jsem si užila i já 😁 vím, s jídlem se nehraje, ale neodolala jsem 😊

Smečka testovala Bio křupky
Jmenuji se Šárka a mám čtyři děti. 2 kluky - Patrika 8 let a Sebíka 2 měsíce, a 2 holky - Nicol 6 let a Anetku 4 roky.
Milují zeleninu i ovoce a téměř všechnu.
I když co nemusí je čočka, proto mě zajímala reakce na Čočkové prstýnky.
Balíček od Sunárku kurýr dovezl dopoledne, kdy 2 nejstarší byli ve škole. Nejmladšímu to bylo ještě jedno, ale Anetka trvala na tom, že balík rozbalíme. Po otevření na nás koukaly 3 balíčky bio křupek, svazek mrkve a 2 naplněné látkové pytlíčky naaranžované v proutěném košíčku. Upřímně jsem se dost divila, že to takhle přežilo cestu. Tedy až na tu mrkev 😃
Zajímali nás všechny příchutě, ale jako první vyhrála Mrkvová kolečka.
Takže už zbývalo jen počkat na bráchu a mohlo se začít testovat.

Jak jsme testovali křupky Sunárek
Vybrali nás na testování Sunárka, super! Myslela jsem si. Děti, i když už jsou celkem velké, na dětských kukuřičných křupkách pořád hodně jedou, takže to pro ně bylo jako dělané. Nebo… Vlastně… Nebylo.
Balíček k testování obsahoval po sáčku hráškových lusků, mrkvových koleček a čočkových prstýnků. K tomu koník předem “nahlásil” překvapení, to byl nakonec sáček čočky, sáček hrachu a svazek mrkve. Musím říct, že mrkev byla trochu gumová (byla na cestě tak od středy/čtvrtka a dorazila v pondělí), ale na vaření super a hned jsem ji použila. 🙂 A hrách šel pár dní na to do polívky, takže za překvapení palec nahoru.
Bohužel z vlastních křupek už takhle nadšená nejsem. Dětem prostě nechutnaly. Hrozně se jim líbil obal, těšily se, až je načneme a dají si. Jenže kdybyste pak viděli jejich výraz. To bylo fakt zklamání. Popravdě to moc nechápu, protože obyčejné křupky do nich fakt padají, ale tohle prostě ne. Ani mně nechutnaly, ale to není žádné překvapení, mně nechutnají ani ty klasické kukuřičné křupky (a moc ani ty normální dospělácké 🙂 ).
Z křupek jsem necítila žádnou chuť, a to ani tu příchuť, jakou měly mít. Nicméně je jasné, že jde o křupky pro miminka, která žádné výrazné chutě nesnesou, takže to je ve výsledku plus. Jen ne pro nás. 🙂 Holt dvouleťák a čtyřleťačka už nějaké chutě zažité mají. Ale stejně mě zaráží, že jiné křupky jedí, když taky nijak nechutnají…
Kolečka, lusky i prstýnky jsou docela malé, obávám se, že úplně malým dětem se nebudou moc dobře držet.
Přiznám se, že jsem předem nezkoumala složení ani nic podobného. Říkala jsem si, že moje děti beztak snědí všechno, a když to bude "zdravé", tím líp. Složení je skutečně fajn, křupky jsou vyrobené z bio surovin a obohacené o vitamin B1. Navíc jsou bez lepku, bez přídavku cukru nebo soli, bez barviv a aromat a bez konzervačních látek. Za mě tedy složení určitě super.

Vaše zkušenosti se Sunarem
Aktualizace: recenze maminek, které se svými prckami testovaly pokračovací mléko Sunar Premium, si můžete přečíst zde. Nezapomínejte, na koníku najdete jen upřímné recenze reálných žen. 🙂
---
Jak ty dětičky rychle rostou, no ne? Jen nedávno se narodily a už zvědavě objevují svět, tlapkají nožičkami, pomaličku vyslovují více a více slov a vám dělají neskutečnou radost. Aby byl jejich vývoj správný, aby měly všechny živiny, potřebují dobrý základ. A pokud už ne v mateřském mléce, což je nejlepší způsob výživy kojenců alespoň do ukončeného 6. měsíce věku, tak v pokračovacím mléce Sunar Premium.
Co testujeme
Testovat budeme pokračovací mléko Sunar Premium 2 s unikátním složením s mléčným tukem a dalšími přidávanými významnými složkami, které se tak ještě více přiblížilo složení mateřského mléka.
Sunar vždy obsahoval po vzoru mateřského mléka mléčný tuk a nyní díky nejnovějším vědeckým poznatkům a moderním technologiím ve spolupráci s týmem světových odborníků na dětskou výživu se potvrzuje, jak důležitou složkou je v kojenecké mléčné výživě. Díky obsahu mléčného tuku a dalším přidávaným významným složkám jako např. prebiotická vláknina GOS vznikla revoluční receptura kojeneckých mlék Sunar, která se o významný krok přiblížila ke složení mateřského mléka.

7. týden mého těhotenství: "Uvidím a uslyším konečně bijící srdíčko našeho miminka?"
"Tak jsem zase tady s horkými novinkami od nás. Pamatujete, jak jsem v minulém článku psala o tom, že na první těhotenské prohlídce zatím nebylo vidět srdíčko našeho miminka? Měla jsem samozřejmě strach a po celou dobu jsem byla nervózní a nemohla se dočkat další kontroly. K panu doktorovi jsem šla přesně po týdnu a musím říct, že jsem byla hodně nervózní.
Pan doktor na mě moji nervozitu viděl a vyšetření tedy nijak nezdržoval. Opět provedl vaginální ultrazvuk a po malé chvilce mi pan doktor už ukazoval BIJÍCÍ srdíčko našeho pokladu. Spadl mi ohromný kámen ze srdce a takový pocit štěstí jsem necítila snad ještě nikdy. Naše miminko se vyvíjí přesně tak, jak má, a to je v tuhle chvíli to nejdůležitější v našem světě budoucích rodičů.
Z ordinace jsem vyletěla rychle jako střela a utíkala oznámit tuhle krásnou novinu svému muži. I když to nechtěl přiznat, i on žil celý týden v nejistotě a měl neskutečnou radost. Jako bonus také dostal první ultrazvukový snímek našeho děťátka a i když na něm není vidět skoro nic, pro nás to již navěky bude první fotka našeho prvního dítěte. Doma jsme si dali fotku do rámečku, ale o tom se snad radši nikde ani nebudu zmiňovat, abych nebyla za blázna (ale stejně si myslím, že rozhodně nejsem jediná).
Mám pocit, že touto kontrolou jsem si konečně připustila, že jsem fakt těhotná a s největší pravděpodobností se ze mě stane máma. Hned po příchodu domů jsem opět pátrala po těch nejdůležitějších informacích o právě probíhajícím týdnu těhotenství a to bych nebyla já, kdybych se o ně nepodělila s vámi."
Jak vypadá miminko v 7. týdnu těhotenství?
Od posledního týdne miminko zase povyrostlo a rozhodně se není čemu divit, protože první trimestr se dějí ty nejzásadnější a nejrychlejší změny ve vývoji. Miminko (pro lékaře embryo) je velké zhruba 8 mm, čímž dorostlo úctyhodné velikosti kanadské borůvky a váží cca 1 gram. Volně si plave v plodové vodě a s matčiným tělem je spojeno pupeční šňůrou.