Velká listopadová soutěž s VILEDOU
Moderní žena žije výkonem. A protože na sebe (moc) nemyslí-více vydá, než načerpá, časem se zákonitě vyčerpá…Vyčerpá se v momentě, kdy přestane mít kontrolu nad svým životem. V mnoha případech ji dožene zdraví, onemocní. Je manipulována sama sebou-vzorci, kterými je schopna vmanipulovat se do role oběti nebo do sebedestruktivní polohy.“ (MuDr. J.Vojáček)
My ženy svou energii většinou dělíme minimálně na třech frontách a snažíme se o rovnováhu-rodina, děti, práce. Ale na sebe velmi zapomínáme.
Každá z nás by si měla najít čas na sebe a vypnout. Vyčistit si hlavu, dobít baterky. Stejně jako si pravidelně čistíme zuby, vytvořit a udržet každodenní návyk s nálepkou duševní hygiena.
Dělat něco, kromě toho každodenního „automatu,“ co nás nabije energií pro další fungování. Když nemám sama, nemám z čeho dát ostatním. A u nás žen-matek to platí na dvě stě procent.
Proto je moje dnešní otázka zcela jednoduchá:
Jak dobíjíte baterky? Jak trávíte čas, když ho máte jen a jen pro sebe? Ať už je to čas přes den nebo večer, když děti usnou. Taky si někdy říkáte, co jsem jako bezdětná pořád dělala?
O co budeme soutěžit?
1. místo - mop Vileda Ultramat Turbo XL
2. místo - 1x hadřík Actifibre a 1x balení houbiček Pur Active
3. místo - balení hadříků Microfibre Colors
Pro účast je potřeba splnit dvě podmínky:
- dát lajk k tomuto článku
- odpovědět pod tento článek na soutěžní otázku
Zapojit se můžete od dnešního dne do pátku 20.11.2020 (do půlnoci). Poté Emička vylosuje tři výherce.
Krásné odpoledne vám přeje Iva, Emička a #vileda
Doporučujeme
Zapalim svíčky, naleju si něco dobrého a čtu si knížku 👌
Hackuju nebo ctu, obcas taky rada vypnu u oblibeneho serialu.
Zalézt si do samoty s dobrou knihou ❤ což se mi v poslední době moc nedaří...
asi trapný, ale venku se psem
Čtu si knihu zalezlá v posteli s hrncem dobré kávy...❤️
Svicka, pekna knizka, vana s pěnou a sklenicka dobreho vina 🍷🛀📚
No nevím, co jsem dělala bezdětná a nevím, co jsem dělala s jedním dítětem, ale teď? Nestíhám nic a na sebe čas taky nemám, v téhle době navíc ani nic moc nejde. 😔 Nejvíc jsem vždy čerpala nakupováním (překvapivě hlavně pro děti), kávičkováním s kamarádkami a pak návštěvou u kadeřnice. Teď nejde ani jedno. 😂
Kdyz mam cas opravdu jen pro sebe tak se napln toho casu ruzni. Jednou si dam vanu, svicky, vino (teda ted ne kdyz kojim), jednou couram lesem jen tak sama a na nic nemyslim a klidne i po tne v pul destae vecer, nebo hackuju a pustim si k tomu film, ctu a nebo nekdy ciste prokrastinuji a da se rict jen tupe ziram treba na net🤣
Poslední dobou relaxuju u kávy a knížky. A když to s dětmi nejde, tak nějaká procházka.
Já si zajdu ráda po obchodech 😀 Když bych byla doma, tak bych moc nerelaxovala, protože bych se rozhlédla a viděla bych, co je potřeba udělat 😀
Háčkuji
Káva se svagrovou nebo sklenička vína. Náš okruh kolem vody. Nebo kangoo jumping 🙂
Já kdyz mám čas pro sebe tak si rada tvořím. Cokoli,ať už svůj diář ( Bullet journal) nebo přáníčka,různé dekorace. Tohle mě nabíjí pozitivní energii vyčistím si u toho hlavu a kupodivu i odpočinu 😊
Relax je pro mě:
a) vana s horkou vodou
b) knížka
c) něco dělat venku - hrabat listí, plít, sekat trávu, sadit kytky - zahrada
d) poslední a momentálně nereálné je chodit po horách jen s mužem, v klidu
Jdu se projít nebo udělám kakao.
Přes den si jdu zaběhat nebo na kafe s kamarádkou. Večer sklenička vína a nějaký film nebo knížka.
Běhám, když jeden den vynechám, už mám absťák🙂)
Přes den jdu ráda chvíli sama po obchodech, ale maximum jsou dvě hodiny, víc zase nevydržím. A večer, to si nejraději pouštím seriály a filmy, pěkně v posteli pod dekou, k tomu nějaké malé dobroty, případně knížka místo seriálu 🙂
Procházka, knížka, cvičení a někdy i uklid.
Vidím, že jako většina, hrnek čaje, deka, mí dva kocouři a knížka. Seriály taky mám ráda, ale syn se budí tak často, že nestihnu dokoukat díl a na rozdíl od knížky mě to štve tak rozkouskované.
Buď se pěkně prospat, pustit si nějaký pěkný film nebo přečíst knížku 🙂
Jsem ráda na zahrádce kolem kytiček. Večer courám po internetu.
V létě si čtu na zahradě, v zimě se naložím s knihou do vany.
Jsem moc ráda sama doma, piju kávu, sedím u pc.....jinak miluji masáže, nebo posezení v kavárně......v klidu, bez spěchu.....a taky relaxuji při žehlení🙂
Když děti usnou, tak usnu taky..😊😁 A když mám volno přes den, tak ho neumím využít pro osobní odpočinek, většinou doháním resty a uklizim.. Ale když nad tím přemýšlím, tak odpočívám v kuchyni u vaření nebo pečení, to mě baví a když na to mám čas a klid, tak je to pro mě vlastně odpočinek..
@ivakalinova Jsou to vzácné chvíle, ale když už se tak náhodou stane-uvařím si čaj nebo kafe, zapálím svíčku ,zalezu pod deku a pustím si nějaký film nebo si užívám ticho, které se 3 dětmi je opravdu vzácné
Jednoznacne v horky vane🤣 Driv sem hackovala jak blazen,ale ted nejak nemam cas😢
Vezmu si tablet, na kterém mám televizi, a vlezu si s tabletem do sauny. Po sauně dobře spím.
Záleží na mém rozpoložení 😂 někdy mi pomáhá i úklid 😂 je to 14 dní co mi pomáhala zbíječka ( opravujeme dům ) ALE asi nejvíc když manžel odjede na ryby děti spí a já jsem sama se sebou a ten klíííííííd ten nejvíc dobíjí 😍
Záleží podľa nálady a je toho našťastie dosť 😊Niekedy si len sadnem na gauč s horúcim čajom a pozriem si dobrý film, zaleziem pod perinou s knihou, mazlím sa s Diegom alebo (keď som akčnejšia) vyrazím s Diegom na prechádzku, pečiem alebo varím, upratujem byt. Občas si dám vaňu a poprosím manžela o masáž a potom kecáme do noci. To si doprajem raz za týždeň a je to luxus 😁 Dobijem baterky a vypnem aj s kamarátkami pri víne, vo fitku alebo pri hodinách nemčiny. Na to si žiaľ ešte chvíľu musím počkať. 🙃
Je to velmi různé, podle nálady, někdy maluju, někdy hraju na klavír, když je méně energie tak film nebo knížka. Někdy jdu ven na své oblíbené "tajné" místo. A někdy tančím u Xboxu nebo na DDRku, když se mi zrovna ven nechce a chci řádit v pohodlí domova 🙂. No, asi je všem jasné, že tohle všechno momentálně dělám jen párkrát do roka 🙂.
Já mám ještě dost malýho prcka, takže mám volno během dne 3x po půl hoďce až hoďce. To stihnu tak akorát udělat nějaký jídlo sobě, uvařit a poklidit. Jediný, kdy to odsouvám je, když se dívám hned ráno na “v sedmém nebi” z předešlého dne ☺️ Pak mám volno až večer po uspání a to věnuji čas partnerovi. Čas opravdu sama na sebe mám jednou měsíčně na kosmetice a to prospím 😆 ale neměnila bych ❤️
Baterky dobijim večer až děti spí, nějakým hezkým filmem...🥰
Nejraději si hodím nohy na stůl a pustím si buď TV anebo si čtu. 🙂
Moc času pro sebe nemám, ale musim na tom zapracovat, uz to potrebuji. Kdyz deti usnou, tak vetsinou poklizim, ale rada si dam nohy nahoru, kafíčko a něco sladkého k tomu 😉😊
Večer,když uspim děti,tak buď jdu doklidit,co je třeba nebo 2xtydne zasednu ke Slunečné a od té mě nikdo nesmí rušit. Ale když o víkendu manžel nepracuje a stará se o děti,seberu se a jedu na koně,jen já,pes,kůň a les. To je bomba relax... A když je nejhůř,jdu si v Praze zaběhat.
Dám si teplé jídlo,udělám si k tomu latte a jen tak koukám na tv a minimálně hodinu nestávám😃
Ach, zrovna dnes jsem si stěžovala, že jsem již zoufalá. Našemu třetímu dítěti je 8,5 měsíců, je to velmi náročné dítě, do toho další dvě, které mám celkem 7 měsíců doma, díky covidu a já neznám 5 minut pro sebe. Mám už pocit že zesilim. Nemůžu se dočkat až si budu moct přečíst knížku, pustit film nebo třeba jen v klidu upéct buchtu 😔
Jsem na telefonu a instagramu 😀
Relaxuji buď u telky nebo když je hezky tak si jen tak sednu na zahradě a poslouchám to ticho a zpěv ptáků.
Knížka 🤣 když min času... tak káva a něco dobreho
s knihou v ruce,ale častěji spánkem
Horká vana, knížka a čokoláda. Vše dohromady a alespoň na hodinu, to miluju 🙂. Jen je to teď se čtvrtým miminkem ještě na dlouho v nedohlednu, ale já se zase dočkám a už teď se těším 😉
Ctu si knihu a občas si dam vino
Zasednu k šicímu stroji (i když se teprve učím). Potřebuji totiž dělat něco, u čeho vidím i výsledek, což se mi celý den s dětmi jaksi nedaří, uveřené jídlo se hned sní, vyprané prádlo se ušpiní a o úklidu domu ani nemluvím - to je jako bych celý den neudělala nic. Ale když už něco ušiju, tak je to prostě ušitý 😉
Hrozné rada se naložim do vany s horkou vodou. To miluju a pomáhá mi i na bolavou hlavu. No a pak mám hrozne rada když si sednu po větším úklidu a zapálim svíčku. Takový pocit uspokojení ze jsem odvedla dobrou práci a mám tu krásné čisto 😂
hodně mě dobíjejí lidi, chodím po obchodě a nabíjím se 🙂 ted to teda moc nejde, tak aspon zalezu do postele a odpočívám
Já si jdu pustit nějaký seriál nebo natáčím videa o našem novém bydlení, to mě teď nabíjí asi nejvíce ❤️
Když mám čas jen pro sebe tak určitě horká koupel mě nemine prostě pohoda relax. No a když i tak mám náladu něco poklidit nějaký nedostatky tak se většinou vrhnu na úklid.
Rada si vecer sednu pustím film a nerušeně se dívám 🙂
Kafe a tupé zírání do zdi je můj relax 🙂
Jejda toho je posledně tak málo, že se snažím spojit příjemné s užitečným a dám si koupel, zmyju vlasy a udělám takový reset téla a hlavy
Pokud mám vše uklizeno a jsem sama,naleju si vínečko,vezmu knížku,zapalim svíčky a relaxují a nebo něco tvořím ( nejčastěji něco pro děti, presazuji květiny, aranzuji dům, vytvářím věnečky a tak ). Bohužel většinou když mám čas a jsem bez dětí,tak uklízím nebo tak..však to znáte😊😁
Bohužel času, kdy jsem opravdu sama, mívám minimálně, takže nemůžu dobíjet baterky dle mých představ - např. výšlap na hory, wellness s kamarádkami. Ale i ty dvě hodinky, kdy třeba manžel jde s dětmi sám ven, dokážu parádně využít - kafe, knížka, sladké, zapálím si oblíbenou vonnou svíčku, pustím si film nebo seriál. Většinou mi to k pocitu absolutního štěstí stačí. A až děti odrostou, zase ty nároky na odpočinek posunu výš 🙂
můj soukromý čas je pouze odpoledne, když obě děti spí, nebo večer, ale to asi až od půl 10.
Tedy si ráda sednu do gauče, dám nohy nahoru, vezmu si něco na zub a kouknu na internet ;) večer, když se zadaří, ráda se podívám na Vyprávěj.
Ahoj moc děkuji za pěknou soutěžní otázku ráda si pročítám příspěvky ostatních
Sama sebe se také často ptám co jsme vlastně s mužem dělali když jsme děti neměli vůbec nám nedocházelo, jak strašně moc volného času máme... A to se nám zdálo, že ho máme málo když jsme byli jen v práci a na starost měli pouze sami sebe🏊♀️🚴♂️. ⛷
ale k soutěžní otázce . Pro mě je každý den pozastavení relax u šálku dobrého čaje Kupuji si kvalitní sypané černé ovocné zelené ... když je času o něco víc tak třeba vana ideálně s nějakým voňavým olejem čajem který můžu upíjet a knížkou a dál už moje představy nesahají mám totiž roční miminko a tříletou dceru, takže tak😉
Televize se seriálem, u kterého nemusím přemýšlet, kafe nebo čaj, chůvička, která jen svítí a nebliká a lak na nehty 😀
užívám si ze syny a hlavně z 2 měsíčním chlapečkem ♥
Travim ho podle nalady, nekdy je to vana, vino a knizka, jindy nakupy, pak to jsou serialy a filmy... Podle toho, na co je zrovna chut a nalada 😊
Cas na sebe neman...tak se dobijim aspon prochazkama v prirode a jak jinak nez s detma
zapálím svíčku, dám si skleničku vína a užívám si ticha 🙂
Já ráda spím, když můžu a nebo ráda uklízím a nebo ráda chodím na procházku nebo i po nákupech, nebo jelikož mám bezlepkovou dceru, tak jí a také nám upeču něco nového, dobrého, ráda peču a vařím a někdy jen tak ležím a užívám si klid bez dětí 🙂 takže čas využit maximálně.
Čtu knihu,spím nebo jen tak ležet v posteli
Ráda fotím, takže relax u úpravy fotek, u stolku s kamarády, relaxují u dobrého jídla a vína a nejvíc vypnu na motorce.. 😁👍 Vše tohodle jsem se po pár letech s dětmi ráda vzdala a chvilku potrvá než se ke všemu zase vrátím (5mesicni mimi), takže teď mi jako vrchol odpočinku stačí pár minut osamote s hrnkem kávy/čára v ruce. 🤭
Relaxuji procházkou s pejsky a nebo když je opravdu skarede, tak u filmu nebo spiiiim 😇😇😇
Běhám. Je to takova chvíle jen pro mě, baví mě to a jsem ráda, že dělam něco pro svoje tělo. Teď když chodím do prace tak se těším až budu doma, naštěstí m čas než jdu pro malou do školky. Jinak doma je pro mě relax šití. Šiju oblečení, naucila jsem se to na mateřské, abych se nezblaznila 😁
Když chci dobít baterky,jdu běhat...sice jsem večer utahaná jak kotě,ale po dobeěhnuti jsem plná energie😉A hrozně moc bych potřebovala ten mop,můj mi nějak zrezivěl😂
Spím a nebo koukám na film 😃
Když jsem bez dětí a manžela. Což často nebývá, tak uklízím 😃. Bože, jak to teď píšu a čtu, tak to zní fakt hrozně. Ale když ten čas mám tak ho chci využít na úklid, nikdo se mi nemota, nikdo po mě nic nechce, takže nemusíš pořád odcházet od rozdělené práce. A hlavně ten úklid aspoň chvíli vydrží, aspoň do té doby než se zase všichni vrátí domů. A když jsem jooo rychlá, dám si pěkně sama v klidu kavičku ☕
Sprcha, čtení, hudba.
Vymalovavam omalovanky, hackuju, dam si caj nebo taky projizdim internet, i kdyz to je casto nakonec spis opak odpočinku 🤔😀
Baterky dobíjím buď dlouhou procházkou v přírodě, ale to jen za předpokladu, že svítí sluníčko, které mi tu energii dodá. V opačném případě si večer ráda zalezu se sklenkou vína a knihou do svého čtecího koutku 😊
Ka mam vzdy taky plan, ze upracem, lebo vsak kto chce zit v bordely a s dietatom upratovanie vyzera tak, ze ty upraces, dieta rozhadze. Ale nakoniec to vzdy dopadne tak, ze vylozim nohy na stol, kava alebo caj a bordelu poviem: vsak ty aj tak nikam neujdes 🤷♀️
Já dobijim baterky hlavně spánkem 🙂 ale když ti šlo tak baterky jsem dobila u kadeřnice kosmetický 😋 a hlavně mě baterky dobíjí počasí teď už to bohužel nejde tak jak v létě. ☀️☀️ Je moc velký dobíjecí baterka 🌹
Jak kdy..někdy potřebuji vypnout úplně, takže spánek..jindy mi zase pomůže čerstvý vzduch a klid třeba procházkou v lese..a někdy stačí na dobíjení baterek jakakoliv činnost, kterou dělám sama bez dětí - např. kadeřnice, nákupy ( tam ovšem tak v 90% stejně zase skončim u toho, že kupuji věci dětem), víno a pokec s kamarádkou..nebo i úklid doma, ale hlavně fakt sama..
Kdyz uz je vecer konecne klid, tak si uvarim caj, pustim neco na Netflixu 🙂
Vecer lezim na gauci a projizdim socialni site, svoje oblibene casopisy a na zaver pred koupelnou si prectu kousekz rozectene knihy (mam rada napeti, proto každý den jen kousicek). Spat se mi ani nechce, ale rano toho obcas horce lituji 🤣 Ještě nedávno jsem se po vecerech a nocich musela ucit na statnice, ale ty uz mam konecne za seboua muzu relaxovat plnymi dousky.
Času je velmi málo ... po práci statek a děti ... ale když už ... tak si v pc prohlížím, rovnám, stahuji ze školních stránek fotky mých lásek ... hledám v nich jejich jiskry v očích, přemýšlím čemu se tak smály ... přepisuji jejich hlášky, píši si do bonzbločku místa naší vlasti ... kam bych je chtěla vzít.
V tuto dobu je to takové omezené, ale nejvíc miluju, když doma všichni spí a já mám klid a nechce se mi spát. Pak čtu, u toho čaj. Nebo koukám na telku či něco, co jsem si nahrála a nebyl na to čas.
A u toho často peču, nebo si píšu, nebo i bezhlučně uklízím.
Je to doba, kdy nic nemusím a to mě nabíjí.
Poslední dobou si nejvíc odpočinu, když pracuju 🙂 Při rodičovské dělám na dohodu a když dám dítko po obědě spát a sednu k počítači, tak je to fakt relax. Nemusím mít oči i v zadu, hlídat, jestli ten můj roční opičák nevlezl na lustr a soustředím se jen na jednu věc. Nebo horká sprcha, dlouhá, horká sprcha...to je bájo!
Čas jen pro sebe mám až v posteli. Děti jsou pro nás vším, užíváme si to.
Nejlíp mi je v přírodě - vyčistím si halvu - a to klidně s dětmi - pamtuji ještě u prvního syna jak sjem chodila s kočárekem a vžd ymi bylo nádherně právě v těch našich lesích. Večer když usnuou většinou usnu taky 🙂 > ale občas si dám horkou vanu a sklenku vína nebo ráda nakupuji a prohlížím eshopy s knihami to je můj relax
Koukám na seriály 🍿
Klidně ráda jen tak ležim,nic nedělám,pospavam. Večer si ráda zapnu TV nebo čtu knizku. Ale těch chvil jen pro sebe je málo. Většinou mají přednost povinnosti,které už třeba déle odkládáme.
Já si dokážu opravdu užít péči o své tělo. Říkám tomu holčičárny :D Zahrnuje to koupel s mořskou solí, zapálení svíčka, hudba, maska na vlasy, na obličej, oškrábat paty, oholit nohy, podvozek, vytrhat chloupky nad rtem, upravit obočí a nehty, peeling celého těla... zabere to s klidem dvě hodiny. Jsem potom tak zrelaxovaná a cítím se dobře. Lepší než deset doktorů.
Tuhle otázku si nepokládám, vím to přesně. Buď jsem byla bůhvíkde s kamarády, s přítelem nebo sledovala seriály. S miminkem je ten čas rozhodně smysluplněji stráven a prostě všude plno lásky a něhy, ale dokážu si představit, se na takové tři dny zase vrátit doby, kdy mi bylo 17 :D
Přes den relaxuji, pokus vyšetřím chvilku, cvičením jogy. A večer u pěkné knihy 🙂
Asi taková klasika - čtu, dokoukávám seriály, které sleduji, spím, jedu za bezdětnou kamarádkou a řeším jiné, než rodičovské problémy a nebo se sejdu s dětnými kamarádkami a každá si ponadáváme na ty svoje zlatíčka a překvapivě je pro mě relax i to, když jsem doma sama a můžu si v klidu uklidit a pak si do toho uklizeného sednou a kochat se tím a užívat si to 😀
Nejlepší relax je pro mě kniha, nebo seriál 😊
A nebo společné chvilky s manželem, kdy jenom ležíme, obejmeme se a povídáme si o všem možném 😊
Nejlepší relax je naložit se do vany plné horké vody. I když poslední dobou je pro mě relax i koukat na cokoliv co není pohádka 😁😁😁😁.
Mam rada “svuj klid”. Takze kdyz je jednou za cas prilezitost, jsem sama se sebou - tepla vana a pote horky cajik, svicky, deka a dobra knizka. Pokud mame “volno” oba s manzelem, tak se naopak nevalime a cas vyuzijeme k nejake prochazce nebo vyletu jen ve dvou, to nam vzdy baterky dobije spolehlive 🥰
Mě se to v podstatě nestává, mám děti téměř pořád. Když už spí, tak po celém dni není na nic moc energie. I s nimi se ale snažím aspoň občas dělat něco, co mě těší a ne jen co musím. Ráda vyrábím a rozdávám anděly pro štěstí a jiné drobnosti z korálků nebo si čas od času přečtu knížku. 🙂
Večer si dám čaj, když malý usne a vezmu si knížku. Nebo jen tak hraju hry na mobilu 😊 když jsem sama 😊 Jinak travime společné večery s přítelem sledováním oblíbeych seriálů Simpsonovi a Teorie velkého třesku 🥰
Uvařím čaj a čtu si.
Baterky si dobijim už roky stejně... Utikam do svého malého soukromého kousku ráje...
Vím, že když ten čas nemám, tak mám vždycky spoustu nápadů, co budu dělat, až ho mít budu (podívám se na hezký film, přečtu si knížku, zahraju si na Playstation, udělám si vlasy, nehty, atd.). A když už nějaký ten čas výjimečně konečně mám, tak to skončí vždy stejně - úklidem 😁
knížka, svíčky, vino, film, hudba, klid... kafe, čaj... někdy nedělám nic.. prázdná hlava.. hehe
Dobijim se čtením knih a teď při domácí škole ráda relaxuju u antistresových omalovánek.
Popravde na chvili vypadnout z domu na nakup nsbo jen tak chvilku cumakovat po kramech. Hlavne sama 😁 ale to se postesti malokdy. Jinak vlastne i prochazky hezky pročistí hlavu, jenze na te prochacze je i stebetajici ctyrletak.. No chapem se 😀
Posloucháme s dcerou pohádky a pijeme čaj
Pres den, kdyz už si vážně potřebuju vyvětrat hlavu,vezmu psa a jdeme svižnou prochazkou do lesa. Neuvěřitelný co to dělá s hlavou, když nemusim odpovídat na tisíc otázek a dělat roztleskavacku malýmu vzteklounovi v kočárku.
A když děti usnou, mám tolik plánu, úklid, vaření atd. A ve finále kolikrát jen tupě koukám na televizi a vlastně ani nevnímám co tam je.
Baterky dobíjím relaxem nebo spánkem. Všechno nechám jak je, bordelu se snažím nevšímat, i když mě kolikrát vytáčí do běla, zapálím si svíčku a koukám na nějaký zajímavý film či pořad nebo projíždím stránky s dětskými věcmi a hledám co bych tomu našemu broučkovi ještě pořídila.
Zapálím si svíčku, zacvičím si jógu...jindy zase piji čaj a válím se u tv.. ale většinu času uklízím co jindy nestíhám :D
Když mám čas jen pro sebe, to znamená bez dětí a bez manžela (což nastává opravdu hodně výjimečně), dojdu si koupit pořádné prasárny (chlebíčky a colu), vyvalím se před televizi a koukám na některý ze svých oblíbených seriálů, ke kterým se jinak nedostanu, protože je manžel nesnáší 🙂
Baterky mi dobije procházka v lese, čtení a péče o kytičky.
Já si už rok dobíjím baterky strachem 😁 před rokem jsem dostala svou první kingovku a zcela jsem mu propadla. A díky tomu jsem se po pár letech vrátila k mému milovanénu čtení. Takže pro mně je top se zachumlat na gauči, zapálit si svíčku, otevřít knížku a ponořit se do řádků mého oblíbeného autora...
Relaxuji ve vaně s knížkou, u šicího stroje a nebo zpěvem ve schole 🙂
Když děti vezme přítel přes den ven tak v klidu uklízím 😂 Já jsem na to magor, mám ráda pořádek a hlavně mě to uklidňuje. Večer když děcka usnou, tak buď zkoukneme seriál nebo si užívám chvíli ticha, dám si sprchu a teda chodím fakt brzo spát. Dvojčata mají 3 měsíce tak kojím, starší vstává po změně času mezi půl 6 - 6 a kluci někdy už v 5 jinak taky půl 6..
Já chodím běhat. Mám super 4,5 km okruh a teď mě štve, že na to moc nejsou podmínky...
Sjíždim koně (modrého) 👍, dřív jsem po večerech drhala. Teď jsem nějaká líná, buď čumím na telku, nebo si pouštím seriál This Is us, nebo dělám seminárky do školy. No nenudím se.😂☺️
Šiju a zpívám.
Záleží na možnostech. Pokud je hlídání, dobijim s kamarádkami. Buď si vyrážíme do města na snídani a pak se třeba cournout po obchodech s hadříky, nebo večer na vínko. Když je celodenní hlídání, pa výlet do hor. A když hlídání není, spokojím se s vecerni dvojkou dobrého bílého vína a knížkou, popřípadě seriálem.
Baterky dobíjím večerním tichem, haha. Když nechci spát, pletu nebo háčkuji. Jako bezdětná jsem měla pro sebe více času, nicméně pocit "Co jsem pořád dělala?" nesdílím.
Spánek, procházka se psem, knížky.
Chodila jsem jednou týdně cvičit, teď je z toho teda velké prd. Ale jinak relaxuji prací na zahradě a kolem domu. Sousedé se smějí, že to máme s manželem obráceně, já makám a on hlídá, ale já poslední dobou musím fyzicky dřít do padnutí, aby hlava neměla čas a chuť přemýšlet, jinak bych z toho, co se kolem děje zblbla.
Zrovna dnes jsem si napustila vanu, že si chvíli odpočinu od mých rarachů a do 10 minut jsem je tam měla oba🤣 Musím říct, že jsem si už dlouho neodpočinula podle svých představ - občas mě to mrzí a chybí mi nemuset dělat nic, ale potom si řeknu : "Buď ráda, že máš po kom uklízet a pro koho vařit a prát a...." KAŽDOPÁDNĚ až To bude možné, pojedu ráda na prodloužený wellnes víkend a užiju si rozmazlování 👍
Já když jsem sama a mæm čas tak si čtu nebo píšu (teď jsem rozjela insta a stranku na FB) nebo peču,pak mne taky neskutečně dobíjí hudba,zpěv a i "tanec".Chci začít chodit každý druhý den (navečer) na procházky-sama nebo s kámoškou.
Ja nejradsi relaxuji v praci. Jsem tam sama a mam klid. 😁
Já dobíjím baterky tvořením. V poslední době nejčastěji šitím, nebo vybarvováním omalovánek.
Kdyz jsem sama jen chvilku, tak uklizim, varim a pecu, naplnuje me to presvedcenim, ze aspon neco stiham... Ale kdyz jsem sama dele, tak palim svicky, ctu si a koukam do alba, jake mame uzasne a vlastne roztomile deti 😅
Momentálně dobíjím baterky maximálně dvě minuty o samotě ve sprše nebo na záchodě 😅🤣 Se čtyřleťákem, co zůstal doma ze školky a skoro dvouměsíčním miminkem toho volného času moc nemám. Ale vím, že jednou se to zlomí a zase to bude lepší. Odpočinu si většinou, když přijde manžel z práce a já mám chvilku na vypití horké kávy ♥️☕
Se třemi dětmi v různém věku - 17,9 a 2 jsem večer vděčná za sklenici i dvě vína a spánek 🙂
Přes den když mám čas pro sebe tak beru psy a jdeme do přírody. ..to je pro mě ten nej relax ❤ ...a vecer kdyz syn usne tak bud vana s telefonem nebo nejaky film ci serial.
KONEC
Začni psát komentář...
Je to asi trapný, neinspirativni, ale nejradši se couram po kramech, když můžu. Teď mám po srande, tak aspoň šetřím kasu. 😁